سردار رادان در جلسه حفظ ارزشهای انتظامي:
🔹دفاع مقدس ما امروز در جنگ نرم است.
🔹اين روزها تعدادي از همکاران ما در جنگ نرم دشمن آسيب مي بينند؛ بايد با تعريف شاخص از مجروحان و شهداي جنگ نرم از آنان قدرداني شود.
🔹تلاش اين عزيزان نيز نبايد از چشم مردم مخفي و جهاد آنان مغفول بماند و در اين راه بايد به اقدامات خود افتخار کنند.
شرح خبر 👇
https://news.police.ir/page/single-news?id=100030642
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام صادق(ع): محبـوبتـرین بـرادرانـم نزد من، کسـى است که عیبهایـم را به من اهدا کنـد.
#صبح_نو
امروز دوشنبه
۱۷ اردیبهشت ماه
۲۷ شوال ۱۴۴۵
۶ مه ۲۰۲۴
ورود سامانه بارشی جدید از نیمه غربی کشور
🌧امروز با ورود سامانه بارشی به کشور در بیشتر مناطق واقع در نیمه غربی کشور رگبار و رعدوبرق وزش باد شدید و در برخی نقاط بارش تگرگ پیشبینی میشود.
⛈فردا در برخی مناطق واقع در نیمه شمالی کشور و ارتفاعات و دامنههای زاگرس مرکزی و جنوبی البرز رگبار، رعدوبرق و وزش باد شدید پیشبینی میشود.
#وقت_سلام
✨ السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه.
#حدیث_روز
📣 امام علی علیه السلام :
بر اثر معاشرت با نابخردان، اخلاق فاسد می شود و بر اثر همدمی با خردمندان، اخلاق به درستی میگراید
میزان الحکمه جلد۶
💢ورزش کردن راهی برای کنترل استرس
🔹ورزش یک راهبرد بسیار مناسب برای سلامتی جسم و روح است. بهخصوص اگر ورزش دسته جمعی را انتخاب کنید، در گروه بودن به شما این امکان را میدهد که خود را متعلق به آن جمع حس کنید، با آنها معاشرت کنید و از این طریق عواملی را که سبب استرس شما میشود را فراموش و کنترل کنید.
حدس میزنید چه ورزشی را به عنوان روش درمان خانگی استرس به شما پیشنهاد میکنیم؟
🔹 واقعیت این است که اصلا فرقی نمیکند چه ورزشی انجام دهید، هر فعالیتی که ضربان قلب شما را بالا ببرد و جریان خون را در بافتهای بدن بیشتر کند، ارتباط با دیگران را افزایش دهد، میتواند در کنترل استرس کمک کند. با این حال چند ورزش به شما پیشنهاد میکنیم.
پیادهروی
کوهنوردی
شنا
دوچرخهسواری
یوگا
📌در چند دقیقه مهارت خرید امن خود در فضای مجازی را بسنحید!
✅ با کلیک روی لینک زیر میتوانید با گذاشتن چند دقیقه از وقت خود میتوانید میزان آشنایی خود با مباحث پایه مهارت خود را در خرید امن در فضای مجازی بسنجید. پس روی لینک زیر کلیک کنید:👇👇👇
🌐 https://cyberpolice.porsline.ir/s/safebuy140301
✅ با اشتراک گذاری محتوای پیشگیرانه در آگاه سازی عمومی مشارکت کنید. کانال #کلیک_امن را دنبال کنید تا از آخرین هشدارها و آموزشهای ایمنی و امنیت سایبری به زبان ساده آگاه شوید.
🆔 @safeclick
#خرید_امن #پلیس_فتا #کلیک_امن
📌سردار رادان در جلسه حفظ ارزشهای انتظامي:
🔹دفاع مقدس ما امروز در جنگ نرم است.
🔹اين روزها تعدادي از همکاران ما در جنگ نرم دشمن آسيب مي بينند؛ بايد با تعريف شاخص از مجروحان و شهداي جنگ نرم از آنان قدرداني شود.
🔹تلاش اين عزيزان نيز نبايد از چشم مردم مخفي و جهاد آنان مغفول بماند و در اين راه بايد به اقدامات خود افتخار کنند.
شرح خبر 👇
https://news.police.ir/page/single-news?id=1000306
┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄
💢قدردانی بانوان آبیکی از سرهنگ "بهروز لامعی" درراستای اجرای طرح نور(عفاف وحجاب)
🔹روزگذشته جمعی از بانوان آبیکی با حضور در ستاد فرماندهی انتظامی شهرستان آبیک ضمن دیدار با سرهنگ "بهروز لامعی" با اهداء گل از زحمات ایشان و همکارانشان در راستای اجرای طرح نور قدردانی کرده وحمایت خود را از ادامه اجرای این طرح اعلام کردند.
#عفاف_حجاب
#پلیس_قزوین
🆔 @police_qazvin
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
💢قدردانی بانوان آبیکی از سرهنگ "بهروز لامعی" درراستای اجرای طرح نور(عفاف وحجاب)
🔹روزگذشته جمعی از بانوان آبیکی با حضور در ستاد فرماندهی انتظامی شهرستان آبیک ضمن دیدار با سرهنگ "بهروز لامعی" با اهداء گل از زحمات ایشان و همکارانشان در راستای اجرای طرح نور قدردانی کرده وحمایت خود را از ادامه اجرای این طرح اعلام کردند.
#عفاف_حجاب
#پلیس_قزوین
🆔 @police_qazvin
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈