دل ویرانه عمارت کردن
خوشتر از کاخ برافراختن است
👤پروین اعتصامی
امروز بیست و پنجم اسفند ماه سالروز بزرگداشت ستارهی آسمان شعر و ادب، پروین اعتصامی شاعر معاصر ایران است؛ نخستین بانویی که در شعر با ارائه سبکی خاص، لقب ملکالشعرای زن را از آن خود کرد.
روز بزرگداشت "پروین اعتصامی" گرامی باد🌹
#یاداوری#
دومین جلسه کارگاه اموزشی اشنایی با پایگاهای علمی مورد اشتراک کتابخانه مرکزی(ویژه اساتید) روز یکشنبه 26 اسفندماه از ساعت 8/30 الی 12 در محل سایت مرکزی دانشگاه برگزار خواهد شد
✍️ ساسان حبیبوند
🖊 "بیگانه درون"
اغلب ما تصور می کنیم که آنچه رفتار و زندگی ما را اداره میکند تصمیمگیری های ماست. فکر می کنیم که ما برای روز و هفته و عمرمان آزادانه تصمیم میگیریم و بعد این تصمیمات را اجرا می کنیم. چنین تصوری به این دلیل است که از وجود قدرت های مافوقی بنام "پیش فرض ها" غافلیم.
🔹 پیش فرض، تصوری است که در ذهن ما جا گرفته و همواره ما را به نوع خاصی از نگرش و رفتار وا می دارد. پیش فرض ها پیوسته در پس زمینه ذهن ما حضور دارند و احساسات و افکار ما را کنترل می کنند. آنها ارباب هایی هستند که در درون ما زندگی می کنند و فرمان آنها همواره حلقه ای بر گوش ماست. پیش فرض های ما نقشی اساسی در تعیین رفتار و نوع زندگی ما دارند با اینحال خود آنها برای ما چنان مسلم و بدیهی هستند که کمتر به آنها توجه می کنیم.
🔹 مثلا پیش فرض بعضی از ما اینست که دنیا جای کار کردن و انجام وظیفه است و لذا فکر می کنیم باید از صبح تا شب بی وقفه کار کنیم و شاید استثنائا تفریحی هم داشته باشیم. پیش فرض بعضی دیگر اینست که "من مسوول رفع مشکلات همه افراد خانواده ام هستم. هر مسالهای که روی بدهد منم که باید حلش کنم". پیش فرض بعضی این است که "من باید ایده آل و بی نقص باشم و سر زدن هر خطایی از من، گناهی نابخشودنی است". برخی دیگر فرض می کنند که این دیگران هستند که باید درباره بدی و خوبی رفتارهای آنان تصمیم بگیرند یا ارزش و بی ارزشی شان را تعیین کنند...
🔹 پیش فرض ها عمدتا در کودکی از سوی محیط بر ذهن ما تلقین می شوند و با ابزار ترس و سرزنش به حکومت خود بر ما ادامه می دهند. به این ترتیب ما هیچوقت به افکار و تصورات خود شک نمی کنیم و فکر نمی کنیم که می توان به شکل دیگری هم زندگی کرد. پیش فرض ها به شکلی خاموش و ناشناخته بر ما حکومت می کنند و تا آخر عمر دنیای ما را در تنگنای تصورات خاصی، نگه می دارند. آنها مانع تغییر و باعث فشار و رنج هستند و از ما ربات هایی خودکار و مجبور می سازند. شناخت و نقد پیش فرض های خود یک گام بزرگ بسوی آرامش و آزادی است.
(برگرفته از کتاب "بیگانه درون"
نوشته: ساسان حبیب وند)