1⃣ #به_خود_گرفتن
هر سخن و هر حرکتی که دیگری انجام می دهد را بخود نگیرید
حتی اگر کسی از شما تعریف می کند یا بد شما را می گوید این یک برداشت ذهنی اوست پس....
✅ حرفها و رفتارهای دیگران نه زیاد شما را خوشحال کند و نه ناراحت
💯اگر توانستید اینگونه عمل کنید در واقع می توانید تعاملات خوبی با اطرافیانتان داشته باشید💯😊
2⃣ #بدبینی_داشتن
اگر دیدت نسبت به زندگی این باشد که همهی اتفاقات منفی فقط علیه تو رخ میدهند، باید گفت راه بداندیشانهای برای فکر کردن و زندگی کردن یافتهای، اما این مژده را هم بدهم که میتوانی تغییرش بدهی
⚠️ در واقع بعضی از آدمها عادت کرده اند که همه چیز را بدو بسیار وحشتناک ببینن
3⃣#خودمظلومپنداری
✍ اگر به این باور برسید که مظلوم و قربانی هستید و هیچ قدرت و نفوذی ندارید که جهت زندگی خود را تغییر بدهید، یعنی گیر یک وضعیت سمّی افتادهاید که نمیگذارد رشد کنید❌
💢این گروه دائم درحال نق زدن و ناله کردن از وضعیت خود هستن
🛑شجاع باشید ونقش قربانی را بازی نکنید مخصوصا در روابط
4⃣#ظلم
یکی از بدترین سموم رفتاری ظلم است که از کمبود حس یکدلی، دلسوزی یا شفقت برای دیگران ناشی میشود.
#مصادیق_ظلم_درروابط
⏮ توقع داشتن از دیگران
⏮ تخریب شخصیت همسر، فرزند، پدر ومادر و دوست و....
⏮ پرخاشگری و تنبیه بدنی و زبانی و عصبانیت
⏮ خیانت
⏮ قضاوتهای عجولانه ، غیبت، تهمت و.....
5⃣#نیاز_به_تأیید_مداوم
عزت نفستان را با گرفتن تائید مداوم از دیگران گره نزنید
دائم حرص می زنید که جلو جشم دیگران باشید
چشم و هم چشمی داشتن
تعریف دیگران برات مهم بودن
ارزشهات و اولویت هات رو بر اساس نظر دیگران قرار دادن و....
یعنی تو برای تایید دیگران زندگی می کنی نه خودت❌
@mohsen_zavareh110 مشاورخانواده👨👩👧👦
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال مارو به دوستانتون معرفی کنید
👇👇👇
https://eitaa.com/psychlogistvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🌸🍃یک ضربالمثل آفریقایی میگوید:
«در صورتی که دشمن درونی وجود نداشته باشد،
دشمنان بیرونی نمیتوانند به شما آسیب برسانند.»
@mohsen_zavareh110 مشاورخانواده👨👩👧👦
#پندانه 💖🍃💖
👈 یادت باشه قلب انسان بامهربانی کردن و مهر ومحبت و خوبی آرام می شود
قلب برای عاشقی می تپد❤️
اگر می خواهی عاشق باشی #عشق را درک کن 🦋
زندکی بدون عشق نبض ندارد💔
نبض زندگی خود ودیگران باش
💖🍃💖
🍃🌸شبتون بخیرهمراهان همیشگی🌸🍃
@mohsen_zavareh110 مشاور خانواده👨👩👧👦
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫مرکز مشاوره وفا💫
کانال مارو به دوستانتون معرفی کنید
👇👇👇
https://eitaa.com/psychlogistvafa
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
بنام خدای زیبای ها
🌸🍃سلام
🌸🍃صبح همگی تون بخیر
💟موفقیت برای کسانی است که قدرت اراده وموفقیت را دارند
پس با اراده قوی 💪و عزمی راسخ👌روزمونو آغاز میکنیم
💟براتون روز فوق العاده ی رو ارزو میکنم🙏
امروز هم باماهمراه باشید
@psychlogistvafa
@mohsen_zavareh110
💖🪷موضوع امروز کانال #تربیتفرزند هست
امیدوارم از مطالب امروز کمال استفاده رو ببرید
#تربیت_فرزند ☘️ 🌸🌺
10 نکته مهم در تربیت کودکان 0 تا 7 سال
( علی الخصوص 0 تا 2 سال):
1_ ابراز محبت: آغوش, بوسیدن, نوازش
نکته: گذاشتن کودک زیر دو سال در مهد ممنوع.
2_پاسخ فوری به گریه و نیازهای ضروری
3_پاکیزگی محیط از لحاظ معنوی
نکته: بعضی از موسیقی هایی که از صدا و سیما هم پخش می شود , پاکیزگی محیط را از بین می برند.
4_آماده کردن فضا برای آزادی عمل و تحرک:
مثل جمع کردن وسایل خطرناک برای کودک
5_کودک را عضوی از خانواده به حساب بیاوریم.
مثلا سر سفره برای او هم ظرف بگذاریم و از داخل ظرف خودمان به او غذا ندهیم.
6_ تهیه اسباب بازی های قابل مهار
مثلا اسباب بازی های گران قیمت نخریم که مجبور باشیم مرتب به کودک بگوییم دست نزن فقط تماشا کن!!!
7_ فراهم کردن زمینه ی خود مختاری
مثلا در زمینه غذا خوردن , لباس پوشیدن و ... دوست دارد خودش کارهایش را انجام دهد که ما باید زمینه را برایش فراهم کنیم.
8_ تشویق برای ابراز علاقه به دیگران
9_ امر و نهی و تنبیه ممنوع
10_ جر و بحث و مشاجره و دعوا بین والدین ممنوع
🌸
@psychlogistvafa
@mohsen_zavareh110