❤️ 💢چجوری تو دوران عقد و زندگی مشترک دعواهامون رو مدیریت کنیم تا باعث دلخوری شدید و آسیب دیدن نشه؟! لازم نیست حتما همون لحظه که دوتاتون عصبانی هستین در موردش حرف بزنین. به خودتون فضا بدید، تا بهتر بتونین فکر کنید و با آرامش بیشتری با هم گفت و گو کنید دنبال پیدا کردن مقصر نباشین، دنبال «راه حل» یا «پذیرش» تفاوتتون بگردین وسط حرف همدیگه نپرین و داد و بیداد نکنین به هم گوش بدین، این کمک میکنه تا متوجه بشین چه چیزی توی ذهن طرف مقابله. هرچقدرم که دلخور و عصبانی بودین از کلمات توهین آمیز و بی احترامی کردن استفاده نکنید؛ چون اگه حق با شما بوده باشه هم مجبور به عذرخواهی میشین! یادمون باشه بحث و دعوا توی هر رابطه ای پیش میاد و این نحوه برخورد ماست که تعیین میکنه چه تاثیری تو رابطمون داشته باشه باما همراه باشید 🔰 http://eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08

👌زندگیتون رو سخت نگیرید! درگیر تجملات عذاب آوری که همه انرژی و دردآمد شما رو محاصره میکند نشوید. كتابی خوندم به نام قانون 70 % 70 درصد برنامه های آخرین مدل گوشی ها، بدون استفاده می ماند! به 70 درصد سرعت یک ماشین گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست! 70 درصد فضاهای یک ویلای لوکس، بدون استفاده می ماند! 70 درصد یک قفسه پر لباس، به ندرت پوشیده می شود! از 70 درصد استعدادهایمان استفاده نمیشود! 70 درصد از محبت و عشقمان را ابراز نميكنيم! 70 درصد از کل درآمد طول عمرمان، برای دیگران باقی می ماند! روزهایمان می گذرد و پول هایمان در بانک ها و عشقمان در سينه می ماند... وقتی که زنده ایم فکر می کنیم پول کافی برای خرج کردن نداریم، اما وقتی که می میریم هنوز پول بسیار زیادی می ماند که هنوز خرج نشده اند... و چقدر 70 درصد دیگه!!!! 🤚پس قبل از اینکه وقت تمام نشه،بیدار بشیم باما همراه باشید 🔰 http://eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08

🚨 هیچوقت ظاهر زندگی دیگران رو با باطن زندگی خودت مقایسه نکن باما همراه باشید 🔰 http://eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08

. 🥺😳 وصیت نامه بسیار عجیب یک شهید... 🔴 چون خواستی از حضرت ابوالفضل علیه السلام حاجت بخواهی، این چنین بگو... 👇😍 eitaa.com/joinchat/1350369280Cba31a11fa4 ‌➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💠مسائل شـرعی و زناشویی(احکام اتـاق خـواب) گروه «پرسش و پاسخ» بانوان eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 💠استوری و گیف مناسبتی eitaa.com/joinchat/2560098398Cacc4602d2d 💠شهیدی که روزیش رو از حضرت رقیه جان گرفت eitaa.com/joinchat/711917615C57c733ee60 💠آیه‌ای که باخواندن آن تمام طلسمات زندگیتون از بین میره! eitaa.com/joinchat/2994601997C52c0bdbc8a 💠راز عاقبت بخیری از زبان سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی eitaa.com/joinchat/4128309256Ceb3eab9e2f 💠آموزش طبی حکیم خيرانديش eitaa.com/joinchat/3657826315C2a3b833fb4 💠عـاقـبت شـوخی بـا نـامـحرم!! eitaa.com/joinchat/4178706454Ca0d3f56e59 💠حـس آرامـش بـا یـاد خـدای مهـربان eitaa.com/joinchat/1993277442Ce1e0ec17d2 💠اگه گل‌های زیبا و سرحال می خوای بیا اینجا eitaa.com/joinchat/1435238543Cef0113d163 💠پروفایل و بیو مناسبتی eitaa.com/joinchat/2395799651C5ed5bfd5f1 💠نکات کلیدی و مهم پخت انواع کیک و شیرینی eitaa.com/joinchat/2559836309C06c85bb166 💠کیک و کلوچه خانگی eitaa.com/joinchat/2280522016Cb2d16739f8 💠ادعیه عارفانه و اذکار (بسیار تاثــــیرگذار) و نمازهای مستحبی حاجت داری بیا eitaa.com/joinchat/3061055870C0c0fe96038 💠تعبیرخواب،دعاهای مشگل گشا eitaa.com/joinchat/1562050661Ca783c7a21d 💠اگه حس می‌کنید به حال خوب نیاز دارید حتما 15 دقیقه پست هاے اینجارو بخونید eitaa.com/joinchat/897908738C30a1928237 💠بدون سانسور و خجالت(ازدواج وزناشویی) فقط متاهلین eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08 💠احادیث۱۴معصوم، تفسیرآیه‌به‌آیه‌قرآن نهج‌البلاغه، اعمال و دعاهای روزانه eitaa.com/joinchat/2067857410C2adc10030d 💠کانال حضرت علی «"صوت دلنشین نهج البلاغه "» شرح روزی یک حکمت" عاااالیه eitaa.com/joinchat/2855665682Cc04673bf9f 💠تلنــــــگر مــذهبـــی eitaa.com/joinchat/1740898305C1b457154a7 💠گنجـــــهاے معنـــــوے eitaa.com/joinchat/3198681104C2fc8fb24a4 💠زندگی پس ازمرگ«تجربه مرگ»بسیار زیباو موثر گذار«سخنرانی های تاثیرگذار» eitaa.com/joinchat/787349625C44347bd843 💠روزهای قمر در عقرب، مهر وآبان eitaa.com/joinchat/3681681410C3e9cfb4859 ‌➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‌🏠 دوست داری سه سوته چیدمان و دکوراسیون خونه رو تغییر بدی ولی نمیتونی؟🤨🤔😏 🪑دنبال جایی میگردی که بهت ایده بده تا بتونی خودت دکوراسیون عوض کنی؟😉 https://eitaa.com/joinchat/3664707633Cab34d0f67b 🪟کلی طراحی و دیزاین بصورت رایگان تو این کانال هست که باهاشون کلی تکنیک یاد میگیرید برای داشتن خونه ای جذاب و آرامش بخش🖼 ➖➖➖ 🔷🔶🔹🔸🔷🔶 ➖➖➖ #لیست‌ویژه‌ 1 مهرماه؛ @Listi_Baneri_110

دقت کردین گاهی وقت‌ها با تمام توانمون تلاش می‌کنیم مسئولیت‌هامون رو به بهترین شکل ممکن انجام بدیم تا مادر خوب، دوست خوب، دانش‌آموز خوب و... باشیم. برای این همه خوب بودن فشار زیادی به خودمون وارد می‌کنیم😞 و احتمالا خیلی خسته و دلگیر می‌شیم زمانی که برچسب سخت‌گیر بودن، کنترل‌گر بودن، حساس بودن و... رو هم می‌خوریم.😳😔 👈تو این موقعیت لازمه که ۱-یکبار دیگه نقش‌ها و مسئولیت‌هاتون رو برای خودتون تعریف کنین. آیا کار‌هایی که انجام می‌دین تماما در حوزه‌ی وظایف شماست و با انجام دادنشون به حریم و اختیارات اطرافیانتون ورود نمی‌کنین؟ ۲-سعی کنین بپذیرین که با توجه و دقت زیاد هم همه چیز قرار نیست عالی پیش بره و می‌تونین گاهی به خودتون استراحت بدین. ۳-با انجام دادن تمرینات ذهن‌آگاهی سعی کنین بیشتر احساساتتون رو بشناسین و در لحظه‌ی اکنون زندگی کنین. ۴-با اطرافیان امنتون در مورد احساساتتون صحبت کنین و تمرین کنین که گاهی ازشون کمک بگیرید. باما همراه باشید 🔰 http://eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08

❤️ 💢قـوانین بـحث و مـشاجره در زنـدگی مـشترک مشاجره؛ بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی هست ولی یادمان باشد هنگام مشاجره، تا حد ممکن. ▫️ کلی گویی نکنیم. ▫️ یکدیگر را تحقیر نکنیم. ▫️ پرخاشگری کلامی نداشته باشیم. ▫️ راه‌ حل جلوی پای یکدیگر بگذاریم. ▫️ موضوع مشاجره را به شخصیت همسرمان ربط ندهیم. فراموش نکنید همیشه در زندگی بیشتر به دنبال بهانه‌ای برای ساختن باشیم تا خراب کردن. باما همراه باشید 🔰 http://eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08

عاشق یه بنده خدایی شدم😉 باما همراه باشید 🔰 http://eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08

‌‌ آقاے اصغر حاج قاسمـ🌹 و حاج مـحمـد/ #فرمـانده اے که جاے برو مـےگفت بیا/ تشرف خدمت امام زمان(عج) eitaa.com/joinchat/359202853C9a7b8e10d0 شهدا 🌱 داستان مقاومت 🌱 سه دقيقه در قیامت👆🌹 ‌➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔳روزهای قمر در عقرب، مهر وآبان eitaa.com/joinchat/3681681410C3e9cfb4859 🔳استوری و گیف مناسبتی eitaa.com/joinchat/2560098398Cacc4602d2d 🔳حکایتی شنیدنی از عیادت امام رضا (ع) از یک مومن با کلام شیرین آیت الله بهجت eitaa.com/joinchat/711917615C57c733ee60 🔳آیه‌ای که باخواندن آن تمام طلسمات زندگیتون از بین میره! eitaa.com/joinchat/2994601997C52c0bdbc8a 🔳عاشقانه_شھدا ♡ قصه دلبری گرتو نمی پسندی تغییر کن قضا را eitaa.com/joinchat/4128309256Ceb3eab9e2f 🔳آموزش طبی حکیم خيرانديش eitaa.com/joinchat/3657826315C2a3b833fb4 🔳چگونہ غیبـت نکنیــم!؟ eitaa.com/joinchat/4178706454Ca0d3f56e59 🔳تعبیرخواب،دعاهای مشگل گشا eitaa.com/joinchat/1562050661Ca783c7a21d 🔳ادعیه عارفانه و اذکار (بسیار تاثــــیرگذار) و نمازهای مستحبی حاجت داری بیا eitaa.com/joinchat/3061055870C0c0fe96038 🔳نکات کلیدی و مهم پخت انواع کیک و شیرینی eitaa.com/joinchat/2559836309C06c85bb166 🔳صفر تا صد غذاهای رستورانی eitaa.com/joinchat/969867344C9d4c0c0809 🔳روانشناسی کودک و نوجوان eitaa.com/joinchat/1433141407C779b5a6099 🔳پروفایل و بیو مناسبتی eitaa.com/joinchat/2395799651C5ed5bfd5f1 🔳اگه گل‌های زیبا و سرحال می خوای بیا اینجا eitaa.com/joinchat/1435238543Cef0113d163 🔳حـس آرامـش بـا یـاد خـدای مهـربان eitaa.com/joinchat/1993277442Ce1e0ec17d2 🔳بدون سانسور و خجالت(ازدواج وزناشویی) فقط متاهلین eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08 🔳احادیث۱۴معصوم، تفسیرآیه‌به‌آیه‌قرآن نهج‌البلاغه، اعمال و دعاهای روزانه eitaa.com/joinchat/2067857410C2adc10030d 🔳کانال حضرت علی «"صوت دلنشین نهج البلاغه "» شرح روزی یک حکمت" عاااالیه eitaa.com/joinchat/2855665682Cc04673bf9f 🔳تلنــــــگر مــذهبـــی eitaa.com/joinchat/1740898305C1b457154a7 🔳گنجـــــهاے معنـــــوے eitaa.com/joinchat/3198681104C2fc8fb24a4 🔳زندگی پس ازمرگ«تجربه مرگ»بسیار زیباو موثر گذار«سخنرانی های تاثیرگذار» eitaa.com/joinchat/787349625C44347bd843 🔳مسائل شـرعی و زناشویی(احکام اتـاق خـواب) گروه «پرسش و پاسخ» بانوان eitaa.com/joinchat/2371223552Ca5be77fd53 ‌➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✔️ خونه ای دوست داری که کلاه از سر مهمونات بندازه و آب از دهن شون راه بندازه؟😍 https://eitaa.com/joinchat/3664707633Cab34d0f67b 🏠دوست داری سه سوته چیدمان و دکوراسیون خونه رو تغییر بدی ولی نمیتونی؟🤨🤔😏 🪑دنبال جایی میگردی که بهت ایده بده تا بتونی خودت دکوراسیون عوض کنی؟😉 ➖➖➖ 🔷🔶🔹🔸🔷🔶 ➖➖➖ #لیست‌ویژه‌ 2 مهــرمــاه؛ @Listi_Baneri_110

أحسن الظن بالناس كأنهم كلهم خير واعتمد على نفسك كأنه لا خير في الناس. چنان به مردم خوش‌بین باش که انگار جملگی خوبند و چنان به خودت تکیه کن انگار هیچ خیری در مردم نیست. عباس محمود العقاد/ ترجمه‌ی عذرا جوانمردی باما همراه باشید 🔰 http://eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08

📌 گلایه حضرت آقا ، از بعضیا باما همراه باشید 🔰 http://eitaa.com/joinchat/3560439879C0e9ded2d08