⭕ آموزش رانندگی تدافعی یک روش سیستماتیک برای بهره مندی از مهارت های رانندگی فعـال، بـه منظـورجلوگیری از حوادث و وسایل نقلیه موتوری می با شد. آگاهی، مشاهده و پیش بینی عنا صر اولیه ی ایـن روش هستند.
🔷️ دیدبانی مداوم وآگاه بودن نسبت به فضای جاده و محیط اطراف، شرایط جاده و دیگر و سایل نقلیه موجود در جاده، شناسایی خطرات بالقوه، تجزیه و تحلیل وضعیت و تصمیم گیری در خصوص عکـس العمـل مناسـب بـا آموزش صحیح حاصل خواهد شد.
🔷️ رانندگی ایمن و کارآمد نیز نیاز به رانندگانی دارد که به لحاظ جسمی و ذهنی مناسب باشند .
🔷️ درک راننده از خستگی بخش مهمی از آموزش است . عدم استراحت و خواب ناکافی، هوشیاری را کاهش میدهد.
🔷️ راننـدگان باید اهمیت و لزوم کار ایمن و استراحت را درک کنند تا با استراحت و خواب به اندازه کافی از نظر جسـمی و ذهنی آماده شوند تا به درستی وظایف خود را انجام دهند.
ادامه دارد .....
🚔#پلیس_راه_ایلام
#آموزش_همگانی
#رانندگی_تدافعی
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
⭕ تکنیک های رانندگی تدافعی
✅ سلامت راننده در حین رانندگی به دو عامل زیر بستگی دارد :
👈اول آنکه در هر حال خون سردی خود را حفـظ نماید .
👈دوم اینکه عمل صحیح دفاعی را برای خنثی نمودن خطر اتخاذ نماید.
از لحاظ اجرایی خطرات واقعی را نمی توان تمرین کرد، لذا بهتر است راننده در خود مهارت هایی را بوجود آورد تا بتواند قبل از بـروز هـر حادثه ای با بهره گیری از تفکر خود، خطرات و شرایط اضطراری را قبلاً در ذهن خود ارزیابی نموده و درباره اقدامات صحیح تدافعی پیش بینی های الزم را بعمل آورد.
در ادامه به بررسی برخی از شرایط خطرناک کـه ممکن است برای هر راننده ای اتفاق بیفتد، و اقدامات کنترلی و پیشگیرانه لازم آموزش داده خواهد شد .
ادامه دارد......
🚔#پلیس_راه_ایلام
#آموزش_همگانی
#رانندگی_تدافعی
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
⭕ رانندگی تدافعی (( قوانین قبل از حرکت ))
✅ صحیح نشستن
👈پشتی صندلی با توجه به سایز و ابعاد بدن باید نزدیکترین زاویه به حالت عمود را داشته باشد
👈وقتی که مچ دستتان روی فرمان قرار بگیرد نباید پشت راننده از صندلی جدا شود .
ادامه دارد....
🚔#پلیس_راه_ایلام
#آموزش_همگانی
#رانندگی_تدافعی
#اداره_آموزش
⭕ رانندگی تدافعی (( قوانین قبل از حرکت ))
✅ صحیح نشستن
🕹تنظیم نشیمنگاه
هنگامیکه راننده پدال کلاچ را تا انتها فشار می دهد .
👈اگر نشیمنگاه صندلی زیادی جلو باشد زانوها بیش از حد خم شده و در دراز مدت عوارض کمری خواهد داشت .
👈اگر نشیمنگاه صندلی زیادی عقب باشد.تسلط راننده کاهش پیدا می کند .
👌زانو بطور کامل صاف نشود (زاویه کم کافی است) .
ادامه دارد....
🚔#پلیس_راه_ایلام
#آموزش_همگانی
#رانندگی_تدافعی
#اداره_آموزش
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
⭕ رانندگی تدافعی (( قوانین قبل از حرکت ))
✅ صحیح نشستن
اگر حالت نشستن راننده پشت فرمان صحیح نباشد ؟
👈باعث خستگی زودرس
👈هوشیاری کمتر
👈در سفرهای طولانی باعث خواب پشت فرمان شود.
ادامه دارد....
🚔#پلیس_راه_ایلام
#آموزش_همگانی
#رانندگی_تدافعی
#اداره_آموزش
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻هنگامی که در حال رانندگی در مسیرهای شهری، کوه و تپه ها و.. هستید، ممکن است متوجه شوید که مسیرهای فرعی وجود دارند که به بن بست کامل ختم می شوند. که این جاده های فرعی برای متوقف کردن کامیون ها و ماشین های ترمز بریده ایجاد شده اند، این رمپ های فرار تفاوت بین مرگ و زندگی را برای خیلی از افراد ایجاد خواهند کرد.
🔻این رمپ های بن بست، رمپ های کامیون های فراری هستند. هنگامی که راننده کامیون نمی تواند ترمز کند و به اصطلاح ترمز کامیون بریده می تواند برای جلوگیری از ایجاد تصادف کامیون را به سمت این رمپ ها هدایت کند.
🔻یک کامیون و کشنده با وزنی حدود ۳۶ تا ۴۰ تن در بزرگ راه ها و جاده ها در حال تردد هستند. که این وزن به کشنده در جاده ها شتاب زیادی می دهد و توقف را دشوار خواهد کرد. علاوه بر این هنگامی که یک کشنده در سراشیبی حرکت میکند وزن بار باعث می شود سرعت آن بیشتر از یک وسیله نقلیه مسافربری معمولی باشد.
#پلیس_راه_ایلام
#آموزش_همگانی
#راه_ایمن
#رانندگی_ایمن
#رانندگی_تدافعی
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
✅گرفتن فرمان اتومبیل در جهت ساعت 2 و 10 کاملا اشتباه است:
✅چون هنگام باز شدن کیسه هوا، دستها به شدت به صورت برخورد کرده و آسیب میبیند.
✅صحیح ترین حالت در جهت ساعت 3و9 یا ساعت 8و 4است.
#پلیس_راه_ایلام
#آموزش_همگانی
#رانندگی_تدافعی
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
🔺 بستن کمربند ایمنی علاوه بر تامین سلامت راننده باعث می شود تسلط بیشتری در رانندگی داشته باشید.
⚡هنگام رانندگی با تلفن همراه صحبت نکنید.
⚡ از سوار کردن سرنشینان بیش از حد مجاز خودرو خودداری کنید.
⚡اگر در هنگام رانندگی احساس خواب آلودگی دارید، حتما ، در یک جای امن، توقف و استراحت کنید.
⚡زمان رانندگی در شب از نور مناسب استفاده کنید.
#رانندگی_تدافعی
#رانندگی_ایمن
#نه_به_تخلف_رانندگی
#نه_به_جریمه
🚔پلیس راه انتظامی استان ایلام
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
🌐 نکاتی از رانندگی ایمن برای زائران گرامی در حین رانندگی :
⚡در رانندگی تدافعی تاکید بر رانندگی نرم و یکنواخت است ( کم ترین شوک را به سرنشینان و ماشین بدهید )
⚡در رانندگی قابل پیش بینی باشید در غیر اینصورت به استقبال مرگ می روید .
⚡هنگام گردش با راهنما زدن ، در صورت ضرورت با بوق زدن و در تونل ها و یا در هنگام سبقت با روشن کردن چراغ ها با رانندگان دیگر ارتباط برقرار کنید تا مطمئن شوید از حضور شما آگاه شده است .
⚡در رانندگی با دنده عقب احتیاط خاص و ویژه داشته باشید و قبل از حرکت ؛ عقب خودرو را بررسی کنید .
⚡در رانندگی به هیچ کس اعتماد و اطمینان نداشته باشید ( ما از وضعیت سلامتی روحی و جسمی دیگران مطلع نیستیم )
#رانندگی_تدافعی
#اربعین_حسینی
#زائر
#کربلا_طریق_الاقصی
#رانندگی_ایمن
#پلیس_راه
#پلیس_خادم_الحسین
🚔پلیس راه انتظامی استان ایلام
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥 عوارض خستگی و خواب آلودگی در زمان رانندگی
⚡زائرین اباعبدالله حسین در زمان برگشت از پیاده روی اربعین حسینی با استراحت کافی نسبت به شروع سفر برگشت اقدام نمایند .
⚡رانندگی را بین چند نفر از سرنشینان خودرو که مجوز رانندگی داشته و دارای مهارت رانندگی هستند تقسیم نمایند تا خستگی ناشی از سفر بر رانندگان مسلط نگردد .
⚡هر دو ساعت رانندگی ۱۵ دقیقه استراحت لازم و ضروری می باشد .
#اربعین
#زائر
#سلامتی_سفر
#توزیع_سفر
#رانندگی_تدافعی
#رانندگی_ایمن
#پلیس_راه
#پلیس_خدمتگذار
🚔پلیس راه انتظامی استان ایلام
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
🚨 نکاتی که رانندگان در شب باید رعایت کنند.
⬅️ رانندگی در شب مستلزم تمرکز زیادی است که ممکن است خسته کننده باشد. برای اجتناب از خستگی، مکررا به چشم های خود استراحت دهید تا انرژی از دست رفته را جبران کنند.
⬅️ - قبل از رانندگی در شب از خوردن داروهای خواب آور خودداری کنید. خوردن دو فنجان قهوه تا 1 ساعت می تواند جلوی خواب را بگیرد.
⬅️- چشم خود را مدام حرکت دهید تا درخشش نور در بالای تپه، پیچ های جاده و تقاطع ها ببینید زیرا این نورها ممکن است نور چراغ خودروهای دیگر باشد.
⬅️- به منظور جلوگیری از تصادف فاصله خود با اتومبیل جلویی را بیشتر کنید تا راحتتر متوجه خطرات بالقوه شدید و در صورت بروز حادثه زمان بیشتری برای واکنش داشته باشید.
⬅️ - آیینه دید عقب خود را طوری تنظیم کنید که نور چراغ خودروهای دیگر در آن انعکاس پیدا نکند. آیینه بیشتر خودروها دو حالت دید در شب و روز را دارد که به راحتی می توانید برای کاهش انعکاس نور آن را در حالت مربوطه تنظیم کنید.
⬅️ - هنگام رانندگی در شب چراغهای داخل خودرو را روشن نکنید. اگر نیاز به خواندن نقشه دارید بهتر است اول در کنار جاده توقف کنید.
#پلیس_راه
#آموزش
#رانندگی_ایمن
#رانندگی_تدافعی
#قوانین_حرکت_در_شب
#پلیس_خدمتگذار
#شهروند_قانونمدار
🚔پلیس راه انتظامی استان ایلام
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam