فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه !🥚 ▫️عضله سازی ▫️کاهش چربی خون ▫️دریـافت کافی امگا ۳ ▫️بهبود وضعیت پوست و مو ▫️کم شدن خطر بیماری های قلبی 🍃 یکی دیگر از خواص تخم مرغ آب پز ساخت و ترمیم سلول‌های بدن است. کولین موجود در آن به ترمیم سلول‌های آسیب دیده کمک می‌کند🥚 🌸🍃🍃🍃🍃 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ به ما بپیوندید👇 ،، ❖گروه فرزندان بهشتی❖ @Farzan_behsht ••

👓 کتاب مهم هنر تحریم اثر ریچارد نفیو معمار اصلی تحریم‌های ایران ❗️ نفیو در این کتاب توضیح میدهد که هدف اصلی تحریم شکستن مقاومت آن کشور و سپس تحمیل خواستهای تحریم کننده است و این مسئله مدام ارزیابی می‌شود و حتی نفیو اذعان می‌کند انتخابات سال ۹۲ نشان داد استقامت مردم‌ ایران‌ شکسته و باید تحریم‌ها تشدید شود! : ❌ نفیو می‌گوید: ما برای ارزیابی اثرگذاری تحریم مدام رفتار مردم و مسئولین را رصد میکنیم تا ببینیم موفق بودیم یا نه؟ یکی از مواردی که نشان‌ می‌دهد مقاومت شکسته کاهش مشارکت هست! کاهش مشارکت یعنی اثرگذاری تحریم و موفقیت این سیاست، لذا باید فشار تحریم ها بیشتر بشود. #تحریم_رای_مساوی_تحریم https://eitaa.com/pooyeshesafiran/3176 https://eitaa.com/12319076/426111

بسم رب المهدی ..✳❇✳ جشن میلاد باسعادت منجی عالم بشریت مهدی موعود عج به همت پویش سفیران معروف مشهدو باحضور شکوهمند آمران بمعروف و ناهیان از منکر برگزار شد ..⚘⚘ ضمن تشکر و قدردانی از زحمات بیدریغ بانیان و مدیران زحمت کش و مخلص این مجموعه آرزوی سلامتی و عاقبت بخیری برای تک تک عزیزان آمرو ناهی و خانواده های ایشان داریم .. امید که حضور پرشور این مومنان و همرزمان دل امام زمان عج را شاد و قدمی موثر در ظهور آنحضرت بردارند..حضورشان در جامعه ریشه گناه را بخشکاند ان شاءالله .. پنجشنبه ۳/ ۱۲ / ۱۴۰۲ فرهنگسرای امربمعروف و نهی ازمنکر پارک وحدت

🎞 | دُرِّ آدینه ؛ احادیث نورانی #نماز_جمعه 💠 قَالَ رَسُولُ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِه: إِنَّ الرَّجُلَ لَیَتَخَلَّفُ عَنِ الجُمُعَةِ حَتّى إنَّهُ لَیَتَخَلَّفُ عَنِ الجَنَّةِ، وإنَّهُ لَمِن أهلِها. 🔅پیامبر اسلام صلی الله علیه وآله وسلم می‌فرمایند: شخصی آن قدر از نماز جمعه باز مى‌ماند تا آن كه از بهشت باز مى‌ماند با آن كه از بهشتیان است. https://eitaa.com/12319076/426111 https://eitaa.com/pooyeshesafiran/3176 B2n.ir/shabakeh_emamat