بیدار شو😍 برای یک روز هم که شده دنبال چیزهایی که نداری نرو واز چیزهایی که داری لذت ببر ..! قم از نگاه قمی نو @qomi_no

🔵قبل از خوردن صبحانه‌ ورزش کنید 🔹دویدن در صبح قبل از صبحانه باعث سوزاندن دوبرابر چربی خواهید شد زیرا قند خون در پایین ترین حد خود قرار دارد. (فقط ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دویدن ویا 40 درصد توان) قم از نگاه قمی نو @qomi_no

🔵 اشتباهات مرگبار بعد از غذا خوردن: 🔹نوشیدن چای ⇠ یبوست 🔹خـوردن میوه ⇠ نفخ معده 🔹دوش گرفتن ⇠ دیر هضم شدن غذا 🔹خوابـیدن ⇠ تورم، زخم معده و سـکته 🔹سیگار کشیدن ⇠ اسیدی شدن‌ محیط معده قم از نگاه قمی نو @qomi_no

🔵چرا دلار گران نشد؟ رسانه‌های منتقد دولت چرا به دنبال افزایش انتظارات تورمی هستند؟ قم از نگاه قمی نو @qomi_no

🔵 صلاحیت ۲۷۴ داوطلب انتخابات مجلس شورای اسلامی در قم تایید شد فرماندار قم:‌ 🔹۲۷۴ داوطلب دوازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی در این شهرستان از سوی هیات اجرایی تایید صلاحیت شدند. 🔹از بین ۴۰۱ داوطلب انتخابات مجلس شورای اسلامی در قم یک نفر انصراف داد، ۱۰۶ نفر تایید صلاحیت نشد و به ۲۰ نفر نیز عدم احرازشان اعلام گردید. 🔹افراد تایید صلاحیت نشده و عدم احراز شده از ۲۱ تا ۲۴ آبان فرصت دارند که به درگاه اینترنتی وزارت کشور مراجعه و شکایت خود را ثبت کنند. 🔹هیات نظارت بر انتخابات مجلس شورای اسلامی نیز در این مرحله علاوه بر بررسی پرونده صلاحیت ۲۷۴ نفر داوطلب تایید شده از سوی هیات اجرایی قم، شکایت افراد عدم صلاحیت و عدم احراز شده را نیز بررسی و بعد از گذشت ۵۰ روز افراد تایید صلاحیت شده نهایی را اعلام خواهد کرد. قم از نگاه قمی نو @qomi_no

🔵 ثبت‌نام مجلس خبرگان امروز به پایان می‌رسد 🔹نام‌نویسی ششمین دوره انتخابات مجلس خبرگان رهبری امروز ساعت ۱۸ به پایان می‌رسد. 🔹داوطلبان می‌توانند برای نام‌نویسی به ستاد انتخابات وزارت کشور، فرمانداری‌های مراکز استان‌ها و هم‌چنین فرمانداری قم مراجعه کرده و ثبت‌نام خود را انجام دهند. 🔹طبق اعلام ستاد انتخابات کشور، این مهلت تمدید نمی‌شود. قم از نگاه قمی نو @qomi_no

#قم_گردی 🔵 خانه تاریخی حاج علی زند که موزه مردم‌شناسی قم است 🔹چهارمردان کوچه گذر قلعه قم از نگاه قمی نو @qomi_no

🔵دومین درخت کهنسال ایران با قدمت ۷۰۰ ساله 🔹ادبیات عامه آن رو به دوران ساسانی و افسانه شیرین و فرهاد نسبت می دهند. در ادبیات فولکلور در خصوص این درخت اومده که، این درخت رو شیرین در زمان شکسته شدن پای اسب خسرو پرویز و دیدار او با فرهاد در طاق بستان به عنوان یادگاری می کاره. 🔹این درخت در طول تاریخ به نام های مختلفی هم چون دارپهلوان، درخت رحمت و درخت کهنسال طاق بستان نامگذاری شده و در سال ۱۳۸۸ به عنوان یکی از آثار طبیعی به ثبت ملی رسید قم از نگاه قمی نو @qomi_no

🔵 تجمع مهاجرین افغانستانی مقیم قم در همبستگی با مردم مظلوم غزه 🔹تجمع مهاجرین افغانستانی مقیم قم در همبستگی با مردم مظلوم غزه و محکومیت حادثه تروریستی دشت برچی کابل با سخنرانی دکتر عبدالقیوم سجادی و روایتگری فعالان فلسطینی و افغانستانی، با حضور حجت‌الاسلام شعبان‌زاده مدیرکل تبلیغات اسلامی استان قم در مسجد قرآن و عترت شهرقائم برگزار شد. قم از نگاه قمی نو @qomi_no

🔵درمان سینوزیت 🔹بسیاری از افراد مبتلا به سینوزیت دنبال درمان عالی برای این بیماری هستند، برای درمان سینوزیت بوییدن این گیاه مؤثر است. گیاه کندش به شدت عطسه آور است و بوییدن آن توسط افراد مبتلا به سینوزیت که مجاری بینی و سینوس های آنها مسدود می باشد، موجب باز شدن مجاری مسدود شده و خروج ترشحات سینوس ها می شود. قم از نگاه قمی نو @qomi_no

🔵 برخورد پلیس با انتشار تصاویر اشخاص در صفحات پیکرتراشی 🔹جانشین رئیس پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات فراجا: 🔹۱۲۵ صفحه اینستاگرامی با بیش از ۱۱ میلیون نفر دنبال‌کننده که در زمینه پیکرتراشی و جراحی زیبایی فعالیت داشتند و اقدام به انتشار تصاویر خصوصی شهروندان می‌کردند، شناسایی و در فرآیند رسیدگی قرار گرفتند. 🔹اکثر گردانندگان این صفحات مورد شناسایی قرار گرفتند و بیش از ۸۴ نفر از این افراد پس از تشریفات قضائی در چندین عملیات همزمان بازداشت شدند. قم از نگاه قمی نو @qomi_no

🔵پس لرزه در قم 🔹قم،قم 🔹بزرگی : ۲.۹ 🔹عمق : ۱۰ کیلومتر 🔹زمان : ۱۴۰۲-۰۸-۲۰ ۱۲:۰۱:۵۲.۹ قم از نگاه قمی نو @qomi_no