هفته سلامت مردان 24 لغایت 30 خرداد ماه 1403 💢 پیشگیری و تشخیص به هنگام ناباروری در مردان یکی از شیرین ترین اتفاقات زندگی، مادر و پدر شدن است که سبب تحکیم بنیان خانواده می‌گردد. طبق آخرین آمار در دنیا از هر ۶ زوج یک مورد تجربه ناباروری دارند. طبق آخرین تحقیقات حدود 40 درصد از مشکلات ناباروری مربوط به مردان می باشد. 🔹از علل ناباروری در مردان می توان به موارد زیر اشاره کرد: چاقی، تغذیه نامناسب، مصرف سیگار و قلیان، مصرف موادمخدر و الکل، مصرف زیاد مواد کافئین دار مانند قهوه، استرس، امواج رادیوفرکانس مثل موبایل، آلودگی هوا، مواجهه با گرما، کم خوابی، برخی داروها، سموم محیطی، آفت کش ها، سرب، حشره کش ها، بیماری‌هایی مانند اوریون و مشکلات هورمونی و ... 🔹توصیه هایی برای پیشگیری از ناباروری در مردان: ✴️ داشتن رژیم غذایی متعادل ✴️ ترک سیگار، قلیان، الکل و مواد مخدر ✴️ مدیریت استرس ✴️ داشتن خواب منظم با کمیت و کیفیت مطلوب ✴️ پرهیز از مواجهه با آلاینده های محیطی ✴️ عدم استفاده از ظروف یکبار مصرف ✴️ داشتن چهار جلسه ورزش با شدت متوسط به مدت ۳۰ دقیقه در هفته ✴️ محدود کردن استفاده از وسایلی مانند لپ تاپ، موبایل و ... 🌐 جهت دریافت خدمات و مشاوره در خصوص سلامت باروری به نزدیکترین پایگاه سلامت محل سکونت خود مراجعه نمایید. #هفته_سلامت_مردان

#سلام_وقتتون_بخیر✋👶 💙دعای هرروزمان💙 رَبِّ هَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ ذُرِّيَةً طَيِّبَة اِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء🤲 آل عمران/۳۸ #انتخابات #جهادفرزندآوری #جهادحجاب 🇵🇸🇮🇷 #اللّهم_صلّ_علی_محمّدوآل_محمّدوعجّل_فرجهم 👶🏻@porseman_313  👧🏻

💠 بهداشت کودکان 💢 پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد صلی الله و علیه و آله می فرماید: ✍🏻 اِغْسِلُوا صِبْيَانَكُمْ مِنَ اَلْغَمَرِ فَإِنَّ اَلشَّيْطَانَ يَشَمُّ اَلْغَمَرَ فَيَفْزَعُ اَلصَّبِيُّ فِي رُقَادِهِ وَ يَتَأَذَّى بِهَا اَلْكَاتِبَانِ . 🌸 کودکانتان را از آلودگی بشویید زیرا شیطان آلودگی را می بوید و موجب ترس کودک در خواب و نیز آزار فرشتگان همراه کودک می شود . 📚 عيون أخبارالرضا علیه السلام، ج2، ص۶۹. #انتخابات #جهادفرزندآوری #جهادحجاب 🇵🇸🇮🇷 #اللّهم_صلّ_علی_محمّدوآل_محمّدوعجّل_فرجهم 👶🏻@porseman_313  👧🏻

📜روند تحولات جمعیتی در ایران 5⃣بعد از پایان جنگ تحمیلی درسال ۱۳۶۷به دلیل مشکلات بیکاری و زیرساخت های حیاتی کشور ،کمبود فضای آموزشیو مهاجرت هابه ویژه افاغنه سیاست جلوگیری از موالید در دستور کار دولت قرار گرفت. 📌در سال ۱۳۶۹"شورای تحدید موالید"با تصویب دولت و به ریاست وزیر بهداشت تشکیل شد و در سال۱۳۷۰ اداره کل جمعیت و تنظیم خانواده ایجاد و در نهایت در سال ۱۳۷۲"قانون تنظیم خانواده"در مجلس شورای اسلامی به تصویب رسید. #افزایش_ جمعیت #جهادفرزندآوری #جهادحجاب 🇵🇸🇮🇷 #اللّهم_صلّ_علی_محمّدوآل_محمّدوعجّل_فرجهم 👶🏻@porseman_313  👧🏻

✨ بچه‌دار شدن، این شکلیه دوستان 😂 ✨حتما ببینید😂👌 #فرزندآوری #زنگ_تفریح #انتخابات #جهادفرزندآوری #جهادحجاب 🇵🇸🇮🇷 #اللّهم_صلّ_علی_محمّدوآل_محمّدوعجّل_فرجهم 👶🏻@porseman_313  👧🏻

🔞🔞🔞🔞 بابا و مامان و خواهروبرداراش شهید شدن اسقاطیلیهای بیشرف شهیدشون کردن خودشم صورتش سوخته بوده و حالا بهتره لعنت به اسقاطیل #انتخابات #جهادفرزندآوری #جهادحجاب 🇵🇸🇮🇷 #اللّهم_صلّ_علی_محمّدوآل_محمّدوعجّل_فرجهم 👶🏻@porseman_313  👧🏻

با فرزندانمان در انتخابات شرکت خواهیم کرد🇮🇷 #انتخابات #جهادفرزندآوری #جهادحجاب 🇵🇸🇮🇷 #اللّهم_صلّ_علی_محمّدوآل_محمّدوعجّل_فرجهم 👶🏻@porseman_313  👧🏻

اگر فرزند آوری توصیه ی حضرت آقاست شرکت در انتخابات هم توصیه ی ایشان است.... با فرزندانمان در انتخابات شرکت خواهیم کرد🇮🇷 #انتخابات #جهادفرزندآوری #جهادحجاب 🇵🇸🇮🇷 #اللّهم_صلّ_علی_محمّدوآل_محمّدوعجّل_فرجهم 👶🏻@porseman_313  👧🏻

دفتر آیت الله ناصر مکارم شیرازی در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: این مرجع تقلید از بیمارستان مرخص شد و ادامه دوران نقاهت را در منزل طی می‌نماید.

#استوری_موشن 🎊 روزشمار دهه‌ امامت و ولایت سال ۱۴۰۳ 6️⃣ روز مانده تا عید غدیر ✅ چهارشنبه ۱۲ ذی‌الحجه (۳۰ خرداد): «ولایت و مردم سالاری دینی» 🔻شعار محوری #دهه_امامت_ولایت ۱۴۰۳: «امیرالمؤمنین (علیه السّلام) معیار زندگی، الگوی حکمرانی» #غدیر_خم

اگر احساس نیاز کردیم همه چیز حله👌 🍋 به نقل از کانال مرکز تخصصی نماز #هنگامه_مناجات_با_خالق_نزدیک_است... 🌺 #تربیت_نمازی_فرزندان