🟢 ۳- آشنایی با هویت نوجوان •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#قابل_توجه_مجردها 🙋همه چی در مورد ازدواج 💢راههای معرفی همسر مناسب 💢کتاب در مورد ازدواج 💢مشاوره پیش ازدواج مجازی 💢سایت و کانال های همسرگزینی 💢تست های مشاوره ازدواج 💢کانال های مشاوره ازدواج 💢سوالات خواستگاری 🙋‍♂درخواست مشاوره ازدواج 🙋‍♂ 📣حتما حتما قبل از عقد و ازدواج مشاوره ازدواج بگیرید ❌همراهان گرامی: مطالب بالا نه 100درصد تایید میشود نه 100درصد رد میشود ولی از اعتبار خاصی برخوردار هستند 🙋‍♂️به دوستانتون هم بفرستید تا عضو کانال بشن •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🔸 درس چهارم: جایگاه والدین در رشد اعتماد به نفس نوجوان . در این درس به مبحث جایگاه والدین در رشد اعتماد به نفس نوجوان پرداخته شده است.🌸 . #دوره_تربیت_دینی_نوجوان #سطح_تکمیلی 🔰لیست محتوای آموزشی 🔰معرفی تست های روانشناسی •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🔸 ۴- جایگاه والدین در رشد اعتماد به نفس #بفرستید_به_والدین #بفرستید_به_نوجوانان •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

⚠️توجه توجه⚠️ 📣اگه میخوایی ازدواج کنی حتما مشاوره ازدواج بگیر که از نون شب واجبتره ⁉️سوال⁉️ مشاوره مجازی باشه یا حضوری؟ اگه میتونید مشاوره حضوری اگه نشد مجازی هم خوبه و مفیده ⁉️سوال بعدی⁉️ مشاور زیاده از کجا پیدا کنیم ؟ جواب : اونو از ما بخواهید 🌐اگه هرجای این سرزمین هستید و دسترسی به اینترنت دارید ما میتونیم مشاوره ازدواج بدیم 💞مشاوره های ازدواج ما دارای پروتکل و مجهز و تخصصی هست و فقط صحبت خشک و خالی نیست 🔰بلکه در مشاوره ازدواج ما چندتا کار مهم انجام میشه 1⃣تست و فرم ازدواج گرفته میشود 2⃣تحلیل شخصیت و خودشناسی انجام میشه 3⃣اختلالات بالینی و غیره بررسی میشه 4⃣بررسی آسیب ها و نگرانی ها و بحران ها 5⃣جلسات فردی برگزار میشه 6⃣جلسه دونفره بررسی میشه 7⃣ریسک های ازدواج بررسی میشه 8⃣نتیجه مشخص میشه 🙋‍♂راستی اگه قصد ازدواج دارید یا میخوایید ببنیید آمادگی ازدواج دارید از ما مشاوره بگیرید 🔰لیست محتوای آموزشی 🔰معرفی تست های روانشناسی •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🔸 درس پنجم: نقش تفکر توحیدی در ایجاد اعتماد به نفس . در این درس به مبحث نقش تفکر توحیدی و الهی در ایجاد و افزایش اعتماد به نفس پرداخته شده است.☘️ . #دوره_تربیت_دینی_نوجوان #سطح_تکمیلی 🔰لیست محتوای آموزشی 🔰معرفی تست های روانشناسی •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🔸 ۵- نقش تفکر توحیدی در اعتماد به نفس •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🔹 درس ششم: عوامل کاهش اعتماد به نفس در نوجوانان . در این درس به عوامل مختلف کاهش دهنده ی اعتماد به نفس در نوجوانان و جوانان، پرداخته شده است.🌱 . #دوره_تربیت_دینی_نوجوان #سطح_تکمیلی 🔰لیست محتوای آموزشی 🔰معرفی تست های روانشناسی •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🔹 ۶- عوامل کاهش دهنده اعتماد به نفس در نوجوانان •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🙋‍♂️دوستانتون رو به کانال مادعوت کنید #بفرستید_به_دوستانتون 💻گروه روانشناسی دانش روان 👨‍💻ارائه مشاوره کودک-نوجوان-ازدواج-خانواده 🧑‍🔬تحلیل شخصیت افراد با تست های روانشناسی 📮ارائه کننده تست های روانشناسی 📩تحلیل تست های روانشناسی 👨‍🏫آموزش تحلیل تست ها 📜ارائه محتواهای آموزشی و کاربردی 📣یادتون باشه 💶 هیچ سرمایه گذاری ای بالاتر از سرمایه گذاری روی خودتون نیست 💬سوال داشتی بپرس جواب میدم 🙏کانال مارو به دوستان خود معرفی کنید •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

❌دوست داری تله های زندگیت رو بشناسی؟ 🙄اصلا تله های زندگی چیا هستن؟ 🤔طرحواره های ناسازگار اولیه قالب های ذهنی منفی و تخریب کننده ای هستند که به طور معمول در اوایل رشد ما شروع شده و در طول زندگی تکرار و ممکن است با گذشت زمان تغییر کنند. تجارب سمی و آسیب زا که به ویژه در خانواده وجود دارد می تواند زمینه ساز و تداوم بخش این طرحواره ها باشند. 📣اگه میخوایید در عرصه #جوانی #ازدواج #خانواده #شغل #تحصیلات آسیب پذیری کمتری داشته باشید باید از طرحواره ها خبر داشته باشید سپس به دنبال بهبود و ترمیم کردنش باشید 👌یادتون نره اولین مرحله درمان یا رشد یا بهبود خودآگاهی نسبت به مشکلات هست 🏃🏻‍♂️اگه خواستی با طرحواره آشنا بشی هشتک #طرحواره رو سرچ کن 👈برای دریافت لینک تست پیام بدید به دوستانتون هم بفرستید خیلی مفیده •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

. ⁉️یکی از سوالات پر تکرار و البته مهم این هست که از کجا بفهمیم هم خودمون و هم طرف مقابلمون آمادگی لازم و کافی رو برای ازدواج داریم؟!🤔 📣در ادامه به این سوال مهم پاسخ میدیم... •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

. 1⃣ سنجش بلوغ فیزیولوژیک (جسمی) طرفین بررسی این مورد ساده است! با سن تقویمی و نداشتن محدودیت‌های خاص مثل سفاهت و عقب ماندگی، مشخص می‌شود. •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

. 2⃣ سنجش بلوغ عاطفی طرفین کسی که به بلوغ عاطفی رسیده باشد، قابلیت برقراری رابطه عاطفی با اطرافیان را دارد.🫂 علایم بلوغ عاطفی عبارتند از: 👈🏻 خودآگاهی هیجانی ▫️یعنی احساسات درونی اش را بتواند تشخیص بدهد.😌 چنین فردی، مثلا در هنگام موقعیت ناراحت کننده می‌تواند تشخیص دهد که از فلان موضوع ناراحت شده است، نه عصبانی؛ پس عکس المعل مطابق با آن احساس انجام می‌دهد.✅ 👈🏻 ابرازگری سازنده هیجانات ▫️فردی که بلوغ عاطفی دارد میتواند احساسات خود را بیان کند، در جایی که باید می‌خندد،😁 در جایی که باید گریه می‌کند.😢 چنین فردی به راحتی می‌تواند به همسرش بگوید که دوستت دارم.❤️ 👈🏻 توانایی مدیریت احساسات ▫️کسی که به این بلوغ رسیده باشد باید بتواند در شرایط مختلف روحی و روانی و فشار های مختلف وارده همچنان از خود رفتار معقولی نشان دهد. چنین فردی زمانی که ناراحت است، قهر نمی کند.❌ چنین فردی در برخوردهایش منعطف است،✅ تحمل انتقاد شنیدن را دارد.✅ در کل چنین فردی در شکست ها و ناکامی ها خودش را به هیچ عنوان نمیبازد.👏🏻 •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a✨

🔹 درس هفتم: عوامل کاهش اعتماد به نفس در نوجوان ۲ . در این درس به عوامل مختلف کاهش دهنده ی اعتماد به نفس در نوجوانان و جوانان، پرداخته شده است.🌸 . #دوره_تربیت_دینی_نوجوان #سطح_تکمیلی 🔰لیست محتوای آموزشی 🔰معرفی تست های روانشناسی •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🔹 ۷- عوامل کاهش اعتماد به نفس در نوجوان ۲ •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

✅ درس هشتم : عوامل کاهش اعتماد به نفس در نوجوان ۳ . در این درس به عوامل مختلف کاهش دهنده ی اعتماد به نفس در نوجوان و جوان، پرداخته شده است.🌱 . #دوره_تربیت_دینی_نوجوان #سطح_تکمیلی 🔰لیست محتوای آموزشی 🔰معرفی تست های روانشناسی •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

✅ ۸- عوامل کاهش اعتماد به نفس در نوجوان ۳ •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🥰اقداماتی که به شما کمک میکنه تا " حالتون بهتر بشه " . • هر روز سر ساعت خاصی از خواب بیدار شوید . • با کسی صحبت کنید . • در محیط خود تغییرات کوچکی ایجاد کنید . • فهرستی از کارهای لذت بخش داشته باشید که به موقع آنها را انجام دهید . • فهرست خصوصیات مثبت و تواناییهای خود را بنویسید و روزانه مرور کنید . • افکار و احساسات خود را بنویسید . • ورزش و نرمش روزانه فراموش نشه. • در کارهای خیریه و داوطلبانه شرکت کنید . • تفاوتها را بپذیرید . • پیامهای منفی به خود ندهید . • سعی کنید حالت چهره خود را بشاش کنید . 🌺 پژوهشگران نشان داده اند که حالت چهره شما می تواند احساستان را تغییر دهد . #بفرستید_به_دوستانتون •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#لبخند_بزنیم 📖 تقویم امروز ☀️ امروزشنبه: شمسی: شنبه - ۲۸ مهر ۱۴۰۳ میلادی: Saturday - 19 October 2024 قمری: السبت، 15 ربيع ثاني 1446 🌹 امروز متعلق است به: 🔸پبامبر گرامی اسلام حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله وسلّم ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: 🌺19 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ▪️27 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز) ▪️47 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز) ▪️57 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها 🌺64 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

❌توقع زیاد ممنوع❌ 🍃🍂بسیاری از مشکلات و ناراحتی هایی که برای زوج ها به وجود می آید از توقع بی جا یا توقع زیاد است!🍃🍂 ✍🏻 وقتی از هر کس به اندازه توانش انتظار داشتید دیگر ناراحت رفتار و عملکرد او نمی‌شوید و یا تحمل آن برایتان راحت تر است. لذا تعامل با همسرتان و اصلاح رفتار او راحت‌تر خواهد بود. •● پس توقعتان به جا و البته با صبر و حوصله باشد. •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a