🔰 در حملات روز گذشته ایران به اسرائیل کدام اهداف مورد حمله قرار گرفت؟ #انتقام_سخت #Hard_Revenge #خیبر_خیبر_یاصهیون #جیش_محمد_قادمون #انتظامی_خودمان #پلیس_خراسان_جنوبی 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj

🔰 سخنگوی ستادکل نیروهای مسلح: این بخشی از عملیات ما بوده و تا پشیمانیِ رژیم جنایتکار صهیونیستی به عملیات ادامه خواهیم داد. #انتقام_سخت #Hard_Revenge #خیبر_خیبر_یاصهیون #جیش_محمد_قادمون #انتظامی_خودمان #پلیس_خراسان_جنوبی 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj

✅‍ راهنمای سلامت روان برای شرایط جنگ ▫️ترس، اضطراب، ناتوانی، درماندگی، سوگ، بی‌خوابی و بسیاری احساسات دیگر، بخشی از تجربه روانی افراد در بحران‌های جنگی است. راهنمای زیر با بهره‌گیری از توصیه‌های منابع بین‌المللی نظیر سازمان جهانی بهداشت و با هدف ارتقای سلامت روانی در جامعه و حمایت از تاب‌آوری فردی و جمعی است: 1️⃣ احساسات خود را بپذیرید، سرکوب نکنید. ترس، اندوه، خشم و اضطراب در زمان جنگ طبیعی‌اند. انکار یا سرکوب این احساسات نه‌تنها آن‌ها را از بین نمی‌برد، بلکه فشار روانی را افزایش می‌دهد. 2️⃣ به اطلاعات موثق و محدود دسترسی داشته باشید. دریافت بیش از حد اخبار، به‌ویژه از منابع غیررسمی، اضطراب و نگرانی را تشدید می‌کند. 3️⃣ از ارتباط انسانی غافل نشوید. ارتباط اجتماعی یکی از مهم‌ترین عوامل محافظت‌کننده در برابر اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و افسردگی است. ایجاد یا حفظ ارتباطات خانوادگی، دوستی و اجتماعی باعث کاهش احساس انزوا و افزایش تاب‌آوری روانی می‌شود . 4️⃣ روال زندگی را تا حد امکان حفظ کنید. حفظ عادات روزمره، به افراد حس پیش‌بینی‌پذیری، کنترل و ثبات می‌دهد که برای مقابله با بحران  بسیار ضروری است. 5️⃣ تکنیک‌های ساده آرام‌سازی را تمرین کنید. نفس‌عمیق، تمرین‌های توجه‌آگاهی (Mindfulness) و حرکات بدنی ساده از ابزارهای مهم برای تنظیم هیجانی هستند. 6️⃣ در بحران‌ها، کودکان و سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر بازی، و ایجاد محیطی امن برای کودکان و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه می‌شود. 7️⃣ در صورت نیاز، از کمک حرفه‌ای استفاده کنید. در صورت بروز نشانه‌های هشداردهنده مانند افکار آسیب‌رسان، اختلال خواب شدید یا بحران روانی، دریافت کمک تخصصی بسیار ضروری است. 🌺مرکز خدمات روانشناختی و مشاوره آرامش خراسان جنوبی با شماره تلفن پاسخگو 096580 #انتقام_سخت #Hard_Revenge #خیبر_خیبر_یاصهیون #جیش_محمد_قادمون #انتظامی_خودمان #پلیس_خراسان_جنوبی 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj

تحویل کودک گمشده به خانواده اش توسط یکی از کارکنان فرماندهی انتظامی شهرستان قاینات در مراسم حماسی غدیر #انتقام_سخت #Hard_Revenge #خیبر_خیبر_یاصهیون #جیش_محمد_قادمون #انتظامی_خودمان #پلیس_خراسان_جنوبی 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj

🚦نگاه هفته..... (گزارشی کوتاه از اقدامات پلیس راهنمایی و رانندگی خراسان جنوبی در هفته ای که گذشت) ✅ ارائه ۱۸۴۷۶ خدمت (شماره گذاری،صدور گواهینامه،اجرائیات،رسیدگی به تصادفات و‌...) به شهروندان 🌹تقدیر از ۱۰۰ راننده قانونمند با اهدای گل و کلاه ایمنی 💠آموزش حضوری قوانین و مقررات رانندگی در محافل عمومی(مساجد،ادارات و...) به ۲۹۰۴ نفر 🔺توقیف ۲۸۶ وسیله نقلیه دارای تخلفات متعدد حادثه ساز 🔺اعمال قانون ۹۲۷ تخلف حادثه ساز رانندگان 🔺اجرای طرح برخورد با وسایل نقلیه دارای پلاک ناخوانا/مخدوش،صدای ناهنجار؛چراغ زنون و شیشه دودی(اعمال قانون و رفع نقص ۷۶۶ وسیله نقلیه) 🔺معرفی ۲۷ راننده به مراجع محترم قضایی #گزارش #خدمت #برخورد_با_تخلفات_حادثه_ساز #انتظامی_خودمان #پلیس_خراسان_جنوبی 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj

نه فقط یک جشن، بلکه پیمان دوباره با ولی امر مسلمین جهان #انتقام_سخت #Hard_Revenge #خیبر_خیبر_یاصهیون #جیش_محمد_قادمون #انتظامی_خودمان #پلیس_خراسان_جنوبی 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj

💢جلال ملکی: انبار آتش گرفته شهران «بنزین» نبوده است سخنگوی سازمان آتش‌نشانی تهران: ▪در انبار شهران دو سه مخزن دچار آتش‌سوزی شده که این مخازن بنزین نبوده و از مشتقات دیگر نفتی بوده است. ▪با توجه به شرایط تمهیدات از قبل انجام شده بوده و میزان موجودی مخازن تعدیل شده بود. #انتقام_سخت #وعده_صادق۳ #Hard_Revenge #انتظامی_خودمان #پلیس_خراسان_جنوبی 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj

ویرانی‌های برجا مانده در سرزمین‌های اشغالی پس از حملات موشکی ایران #انتقام_سخت #وعده_صادق۳ #Hard_Revenge #انتظامی_خودمان #پلیس_خراسان_جنوبی 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj

دفتر سخنگوی فراجا: با تلاش نیروهای سازمان اطلاعات پلیس استان البرز دو نفر از اعضای تیم تروریستی موساد که در خانه‌ای تیمی اقدام به ساخت بمب، مواد منفجره، تله انفجاری و تجهیزات الکترونیک در ساوجبلاغ می‌کردند دستگیر شدند. اخبار تکمیلی و اظهارات متهمان به زودی اطلاع‌رسانی خواهد شد. #انتقام_سخت #Hard_Revenge #خیبر_خیبر_یاصهیون #جیش_محمد_قادمون #انتظامی_خودمان #پلیس_خراسان_جنوبی 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj

کشف يک دستگاه استخراج ارز ديجيتال در"بشرويه" فرمانده انتظامي شهرستان"بشرويه" از کشف يک دستگاه ماينر به ارزش 2 ميليارد 500 مليون ريال در اين شهرستان خبر داد. به گزارش خبرنگار خبرگزاري پليس، سرهنگ "نصر الله طاهري" اظهار داشت: در راستاي شناسايي و برخورد با استفاده کنندگان بدون مجوز دستگاه هاي استخراج رمز ارز ديجيتال، ماموران با کار اطلاعاتي از محلي که در آن دستگاه استخراج رمز ارز مورد استفاده قرار مي گرفت را شناسايي کردند. وي افزود: ماموران پليس آگاهي شهرستان بشرويه پس از هماهنگي با مرجع قضائي با رعايت حقوق شهروندي از محل مورد نظر بازديد کردند و يک ماينر استخراج ارز ديجيتال غير مجاز را کشف کردند. فرمانده انتظامي شهرستان بشرويه با بيان اينکه کارشناسان ارزش ريالي تجهيزات کشف شده را بالغ بر 2 ميليارد و 500 مليون ريال برآورد کردند، گفت: در اين رابطه يک متهم پس از تشکيل پرونده به مراجع قضائي معرفي شد. #پلیس_پاسخگو #خدمت_بی_منت_پلیس #انتظامی_خودمان #خادمان_امین ┄┅═══✼🍃🌹🍃✼═══┅┄ 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj 🆔👉 http://sapp.ir/police_khj

کشف بيش از 4 هزار ليتر سوخت قاچاق جانشين انتظامي شهرستان"نهبندان" از کشف 4 هزار و 600 ليتر سوخت قاچاق و توقيف 4 دستگاه خودرو در اين شهرستان خبر داد. به گزارش خبرنگار خبرگزاري پليس، سرهنگ"علي اکبر رضايي" اظهار داشت: ماموران انتظامي شهرستان نهبندان در راستاي اجراي طرح مبارزه با قاچاق سوخت، هنگام کنترل خودروهاي عبوري در محور هاي مواصلاتي به 3 دستگاه خودروي شوتي و يکدستگاه اتوبوس مشکوک شدند و جهت بررسي بيشتر خودروها را متوقف کردند. وي افزود: ماموران پس از هماهنگي با مرجع قضائي در بازرسي از خودروها مقدار 4 هزار و 600 ليتر سوخت قاچاق خارج از شبکه توزيع فراوردهاي نفتي کشف کردند. جانشين انتظامي شهرستان نهبندان بيان داشت: مأموران در اين خصوص 4 دستگاه خودرو توقيف و 4 نفر متهم دستگير که به همراه پرونده جهت سير مراحل قانوني به مراجع قضائي معرفي شدند. #پلیس_پاسخگو #خدمت_بی_منت_پلیس #انتظامی_خودمان #خادمان_امین ┄┅═══✼🍃🌹🍃✼═══┅┄ 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj 🆔👉 http://sapp.ir/police_khj

کشف 110 هزار عدد قرص ترامادول غير مجاز در"نهبندان" جانشين انتظامي شهرستان نهبندان از کشف 110 هزارعدد قرص ترامادول غير مجاز و قاچاق در بازرسي از يک سواري پژو 405 در اين شهرستان خبر داد. به گزارش خبرنگار خبرگزاري پليس، سرهنگ"علي اکبر رضايي" اظهار داشت: ماموران انتظامي در ايست و بازرسي سهل آباد شهرستان نهبندان هنگام کنترل خودروهاي عبوري به يک سواري پژو 405 که از مبداء زاهدان به مقصد مشهد در حال حرکت بود مشکوک شدند و جهت بررسي بيشتر خودرو را متوقف کردند. وي افزود: ماموران پس از هماهنگي با مرجع قضائي در بازرسي از خودرو، 110 هزار عدد قرص ترامادول قاچاق و غير مجاز کشف کردند كه ارزش ريالي محموله کشف شده بنا بر نظريه كارشناسان مربوطه بالغ بر 2 ميليارد و 200 ميليون ريال برآورد شد. جانشين انتظامي شهرستان نهبندان بيان داشت: ماموران در اين خصوص 2 متهم دستگير که پس از تشکيل پرونده جهت سير مراحل قانوني به مراجع قضائي معرفي شد. #پلیس_پاسخگو #خدمت_بی_منت_پلیس #انتظامی_خودمان #خادمان_امین ┄┅═══✼🍃🌹🍃✼═══┅┄ 🔸به کانال پلیس خراسان جنوبی در ایتا بپیوندید👇👇 🆔👉 http://eitaa.com/police_khj 🆔👉 http://sapp.ir/police_khj