فواید ویتامین D برای بدن تنها ماده مغذی که بدن در معرض نور خورشید قادر به تولید آن است ویتامین D ست. ویتامین D نقش های ضروری و متعددی در بدن ایفا می‌کند از جمله: 👈حفظ سلامتی استخوان ها و دندان ها 👈حفظ سلامتی سیستم ایمنی، مغز و سیستم عصبی 👈تنظیم سطح انسولین خون و کمک به درمان دیابت 👈حمایت از عملکرد شش‌ها و حفظ سلامتی قلب و عروق 👈موثر در بیان ژن های درگیر در بروز سرطان @qazvin_jahad

#حدیث_روز حضرت امیرالمؤمنین عليه السلام: لَولا خَمسُ خِصالٍ لَصارَ النّاسُ كُلُّهُم صالِحينَ: أوَّلُهَا القَناعَةُ بِالجَهلِ، وَالحِرصُ عَلَى الدُّنيا، وَالشُّحُّ بِالفَضلِ، وَالرِّياءُ فِي العَمَلِ، وَالإِعجابُ بِالرَّأيِ اگر پنج خصلت نبود، همه مردم جزوِ صالحان مى شدند: 🔻👇🔻 🟢 قانع بودن به نادانى، 🟡 آزمندى به دنيا، 🟤 بخل ورزى به زيادى، 🟠 رياكارى در عمل، 🟣 و خودرأی بودن 📗 المواعظ العدديّة، صفحه 263

سلاااااااااام 🌼 صبحتون شااااد ☕️ صبحتون زيبا 🌼 صبحتون پر اميد☕️ صبحتون پر برکت🌼 صبحتون پر انرژی☕️ @qazvin_jahad

❌اگر این ۱۰ علامت را دارید به پزشک مراجعه کنید./ @qazvin_jahad

📚 گران شدن هزینه حج در سال استطاعت @qazvin_jahad 💠 اگر اجرت ماشين يا هواپيما و يا ساير وسايل نقليه در سال استطاعت، بيشتر از حدّ متعارف باشد، در صورتی كه توانايی پرداخت مازاد را بدون حرج و مشقّت داشته باشد، واجب است آن را بپردازد تا به حج برود و صِرف گرانی و افزايش قيمت‌ها ضرری به استطاعت نمی زند؛ ولی اگر توانايی پرداخت مازاد را ندارد يا پرداخت آن اجحاف بر او باشد، واجب نيست آن را بپردازد و مستطيع نيست و حكم خريد يا اجاره چيزهای ديگری كه در سفر حج به آنها نياز دارد نيز چنين است. همچنين در صورتی كه بخواهد مال خود را به كمتر از قيمت معمول بفروشد و پول آن را صرف حج كند، همين حكم را دارد. ✅ منبع: مناسک حج (مقام معظم رهبری) شرايط وجوب حَجة‌الاسلام / مسأله ۴۴ @qazvin_jahad

🌷 رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) : ✍ یا عَلىُّ لا یَخْدُمُ الْعِیالَ اِلاّ صِدِّیقٌ اَوْ شَهیدٌ اَوْ رَجُلٌ یُریدُ اللّه ُ بِهِ خَیْرَ الدُّنْیا وَ الآخِرَةِ. 🖋 یا علی ، به خانواده خود خدمت نمی کند ، مگر صدیق یا شهید یا مردی که خداوند خیر دنیا و آخرت را برای او خواسته باشد. 📚 بحارالانوار ، ج ۱۰۱ ، ص ۱۳۲ @qazvin_jahad

🌷 اَمیرالمومنین (علیه السلام) : ‌ 🖋 پسر عزيزم! هيچ گنهكارى را نا اميد نکن . چه بسيار گناهکاری كه عاقبتى خوش يافته است... ‌ 📗 تحف العقول ، ص۹۱ @qazvin_jahad

یادت باشه اگه با گـذشت کردن کسی کوچیک می شد خدا اینقدر بزرگ نبود ... @qazvin_jahad ─┅─═ঊঈ 📚 ঊঈ═─┅─

مجتبی کاشانی چه زيبا عشق را معنی کرده: ای که می پرسی نشان عشق چيست ؟ عشق چيزی جز ظهور مهر نيست. عشق يعنی مشکلي آسان کنی دردی از درمانده ای درمان کنی. در ميان اين همه غوغا و شر عشق يعنی کاهش رنج بشر عشق يعنی گل به جای خار باش پل به جای اين همه ديوار باش عشق يعني تشنه اي خود نيز اگر واگذاري آب را ، بر تشنه تر عشق يعني دشت گل کاري شده در کويري چشمه ای جاري شده عشق يعني ترش را شيرين کني عشق يعني نيش را نوشين کني هر کجا عشق ايد و ساکن شود هر چه نا ممکن بود ، ممکن شود یاحق @qazvin_jahad ─┅─═ঊঈ 📚 ঊঈ═─┅─

اخلاق بد مانندِ یک لاستیکِ پنچر است، تا عوضش نکنید، راه به جایی نخواهید برد.. @qazvin_jahad ─┅─═ঊঈ 📚 ঊঈ═─┅─