هروقت عصبی شدی این کارارو انجام بده : ۱. از احساست آگاه باش به خودت بگو میدونم که الان خشمگینم و این خشم همیشگی نیست ۲. فاصله بگیر چون برانگیخته میشی بهتره واکنشی نشون ندی تا کمی زمان بگذره و آروم بشی. ۳. نفس عمیق بکش تنفس عمیق، ذهنت آروم میشه. ۴. دنبال راهکار باش اگر نتونستی راهکاری پیدا کنی و اوضاع تحت کنترلت نیست باید بدونی که رها کردن بهترین کاره چون در اینصورت خشم فقط تورو اذیت میکنه. #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔴www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔴https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔴https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔴https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

❌ مهمترین حساسیت های نوجوان 1⃣ نگاه به دیدهٔ کودک به او نوجوان از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می برد. بسیاری ازدلسوزیهای پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد. 2⃣ مقایسه نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است. 3⃣ تبعیض از دیگر حساسیت های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است. 4⃣ بی اعتمادی والدین به او نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد. #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔴www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔴https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔴https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔴https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

رهبر انقلاب: حزب الله لبنان به برکت شجاعت، تدبیر، صبر و توکل عجیب سیدحسن نصرالله، رشد فوق‌العاده‌ای کرد #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔴www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔴https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔴https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔴https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

🎥 رهبر انقلاب: امروز مقاومت فلسطین بر رژیم صهیونیستی غلبه پیدا کرده است 🔻بر خلاف آنچه که در ظاهر امر،‌ انسان سطحی مشاهده می‌کند. می‌خواست حماس را ریشه‌کن کند،‌ نتوانست. #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔴www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔴https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔴https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔴https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

مستند کوتاه «نصر من الله» 🔻گوشه هایی از دیدارهای منتشر نشده «مجاهد خستگی ناپذیر»، شهید سید حسن نصرالله با رهبر انقلاب اسلامی #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔴www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔴https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔴https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔴https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

📌پیشگیری از سرقت خودرو #پیشگیری_از_سرقت #آموزش_همگانی #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس #نگاه_نو_پلیس #پلیس_نکا 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔗www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔗https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔗https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔗https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

"مراقب باشیم" پیام های حاوی لینک پیوست و فایل های دارای پسوند Apk که در قالب وعده یا تهدید و با عناوینی از جمله یارانه، سهام عدالت، صدور حکم جلب و... ارسال می شود، جعلی است و نصب یا کلیک نمودن بر آنها، هک شدن گوشی و خالی شدن حساب کاربران توسط کلاهبرداران را در پی دارد. #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس #نگاه_نو_پلیس #پلیس_نکا 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔗www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔗https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔗https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔗https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

🔺کودک هر چقدر هم که کم سن و سال باشد درباره‌ ضعف هایش جلوی روی او صحبت نکنید. 🔺تصور کنید کنار پدر یا مادرتان ایستاده اید و او با کسی جملات زیر را می گوید: 🔺"پسرم کمی خجالتیه" ، یا "دخترم وقتی کلاس اول بود خواندن برایش سخت بود ولی حالا بهتر شده" 🔺کودکان وقتی می شنوند که والدینشان درباره آنها اینگونه صحبت می‌کنند، خود را مانند اشیایی تصور می کنند که تحت تملک والدینشان هستند. #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس #نگاه_نو_پلیس #پلیس_نکا 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔗www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔗https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔗https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔗https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

#آداب_تربیت_فرزند #آسیب_فضای_مجازی #تلفن‌همراه 📌 قوانین استفاده از تلفن‌همراه برای کودکان و نوجوانان ♦️زندان هولناک کودکان؛ مراقب فرزندانتان باشید! 🤳😕 فضای مجازی، نسل جدیدی از فضاهای روابط اجتماعی هستند، که با اینکه عمر خیلی زیادی ندارند، توانسته‌اند به خوبی در زندگی مردم جا باز کنند. 💥 اما این فضای ناشناخته به شدت آسیب‌رسان است. ✅ باید قبل از اینکه گوشی هوشمند رو دست فرزندمون بدیم، فرهنگ استفاده از آن رو بهش یاد بدیم، تا از سطح آسیبش کم کنیم. #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس #نگاه_نو_پلیس #پلیس_نکا 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔗www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔗https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔗https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔗https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

پیام ترافیکی و فرهنگی: راننده گرامی آیا میدانید برابر ماده ۷۲۰ قانون مجازات اسلامی هرکس پلاک خودرو یا هر وسیله نقلیه ای را مخدوش کند یا از پلاک تقلبی استفاده نماید، به ۶ ماه تا ۱ سال حبس محکوم میشود؛ضمنا برابر جدول جرائم تخلفات رانندگی مبلغ ۴۰۰۰۰۰۰ ریال اعمال قانون می‌گردد. ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس #نگاه_نو_پلیس #پلیس_نکا 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔗www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔗https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔗https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔗https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

📱یکی از مهم‌ترین علل حوادث رانندگی عدم توجه به جلو است . 👈و در این میان تلفن همراه خصوصا از نوع هوشمند بخش زیادی از هوش ترافیکی رانندگان را کاهش می‌دهد و باعث کاهش قدرت عکس‌العمل آن‌ها می‌شود. 🙏لطفا برای سفر همراه خوب انتخاب کنیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅┅🍃✿❀🌸❀🍃✿┅┅ #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس #نگاه_نو_پلیس #پلیس_نکا 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔗www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔗https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔗https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔗https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y

♨️فردای براندازی، اینجوریه... 📌حمله اسرائیل به جنگنده‌های سوری و نابودی قدرت دفاعی... ✍ نمی‌خواهند حتی کوچکترین اثری از مولفه‌های قدرت در سوریه باقی بماند؛ تا همیشه ذلیل در برابر تهدیدات خارجی باشد! #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر #شهید_یحیی_سنوار #سید_مقاومت #سید_حسن_نصرالله #یابن‌الحسین_هنیئا_لک‌_شهادة #سنصلی_فی_القدس #نگاه_نو_پلیس #پلیس_نکا 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان #نکا 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🔗www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🔗https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🔗https://eitaa.com/police_mazandaran کانال ما در سروش: 🔗https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y