#خانواده قرآنی
به نام خدا
➖➿➖➿➖➿➖➿➖➿➖➿➖➿
◀️ خلاصه مباحث کرسی خانواده قرآنی ۲
🗓 تاریخ: ۹۹/۰۵/۰۸
⏺ موضوع: تربیت بدنی و ذهنی
➖➿➖➿➖➿➖➿➖➿➖➿➖➿
✍️ برخی معتقدند انسان یک موجود دو بعدی است و دارای جسم و روح؛ ولی ما معتقدیم انسان موجودی شش بعدی است: جسم، روح، اندیشه، فطرت، احساس و ذهن.
اگر انسان بخواهد رشد کند، در تمامی این ابعاد باید رشد کند. در این جلسه، به تربیت بدنی و ذهنی می‌پردازیم.
♦️ تربیت بدنی:
هدف مهم از تربیت بدنی، فقط قوی شدن انسان نیست؛ بلکه هدف اسلام این است که فرزندی تربیت کنیم که از نظر جسمی قدرتمند بشود تا در آینده اهل جهاد و مبارزه و فرماندهی باشد؛ مانند حضرت موسی (علیه‌السلام) مدافع مظلوم باشد، مانند حضرت طالوت (علیه‌السلام) رزمنده و مجاهد باشد، مانند حضرت داوود (علیه‌السلام) استکبارستیز باشد. تربیت بدنی توحیدی یعنی این.
♦️ عوامل موثر بر تربیت بدنی:
1️⃣ تغذیه:
رعایت نکات مفید در تغذیه، همچون:
▫️و الوالدات یرضعن اولادهن ...: تغذیه نوزاد با شیر مادر به مدت دو سال، بدون دغدغه و با آرامش مادر؛
▫️طیباً: خوردن غذای موافق طبع بدن و بدون ضرر؛
▫️لاتسرفوا: پرهیز از اسراف، پرخوری و بدخوری؛
▫️حرّمَت عَلیکُم ... : پرهیز از حرام‌خواری، مردار، خون، چیزهای نجس و ... ؛
▫️لهُم رِزقُهُم فِیها بُکرَه وَ عَشِیّاً: خوردن دو وعده غذا در روز: صبح و بعد از ظهر.
2️⃣ ورزش:
جسم برای قوی بودن به ورزش نیاز دارد: پیاده‌روی، شنا، تفریح، اردو، کوهنوردی و ... .
3️⃣ خواب شبانه:
انسان اگر شب بخوابد، بدن سالمی خواهد داشت. بین الطلوعین، بیدار باشد و خواب قیلوله (قبل از ظهر) را داشته باشد. خواب مناسب و خواب کافی برای کودک لازم است. قرآن کریم می‌فرماید: شب را برای آرامش شما قرار دادیم.
4️⃣ موسیقی:
اعصاب انسان با موسیقی ارتباط دارد و وقتی موسیقی‌های تند گوش می‌کند مغز تحت تاثیر قرار می‌گیرد و برای او ضرر دارد.
5️⃣ بویایی:
استفاده از عطرها: روایت داریم پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) بیش از خرج خوراک خانه، برای عطر هزینه می‌کردند. حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها) بیش از جهیزیه، با خود عطر به همراه بردند.
6️⃣ درمان سریع و به موقع بیماری:
تاکید بر درمان سنتی است که درمانش با تغذیه است؛ نه درمان شیمیایی.
♦️ تربیت ذهنی:
ذهن با فکر فرق می‌کند. شعر و ریاضی و شیمی و ... مربوط به ذهن کودک است که به آن اطلاعات می‌گوییم. ذهن باید به تدریج رشد کند و اطلاعات او بالا برود. کودک در بدو تولد چیزی نمی‌داند (لا یعلمون شیئا) ولی شروع می‌کند به یادگیری. دانشمندان معتقدند انسان ۹۰٪ اطلاعاتش را تا سن ۵ سالگی یاد می‌گیرد و تا پیری فقط ۵٪ یا ۱۰٪ بر اطلاعات او افزوده خواهد شد.
♦️ عوامل موثر بر تربیت ذهنی:
رفتار پدر و مادر، قصه‌گویی، پاسخ به سوالات فرزند، بازی و سرگرمی، آموزش دین و مسائل اخلاقی با زبان شیرین کودکی از جمله مسائلی است که در تربیت ذهنی فرزند، موثر می‌باشد.
🆔@quranlive
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلاوت قرآن
سوره صافات.آیات99تا107
قاری: عبدالباسط
🆔@quranlive