🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
#سلممت
✅توصیه بهداشتی: اقدامات پیشگیرانه در
فصل سرما (پاییز و زمستان)
✍گرم نگه داشتن سر به شکل گذاشتن کلاه و بستن سر، مخصوصاً موقع خواب. پوشیدن لباس پوشیده ولو که احساس سردی نکنید، چرا که باد پاییزی مضر است و باید بدن را از آن دور کرد. انجام حجامت عام به عنوان اقدامی پیشگیرانه در نیمه دوم ماه های قمری در فصل پاییز. (اصولاً در محدوده زمانی روزهای هفدهم هر ماه قمری تا بیست و هفتم هر ماه، انجام حجامت بهتر است.) اجتناب از خوردن غذاهای با طبع سرد، خصوصاً در وعده شام. اجتناب از خوردن خوراکی های با طبع سرد، در مهمانی های شبانه و شب نشینی ها و استفاده از خشکبار گرم به جای هرگونه پذیرایی و تنقلات.
اجتناب از خوردن هندوانه که دارای طبع سرد و تر هست و مخصوص این فصول نمی باشد. (نارنگی، پرتقال و انار را می توانید در صورتیکه که شیرین هستند میل کنید) خوردن انواع آش های سنتی مناسب فصل سرما. استفاده فراوان از چای های افتیمون و استخدوس. خوردن زعفران همراه برنج (هنگامی که در وعده غذایی برنج نیز باشد). ستفاده بیشتر از نور خورشید، در ساعات محدودی که امکان استفاده از نور خورشید هست.
💥ضمنا توجه به این نکته بسیار حائز اهمیت است که ما واژه ای به عنوان دم نوش نداریم و متاسفانه این نام یک نام وارداتی است تا واژه چای را منحصر به چای سیاه مضر گرداند. واژه ی چای یک واژه ایرانی است و مربوط به بسیاری از گیاهان می باشد مانند چای به لیمو، چای بابونه، چای گل گاو زبان و … .
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
لطیفه حلال
الاغی جلوی مسجد مرد. امام جماعت با شهردار تماس گرفت و گفت : جناب رئیس ، الاغی جلوی مسجد مرده است
شهردار گفت : درخواست شما چیه الان ؟
امام جواب داد: مسئولین و کارمندان شهرداری باید بیایند و الاغ را ازجلوی مسجد ببرند.
شهردار که خواست امام مسجد را مسخره کند، به او گفت :جناب شیخ، وقتی درس میخواندم، به ما آموختند که شما هستید که مردگان را غسل و دفن می کنید !
امام پاسخ داد: حرف شما درست است، ولی ما گفتیم که لازم است خانواده ی میت را قبل از غسل و دفن، باخبر کنیم.😂😂😂😃🤣😅
#کلید اسرار- شیخ حاضر جواب🤣🤣
#اطلاع_رسانی
#همایش_نیروی_انتظامی
#حرم_مطهر
#خانوادگی
✅در این روزهایی که دشمن ایران و اسلام عده ای اوباش را به نام آزادی به کف خیابان فرستاده و آرامش مردم را هدف قرار داده، همه با هم می رویم تا از شیرمردان نیروی انتظامی تشکر کنیم.
✅همایش تجلیل از حافظان امنیت به مناسبت هفته ی #نیروی_انتظامی
✅همچنین زیارت #حرم_حضرت_معصومه (س) ونمازجماعت درحرم
🗓سه شنبه ۱۹مهرماه
⏰زمان :ساعت۱۶الی۱۹
🚌 رفت وبرگشت از مقابل مسجدقرآن وعترت
💴کرایه رفت وبرگشت فقط7000تومان
✅مکان همایش:بلوار بهار جنب حرم مطهر حضرت معصومه سلام الله علیها
💐🌿💐🌿💐🌿💐🌿💐
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
#سلامت
✅تدابیر فصل پاییز
🍁 مزاج این فصل، سرد و خشک است. مزاج فصل پاییز، در سرما و گرما معتدل است؛ ولی در تری و خشکی همانند اعتدال بهار نیست، چون آفتاب تابستان، هوا را به گونه کامل خشک کرده است و اسباب تری در این فصل چندان آشکار نیست.
در این فصل، هوا تغییر می یابد و به سردی می گراید و سبب کم شدن نیروی افراد می گردد. سردی هوا، خلط های سوخته در بدن را حبس می کند، از این رو فصل پاییز، بیماری های فراوانی نظیر مشکلات ادراری و ضعف گوارش و کندی حرکات روده ها و دردهای مفصلی پدید می آیند. باید در این فصل به بیرون راندن مواد زاید از بدن پرداخت تا در زمستان گرد هم نیایند.
با وجه به خشکی مزاج این فصل، باید از اعمال افزایش دهنده خشکی بدن، نظیر افراط در نزدیکی جنسی دوری کرد. همچنین آب سرد، سبب ضعف حلق و تارهای صوتی و شیوع بیماری های تنفسی می شود، از این رو باید از نوشیدن آب پرهیز کرد.
در مقابل، باید از عوامل مرطوب کننده بدن مانند استحمام با آب ولرم کمک گرفت. چرب کردن بدن با روغن بنفشه بادام نیز به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند.
در فصل پاییز، باید از مصرف مواد غذایی خنک، خوابیدن در معرض هوای سرد، حمام با آب سرد، نیز از گرمای نیمروزی و سرمای بامدادان پرهیز کرد و سر را از مجاورت هوای سرد پوشاند، زیرا نپوشاندن سر، به ویژه در آغاز صبح که هوا سرد است، سبب بسته شدن منافذ پوستی و عدم دفع بخارات سر و تجمع آن ها می شود و برخی بیماری ها نظیر زکام و سرفه را در پی دارد.
🍂 امام رضا(ع) در این باره می فرماید:
در تابستان غذای خنک تناول کن و در زمستان غذای گرم و در دو فصل دیگر (پاییز و بهار) غذاهای معتدل به اندازه توان(جسمی) و اشتهایی که داری.
📚منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص234.
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
بسم الله..
قابل توجه مددجویان تحت پوشش مسجدقران وعترت ع که پول نسخه ندارند برای دریافت وجه نسخه مراحل ذیل انجام دهید
مدارک و مراحل :
۱- نامه و دستور پزشک به تاریخ جدید (همین ایام)
۲- تهیه پیش فاکتور داروها از داروخانه هلال احمر
۳- مراجعه به هلال احمر استان به همراه شناسنامه و کارت ملی بیمار و سرپرست و همچنین دستور پزشک ..
توضیحات کاملتر: تماس با شماره ۰۹۱۹۴۵۳۸۱۱۲
#میز_درمان
#تشکل_مردمی_حسنات
#قرارگاه_تحول_اجتماعی_شهیدسامانلو
تلنگر
مشکلات مانند ماشین لباسشویی هستند، پیچ و تاب میدهند، میچرخانند و ما را به این طرف و آم طرف میکوبند. اما در نهایت، تمیزتر، درخشانتر و بهتراز قبل خارج میشویم.
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔅
#سلامت
✅ سبزیهای برتر:
1️⃣ در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد .
2️⃣ در درجه دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است.
3️⃣ در درجه سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است .
4️⃣ در درجه چهارم #خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است .
5️⃣ در درجه پنجم #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است .
6️⃣ در درجه ششم #ترب_سفید و #تربچه و #ترب_سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد .
7️⃣ در درجه هفتم #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد.
8️⃣ در درجه هشتم #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست .
وشاید بتوان #جعفری #کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد .
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅