آیا میدانید ؟ #تربیت_فرزندان #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

🎦 مدیریت مصرف برق در کشور مدیرعامل شرکت توانیر: 🔹برای تابستان امسال افزایش ۶ درصدی تقاضای مصرف برق پیش‌بینی شده بود که با رسیدن به تقاضای مصرف ۸۰ هزار مگاواتی از پیش‌بینی‌ها عبور کردیم. 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

✅️ کراک کراک از کوکائین به دست می‌آید. با انجام فرایندهایی روی کوکائین ماده سختی به‌دست‌آمده که با ایجاد حرارت شکسته و کریستالی می‌شود. در واقع اسم کراک از شکستن این ماده منشأ می‌گیرد. این ماده به‌صورت دودی استفاده می‌شود. کراک اثر محرک روانی داشته و همانند آمفتامین عمل می‌کند. باعث سرخوشی، فشارخون بالا و سرکوب اشتها می‌شود. وابستگی روانی در این ماده مخدر زیاد است. ✅️ ال‌اس‌دی ال‌اس‌دی جز گروه داروهای روان‌گردان به‌حساب می‌آید. در دوزهای پایین تغییرات خفیفی در ادراک، خلق‌وخو و اندیشه ایجاد می‌کند. دوزهای بیشتر باعث توهمات بصری و تحریف فضا و زمان می‌شود. مصرف بیش از حد این ماده می‌تواند منجر به مرگ شود. ال‌اس‌دی یک ماده کریستالی سفید و بی‌بو است. اثرات آن معمولاً ۳۰ دقیقه بعد شروع شده و حدود ۸ تا ۱۲ ساعت ادامه دارد. مصرف آن باعث سرخوشی، اتساع مردمک، تغییرات ادراکی و توهمات، سردرگمی، سردرد، حالت تهوع و افزایش دمای بدن می‌شود. #اعتیاد #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

🇮🇷جهش تولید با مشارکت مردم 🇮🇷 در مورد نوجوانها يادمون باشه هيچوقت از زور و تهديد استفاده نكنيم چون بازنده ميشيم. دیگه فرزندمون هم قد خود ماست و کودک ضعیف ديروز نيست. سرکلانتری هشتم کلانتری 115رازی 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

⛔️علائمی که نشون میده درونتون پر از خشم هست! 🔹مدام از دیگران انتقاد می‌کنید. 🔹خیلی زود ناراحت میشین. 🔹سر هر موضوعی دعوا می‌کنید. 🔹بد می‌خوابین. ✅برای درمان و خروج ازحالت خشم، این کارها روانجام بدین: 🏷دلیل عصبانیتتون رو بنویسید. ↩️بنویسید ازچه کسی وبه چه علت ناراحت و عصبی هستین. ↩️وقتی فکرتون رو روی کاغذ بیارید مثل این میمونه که سوپاپ فشار باز شده وکل اون هیجان وفشار خالی شده و درنتیجه آروم میشین 🏷تمرین تنفس روانجام بدین. ↩️با بینی نفستون روبیرون بدین،با ۴ شماره ازطریق بینی نفس بکشید،تا ۷ شماره نفستون رونگه دارید،با ۸ شماره نفستون رواز بینی خارج کنید. 🏷تمرین تصویرسازی انجام بدین ↩️دریک جای آرام و خلوت دراز بکشین،از نوک پا شروع کنیدبه تجسم کردن همه بافت‌های بدن،بعد تصورکنید که همه اون استرس ازبدنتون خارج شده. #کنترل_خشم #خادمان_امین #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

زائر حسینی (ع) ✅ در اماکن شلوغ و پراذحام، مراقب اشیاء داخل جیب لباس خود باشید. #اربعین #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

🏆 نتایج امروز ورزشکاران ایران در المپیک 2024 پاریس : قایقرانی 🔺 فاطمه مجلل ✔️ قرار گرفتن در رده اول شانس مجدد و صعود به یک چهارم 🔵 مهسا جاور - زینب نوروزی 🔸 قرار گرفتن در رده چهارم و رفتن به شانس مجدد تیراندازی 🔺 فاطمه امینی - شرمینه چهل‌امیرانی ❌چهل میرانی رده 11 و امینی رده 26 و حذف از مسابقات تنیس روی میز 🔺 نیما عالمیان 🆚 چنگ جوی(چین تایپه) ❌ شکست 4-1 و حذف از مسابقات  ✅ خبر پلیس پیشگیری پایتخت👇 🛃 http://splus.ir/tehranpreventionpolice

چرا بچه های شیطون وهنجارشکن در اینده خوشبخت ترین هستند: آنها مستقل هستند و از حرف زدن نمی ترسند. این خصوصیت آنها برای کشف جهان مؤثر است. آنها فقط از رفتارهای منصفانه والدینشان پیروی می کنند. آنها می توانند احساسات خود را بهتر پردازش کنند. آنها به نظرات منفی دیگران درباره شان گوش نمی دهند. آنها برای اینکه مردم دوستشان داشته باشند ، خودشان راتحت فشار قرار نمیدهند. آنها مهارت های حل مسئله ی بهتر دارند. آنها خلاق تر هستند. آنها می دانند که به اندازه کافی خوب هستند ومحبت را گدایی نمیکنند اغلب آنها در آینده در کسب و کارشان موفق و پردرآمدند. #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #بچه_های_شیطون 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpoliceQR

رهبر معظم انقلاب؛  اگر وحدت ملی و امنیت ملی بود دولت میتواند وظایف و برنامه‌هایش را اجرا کند. #رهبری #نگاه_نو_پلیس # 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpoliceQR

🎥 مروری بر حکم تنفیذ ریاست‌جمهوریِ پزشکیان  ✅ خبر پلیس پیشگیری پایتخت👇 🛃 http://splus.ir/tehranpreventionpolice

نتایج امتحانات نهایی پایه دهم اعلام شد 🔹نتایج امتحانات نهایی پایه دهم در سامانه my.medu.ir اعلام شد. 🔹برای ثبت درخواست اعتراض ۴۸ ساعت فرصت وجود دارد. 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice

هوای تهران در وضعیت ناسالم قرار گرفت 🔹سامانه پایش کیفیت هوای کشور اعلام کرد: هوای تهران با شاخص آلایندگی ۱۴۵ در شرایط ناسالم قرار گرفت. 💢باما همراه باشید:👇 🚨 کانال خبری پلیس پیشگیری پایتخت *┅══✼🍃🌹🍃✼══┅* 🔶️پیام رسان ایتا eitaa.com/policepishgirifateb 🔷️پیام رسان سروش splus.ir/tehranpreventionpolice