جواب ریاکاری

♦️حزب‌الله لبنان اعلام کرد که از روز اول آغاز عملیات طوفان الاقصی تا کنون، 110 شهید تقدیم قدس کرده است. @negin_tabriz

📌ارتش رژیم صهیونسیتی از هلاکت یک سرباز خود در نبرد های زمینی نوار غزه خبر داد تعداد کشته های رژیم صهیونسیتی در عملیات زمینی نوار غزه به ۱۲۷ نفر رسید @negin_tabriz

🔶اختلال در عرضه بنزین و گازوئیل سراسری است 🔸سخنگوی صنف جایگاه‌داران سوخت اعلام کرد: موضوع اختلال نرم افزاری در عرضه سوخت، سراسری است و علاوه بر تهران در دیگر استان‌ها نیز رخ داده است. ادامه خبر در لینک زیر👇 https://www.iribnews.ir/00HAtP @negin_tabriz

سردار سرلشکر پاسدار "حسین سلامی" فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در پیامی خطاب به فرمانده کل انتظامی جمهوری اسلامی ایران، تأکید کرد: عاملان جنایت راسک به‌زودی با دریافت ضربات مهلک و ویرانگر، طعم تلخ انتقام را خواهند چشید. لینک خبر 👇 https://news.police.ir/page/single-news?id=100027212 @negin_tabriz

💠 فضای مجازی مملو از پیام هایی است که واقعیت نداشته و با اهدافی همانند تشویش اذهان عمومی ، شبهه افکنی ، ایجاد ترس و واهمه ، کسب منافع نامشروع اقتصادی ، ایجاد اختلافات قومی و ... منتشر می شوند . در مواجهه با پیام ها و اخبار ، منفعل و زود باور نباشید. #فضای_مجازی #پلیس_هوشمند #آذربایجان_شرقی 👮‍♂@negin_tabriz

سلام و صبح بخیر

آخرین سه شنبه پاییزی و آذر ماهتون پر از نگاهِ مهربان خدا... خداوندا امروز ما را "کمک و یاری کن" تا در راهی که تو برایمان مقدر ساخته ای قدم گذاریم و همواره در فیض و "برکت تو" روزمان را با "عشق و آرامش" سر کنیم 🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام رضا(ع): از ما نیست کسی که همسایه‌اش، از بدی های او در امان نباشد. امروز سه‌شنبه ۲۸ آذر ماه ۵ جمادی‌الثانی۱۴۴۵ ۱۹ دسامبر  ۲۰۲۳ ❖ ✅نگین تبریز را در شبکه‌های اجتماعی ببینید 👇👇👇👇 @negin_tabriz

💢 ((وتَوَكَّلْ عَلَى الْعَزِيزِ الرَّحِيمِ؛ الَّذِي يَرَاكَ حِينَ تَقُومُ؛ وَتَقَلُّبَكَ فِي السَّاجِدِينَ؛ إِنَّهُ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ)) و بر خداوند عزیز و رحیم توکّل کن! همان کسی که تو را به هنگامی که (برای عبادت) برمی‌خیزی می‌بیند؛و (نیز) حرکت تو را در میان سجده‌کنندگان! اوست خدای شنوا و دانا. سوره شعراء، آیه های 217 تا 220 #آموزش_همگانی #آذربایجان_شرقی

نکات مهم و توصیه‌هایی جهت رانندگی در برف و هوای سرد #آموزش_همگانی #آذربایجان_شرقی 💢ایتا👈 https://eitaa.com/negin_tabriz 💢سروش👈 https://splus.ir/police_a_sharghi

تاثیر فرد بی نماز در خانه 👤آیت الله مجتهدی تهرانی

💠 #نکته_نگاشت | تکنیک خودآرام‌سازی 🔶 گاهی، هجوم افکار منفی به ذهن ما موجب می‌شود که عصبانی، خشمگین و یا مضطرب شویم؛ اما چگونه و از چه راهی می‌توانیم قدری آرامش به دست آوریم؟ 🌿 فن خودآرام‌سازی، به فرد کمک می‌کند تا با تخلیۀ استرس‌های بدنی و ذهنی، به آرامش مناسبی دست یابد. 🔹 این فن دارای تنوع بالایی است؛ ولی در بیشتر موارد، بر روی یک تنفس عمیق و سه‌مرحله‌ای تأکید دارد. 💢 ازاین‌رو می‌توان به‌عنوان یک تمرین روان‌شناختی از فرد خواست تا در مکانی آرام نشسته و راحت‌ترین وضعیت را برای نِشستن یا درازکشیدن انتخاب نماید. سپس حدود پنج ثانیه، عمل دم را انجام دهد. مرحله بعد حبس نفس به مدت پنج ثانیه و سپس در طول پنج ثانیه عمل بازدم را انجام دهد. بیضایی_روانشناس 👈 آدرس مرکز مشاوره آرامش:خیابان صائب.جنب اداره گذرنامه.تلفن:۰۴۱۲۱۸۲۵۱۶۰ ☎️ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ با ما در این کانال همراه باشید: https://eitaa.com/negin_tabriz