🎥 می‌دونید چطور باید میوه بخورید؟ از زکریای رازی بشنوید! #فرزند_ایران

نتایج یک تحقیق گسترده بروی ۵۰۰ هزار نفر نشان داد که تغذیه سالم شامل غلات کامل، میوه، ماهی و گوشت سفید؛ لبنیات، سبزیجات، آجیل و حبوبات و مصرف کمتر تخم مرغ، گوشت قرمز و نوشیدنی های صنعتی و فست فود سبب افزایش سلامتی و ۱۰ سال به طول عمر می شود منبع: https://www.nature.com/articles/s43016-023-00868-w

 رسانه‌ای آموزشی پویش ملی غربالگری دیابت و فشار خون بالا کاهش مصرف قند، نمک، روغن و چربی لینک پرسشنامه بررسی میزان آگاهی در خصوص پیشگیری و کنترل بیماری های دیابت و فشارخون وارد لینک زیر شوید و به سوالات پرسشنامه جواب دهید  https://survey.porsline.ir/s/myvtGuYM

  ۱۵ سال پیش دکتر کرمی تحقیقی کرد که بزرگترین و کوچک ترین ژنوم در کل موجودات زنده جهان کدام است و نتیجه عجیب بود. بزرگترین ژنوم متعلق به یک آمیب تک سلولی بنام آمیبا دوبیا است که در آب دریاها زندگی می کند و به اندازه یک سلول انسان است؟ و اندازه ژنوم آن ۶۷۰ میلیارد کلمه ژنتیکی در حالی ژنوم انسان ۳ میلیارد حرف؟  یعنی ژنوم این آمیب ۳۰۰۰ برابر ژنوم انسان است؟!  باور کردنی نیست؟ آمیب ها اولین موجودات خلقت هستند با سابقه میلیاردها سال ولی چه نیازی به این همه داده ژنتیکی ؟ پروفسور کرمی یک فرضیه مطرح کرد: این سلول اولیه احتمالا منشا تمام موجودات زنده بعدی بوده پس باید آنقدر اطلاعات ژنتیکی در آن باشد که بتواند ذخیره داده های هزاران میلیارد موجود بعدی باشد. اما کوچکترین ژنوم جهان متعلق به یک ویروس گیاهی یا ویروئید است ویروس های بسیار کوچکی که افت گیاهان هستند و در بین آنها کوچکترین ژنوم متعلق بود به ویروس آفت میوه آووکادو Avocado sunblotch viroid با ۲۴۷ کلمه حرف ژنتیکی است؟ باور نکردنی است. ویروسی با ۲۴۷ کلمه اطلاعات نرم افزاری چگونه در برگ و میوه آووکادو رشد می کند و به آن آسیب می زند؟ تفکر وبررسی خلقت موجودات زنده واقعا زیباست. بد نیست بدانید : اندازه ژنوم ویروس هپاتیت بی ۳۳۰۰ هپاتیت سی ۹۰۰۰ و ژنوم ویروس ایدز ۱۶۰۰۰ حرف است مقاله کامل اینجا B2n.ir/r30459 و اینجا https://www.researchgate.net/publication/235907922_Largest_and_Smallest_Genome_in_the_World

فرهنگ غلط وارداتی غربی با جان مردم و جوانان چه می کند؟ کافه ها مخلوط انرژی زاها و قهوه به جوانان می دهند و اینترنت پر است از چگونه هایپ اسپرسو بسازیم؟ ترکیبی بشدت مضر و ضد سلامتی که نتیجه مصرف آن نابودی کلیه ها قلب و سیستم ایمنی و بیماری و ... خلق را تقلیدشان بر باد داد ای دو صد لعنت بر این تقلید باد منبع https://khabaronline.ir/x7Gxm

فرهنگ غلط وارداتی غربی با جان مردم و جوانان چه می کند؟ کافه ها مخلوط انرژی زاها و قهوه به جوانان می دهند و اینترنت پر است از چگونه هایپ اسپرسو بسازیم؟ ترکیبی بشدت مضر و ضد سلامتی که نتیجه مصرف آن نابودی کلیه ها قلب و سیستم ایمنی و بیماری و ... خلق را تقلیدشان بر باد داد ای دو صد لعنت بر این تقلید باد منبع https://khabaronline.ir/x7Gxm

صحبت های امروز دکتر کرمی پنجشنبه ۲ آذرماه ۱۴۰۲ چرا دنیا به اینجا رسیده است؟ ترویج سبک زندگی غلط هدف رسانه های غربی سبک زندگی سالم را جدی بگیرید نوشیدنی ترکیبی انرژی زا با قهوه چه بلایی سر ما می اورد لینک https://eitaa.com/professorkarami/11328

سیمور هیرش روزنامه نگار معروف آمریکایی: رژیم صهیونیستی قصد دارد قبل از حمله زمینی به غزه با کمک امریکا از سلاح شیمیایی اعصاب در تونل های غزه استفاده کند و این شهر را به زیر آب ببرد تا تونل‌های حماس غرق شوند !! ایا جنایتی مانده که اسراییل و دولت آمریکا علیه بشریت نکرده باشند؟ باید اقدام جدی بین المللی برای محکومیت این جنایات نقض معاهدات قانون شکنی و محاکمه مجرمین صورت گیرد.

تنقلات سالم را جایگزین تنقلات ناسالم کنیم. سویق به غلات، میوه و حبوبات آسیاب شده و تفت داده شده می گویند. سویق یک روش بی نظیری برای تهیه یک مکمل غذایی مفید برای کودکان و بزرگسالان است و در تهیه آن تمامی خواص غلات یا حبوبات به طور کامل حفظ شده و سویق را به یک ماده مقوی تبدیل می کند. #تغذیه_سالم