میتونی دو جور
به زندگی نگاه کنی:
به خواسته هات فکر کنی و پیش بری،
یا فقط سختی های راهِت رو ببینی
و تسلیم بشی، انتخاب با شماست.
خوشحال زندگی کردن،
می تواند انتخاب هر روز تو باشد...
و همین انتخاب، کافیست تا انگیزه ای
قوی برای ادامه دادن داشته باشی.
@Power_mind 🌱🌻
14.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ
💎این ویدیو فوق العاده رانگاه کنیدتا کنترل زندگی خودرادستتان بگیرید
🔮خالی شدن ازاحساسات منفی
👨🏫جول اوستین (دوبله فارسی)
@Power_mind 🌱🌻
- بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد، فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد.
- سادهترین راه برای شاد بودن، دست کشیدن از گلایه است.
- تشویق یک آموزگارِ خوب است که
میتواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند.
- افراد خوشبین نسبت به افراد بدبین
عمر طولانیتری دارند.
- نفرت مانند اسید، ظرفی که در آن قرار دارد را از بین میبرد.
- اگر میخواهم خوشحال باشم باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم
تا این انرژی چند برابر به خودم برگردد
- وقتی مثبت فکر میکنم، شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر میپرورانم.
- من آموختهام «با خدا همه چیز ممکن است.»
📚کتاب چهار اثر
👤 فلورانس اسکاولشین
@Power_mind 🌱🌺
تکنیک ۷ مرحلهای رسیدن به اهداف:
۱.یک روز خوب میاد: در یک روز خوب میخواهید به چه چیزی رسیده باشید؟
۲.اهداف ۵ ساله: برای رسیدن به یک روز خوب در ۵ سال آینده چه کارهایی باید انجام دهید؟
۳.اهداف یک ساله: بر مبنای اهداف ۵ ساله، در یک سال آینده چه کارهایی باید انجام دهید؟
۴.اهداف ماهیانه: بر مبنای اهداف ۱ ساله، در ۱ ماه آینده چه کارهایی باید انجام دهید؟
۵.اهداف هفتگی: بر مبنای اهداف ماهیانه، در هفته آینده چه کارهایی باید انجام دهید؟
۶.اهداف روزانه: بر مبنای اهداف هفتگی، روز آینده چه کارهایی باید انجام دهید؟
۷.همین الان: بر مبنای اهداف روزانه، الان چه کارهایی باید انجام دهید؟
@Power_mind 🌱🌻
تحقیقات نشان می دهد
بیشترین عامل موفقیت
داشتن ذهنیت مثبت می باشد
تا داشتن هوش بیشتر!!
@Power_mind 🌱🌻
.
بچه که بودم روزی معلم از من پرسید:
"میخواهی چه کاره شوی؟" گفتم: "فوتبالیست". معلم گفت: "تو نمیتوانی فوتبالیست شوی، از هر 300 کودک فقط یک نفر میتواند فوتبالیست شود." گفتم: "میخواهم آن یک نفر من باشم." آن روز معلم و همهی همکلاسیهایم با صدای بلند خندیدند. ولی حالا من هستم که میخندم!
کریستیانو رونالدو
@Power_mind 🌱🌻
درست قبل از آن که موفق شوید، وسوسهی تسلیم شدن قویتر از همیشه خواهد بود!
دارن هاردی
@Power_mind 🌱🌻
.
👌 تکنیک آرام سازی #ذهن :
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی است و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت.
@Power_mind 🌱🌻
هدف خود را معين كنيد و در مسير
آن هدف مصمم ترين باشيد...
چون اگر در مسیر هدف خود مصمم باشید
کائنات هم به یاریتان خواهند آمد...
@Power_mind 🌱🌻
🌸
هر مذهبی در دنیا گفته است ایمان داشته باشید .
ایمان یعنی نمیدانید چگونه ، اما کاملاً می دانید که در آن لحظه که رویایی دارید آن رویا به شما داده شده است ، و تمام کاری که باید بکنید این است که آرام بمانید و به کائنات اجازه دهید تا شما را به رویایتان برساند .
@Power_mind 🌱🌻
اراده آدمی میتواند اونو از فرش به عرش برسونه
کافیه بگه من میتواااااانم 👊
@Power_mind 🌱🌻
به خودت ایمان بیاور،برخیزپاشنه هایت را بالا بکش وکاری را انجام بده که حس بهتری در موردخودت در تو ایجاد کند 👍
@Power_mind 🌱🌻