8.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فتنه شاید در صف صفِین می جنگیده روزی
شاعر: مهدی جهاندار
فتنه شاید روزگاری اهل ایمان بوده باشد
آه این ابلیس شاید روزی انسان بوده باشد
فتنه شاید در لباس میش، گرگی تیز دندان
در لباسی تازه شاید فتنه چوپان بوده باشد
فتنه شاید کنج پستوی کسی لای کتابی؛
فتنه لازم نیست حتماً در خیابان بوده باشد
فتنه شاید در صف صفِین می جنگیده روزی
فتنه شاید در زمان شاه، زندان بوده باشد!
فتنه شاید با امام از کودکی همسایه بوده
یا که در طیّاره ی پاریس_تهران بوده باشد
فتنه شاید تابی از زلف پریشان نگاری
فتنه شاید خوابی از آن چشم فتّان بوده باشد
فتنه شاید اینکه دارد شعر می خواند برایت؛
وا مصیبت! فتنه شاید از رفیقان بوده باشد
ذرّه ای بر دامن اسلام ننشیند غباری
نامسلمانی اگر همنام سلمان بوده باشد
دوره ی فتنه است آری، می شناسد فتنه ها را
آنکه در این کربلا عبّاس ِ دوران بوده باشد
فتنه خشک و تر نمی داند خدایا وقت رفتن
کاشکی دستم به دامان شهیدان بوده باشد
#سلمان_رشدی #فتنه
@r_sani313
بسم الله الرحمن الرحیم
مطالب استاد سبک زندگی اسلامی
همانطور که انسان ها مزاجشون ( شاکله )
یا گرم مرطوبه مثل خون (دَم)
گرم و خشکه مثل آتش (صفرا)
سرد و مرطوبه مثل آب (بلغم)
سرد و خشکه مثل خاک (سودا)
هر شهر و منطقه ای هم مزاجی دارد؛
مثلا شهرهایی مثل بندرعباس مزاجش گرم و مرطوب
شهر مثل قم، یزد گرم و خشک
مناطقی مثل سیبری یا شمال اروپا سرد و مرطوب ( هم سرد هم نزدیک دریا )
مناطقی مثل کردستان سرد و خشک
حتی ۲۴ ساعت هم مزاج دارد (ساعت ها تقریبی است)
از سحر تا ساعت ۱۰ صبح گرم و مرطوب
از ساعت ۱۰ تا ۱۶ گرم و خشک
از ساعت ۱۶ تا ۲۲ سرد و خشک
از ساعت ۲۲ تا سحر سرد و مرطوب
فصل ها هم مزاج دارند
فصل بهار (گرم مرطوب)
فصل تابستان (گرم خشک)
فصل پاییز (سرد و خشک)
فصل زمستان (سرد و مرطوب)
سن و عمر ما هم مزاج دارد (اعداد تقریبی است)
از نوزادی تا ۱۴ دوره دم یا گرم و مرطوب
۱۴ تا ۳۵ دوره صفرا یا گرم و خشک
۳۵ تا ۶۰ دوره بلغم یا سرد و مرطوب
۶۰ به بالا دوره سودا یا سرد و خشک
همچنین تمام خوردنی ها و آشامیدنی ها مزاج دارند؛
مثلا آبگوشت گرم و مرطوب
کباب گرم و خشک
آب دوغ ماست سرد و مرطوب
فست فوود سرد و خشک
خب اینها چه سودی برای ما دارد❓
ان شاالله خدا توفیق بدهد
بخشی از نتایج بسیار جالب که در سلامت و سرحال بودن انسان بسیار موثر است
خدمتون تقدیم میکنم.
تمام مطالب برگرفته از کلاس های دکتر کاظمی
متخصص سبک زندگی اسلامی است.
#علم_نافع #سبک_زندگی_اسلامی
@r_sani313
روح الله✌
بسم الله الرحمن الرحیم مطالب استاد سبک زندگی اسلامی همانطور که انسان ها مزاجشون ( شاکله ) یا گرم
ادامه مطلب پست قبل
حال ما باید علم داشته باشیم
اولا خود ما چه طبعی داریم ( مزاج یا شاکله )
دوم بدانیم غذاها و آشامیدنی ها چه طبعی دارند
خب فصل ها رو هم که دانستیم
سن و سال خودمان رو هم که میدانیم
منطقه ای که در آن زندگی میکنیم را هم میدانیم
همچنین فهمیدم ساعت های شبانه روز هم چه مزاجی دارند
( برای فهم دقیق مطالب پست قبل حتما باید مطالعه شود )
بیایید روی یک مثال کار کنیم.
فردی صفراوی است
در قم زندگی میکند( منطقه صفرا )
تابستان است ( فصل صفرا )
میخواهد ناهار میل کند ( ساعت صفرا )
۲۵ ساله است ( سن صفرا )
این فرد در چنین حالتی در شرایط فوق العاده گرم و خشک قرار دارد .
برای این فرد بهترین ناهار باید چه طبعی داشته باشد؟ بله غذا باید سرد و تر باشد تا مزاج فرد تا حدودی معتدل شود، که نتیجه اش سرحالی و شادابی در همه موارد زندگی حتی عبادت، و مهمتر از همه، قدرت تامل در دو راهی های خیر و شر است.
خداوند رحمت کند قدیمی ها را که اغلب رفتارهای زندگیشون حکمت داشته
معمولا ناهار ظهر تابستان اغلب خانه ها
آب دوغ خیار
یا آب دوغ ماست و یا شبیه چنین غذاهایی با طبع سرد و تر بود.
حال شما با تسلط نسبی بر این موارد میتوانید بسیاری از رفتارهای روزانه خود را بر اساس همین مزاج ها اصلاح کنید.
ادامه دارد....
برگرفته از کلاس سبک زندگی اسلامی دکتر کاظمی.
#سبک_زندگی_اسلامی
@r_sani313
سبک زندگی اسلامی
#ورزش_های_سنگین_حرفه_ای
اگر یادتان باشد در پست های قبل طبع ها رو بررسی کردیم
نکته ای درباره بهترین زمان ورزش!
به نظر شما در زمان کدام مزاج ها بهترین زمان ورزش و در کدام بدترین و پرضرر ترین زمان ورزش است؟
استاد ما میگفتن:
بر اساس معیارهای طبی
در دوره گرم مرطوب ( دَم ) بهترین زمان ورزش
و در دوره سرد و خشک ( سودا ) بدترین و پرضررترین زمان ورزش ( البته مقصود ورزش های سنگین و حرفه ایست.)
بر اساس این سخن استاد؛
ورزش از سحر تا ده صبح
ورزش در فصل بهار
ورزش در دوره زیر ۱۴ سالگی
ورزش در مناطق گرم و مرطوب
بهترین و پرفایده ترین است.
و ورزش درساعت ۱۵ الی ۲۲
ورزش در فصل پاییز
ورزش در سن ۶۵ سال به بالا
و در مناطق سرد و خشک پرضرر و آسیب زاست.
تاکید میکنم این مطلب درباره ورزش های سنگین و حرفه ای است.
✅گرچه رعایت این مسائل درباره ورزش های سبک هم مناسبه.
#سبک_زندگی_اسلامی
#علم_نافع
@r_sani313
10.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شیعه مکتبی است بدون مرز
دلبستگی شیعه به شیعه عالم را به حیرت وا میدارد.
در اصل عشق شیعیان به یکدیگر و به محبین اهلبیت در اربعین
دلهای همه انسان های آزاده را فتح خواهد کرد.
امسال اربعین ایرانی ها و عراقی ها غوغا میکنند، و دو سال گذشته را جبران خواهند کرد.
ایران و عراق لایمکن الفراق
#امام_حسین #محرم #اربعین
@r_sani313
💭 جفت پوچ!
❗️ دکتر مصدق برای اینکه بتواند با انگلیسیها مبارزه کند، به خیال خودش رفت سراغ آمریکاییها...
یک ضرب المثل ایرانی داریم
که میگوید سگزرد برادر شغال
اما جناب مصدق به جای تکیه به مردم و روحانیت اصیل، به بیگانه تکیه کرد و تمام دست آوردهای مبارزین را بر باد داد.
۲۸ مرداد سالروز کودتای آمریکا
و سقوط مصدق
#کودتا_آمریکائی #مصدق
@r_sani313
روح الله✌
سبک زندگی اسلامی #ورزش_های_سنگین_حرفه_ای اگر یادتان باشد در پست های قبل طبع ها رو بررسی کردیم ن
بهترین و بدترین خواب ها
براساس پست قبل و مشخص شدن مزاج های ساعت های شبانه روز
بهترین زمان خواب در دوره بلغم یعنی سرد و تر است. ( تقریبا دو ساعت بعد از اذان مغرب عشا تا نیم ساعت قبل از اذان صبح )
و بدترین خواب در زمان سوداست یعنی دوره سرد و خشک (تقریبا از ساعت ۱۵ تا دو ساعت بعد از اذان مغرب عشا که اوج بد بودن این خواب، نیم ساعت قبل از اذان مغرب عشاست)
حال اونهایی که در دوره بلغم استراحت و خواب خوبی دارند هم جسم سالم تر و سرحال تری دارند هم روحیه بهتری نسبت به دیگران دارند.
و کسانی که در دوره بلغم نمیخوابند با ضعف های مختلف باید دست و پنجه نرم می کنند.
با سبک زندگی اسلامی میتوان زندگی آرامتر
عبادت و بندگی بهتر، عقلی سالم تر و جسمی سرحال تر داشته باشیم.
برگرفته از دوره سبک زندگی اسلامی دکتر کاظمی
ادامه دارد..
#سبک_زندگی_اسلامی #خواب
@r_sani313
آیا در آموزش پرورش به بچه های ما میگویند
امروز نظر امیرمؤمنان درباره اتفاقات جهان چیست؟
میگویند راه حل امیرمؤمنان برای مشکلات بشریت چیست؟
همه اینها از سخنان حضرت امیر مخصوصا
نهج البلاغه حضرت قابل پژوهش است.
حضرت آقا سالها پیش فرمودند:
مفاهیم نهج البلاغه را به مدارس ببرید.
#دین_کامل #امیرالمومنین #نهج_البلاغه
@r_sani313
8.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الکساندر دوگین مشاور اعظم پوتین
را بیشتر بشناسیم.
دیروز دختر او توسط موساد کشته شد،
در این حمله قرار بود او هم کشته شود.
#آخرالزمان #ملت_بزرگ_شیعه #اربعین
@r_sani313
باید خوب تحقیق کنیم
چطور شد امام سجاد که کمتر از انگشتان دست برایشان یار مانده بود،
پس از شهادتشان هزاران شاگرد و پیرو به
امام باقر علیه السلام واگذار کردند
و چه شد که امام باقر علیه السلام
هنگام شهادتشان چندین هزار شاگرد
تحویل فرزندشان امام صادق دادند.
آیا امام سجاد فقط دعا میخواندند؟
یا امام باقر فقط کرسی درس داشتند؟
یا شبکه بزرگی پس از شهادت یاران و شیعیان در حماسه عاشورا، واقعه حرّه، واقعه توابین و شکست قیام مختار صورت گرفته بود !
و خط واحد مبارزه در مقابل وابستگان به قدرت تشکیل شد.
#شهادت_امام_سجاد #امام_حسین #امام_زمان
سلام الله علیهم اجمعین
برگرفته از کتاب گرانسنگ
انسان ۲۵۰ساله
سخنرانی های حضرت آقا درباره زندگی سیاسی مبارزاتی اهلبیت.
@r_sani313
روح الله✌
بهترین و بدترین خواب ها براساس پست قبل و مشخص شدن مزاج های ساعت های شبانه روز بهترین زمان خواب د
ادامه مطالب سبک زندگی
نکته: لازمه فهم دقیق مطالب مطالعه پست های قبلی است.
ما اگر بخواهیم یک نموداری برای حرکت و عدم حرکت ترسیم کنیم اینچنین است؛
یک فرد برای اینکه زندگی سالم تر و شاداب تری داشته باشد
میبایست از سحر (تقریبا نیم ساعت قبل از اذان صبح که شروع ساعات گرم و تر که همان دوره دم هست) به حرکت بیفتد پرنشاط و پر تلاش باشد.
در بین ساعات(قبل از ناهار و در دوره گرم و خشک، صفرا) اگر توانست به قدر لحظاتی چرت بزند (خواب قیلوله) و از ساعت ۱۵ آرام آرام فعالیت را کم کند اما اصلا نباید بخوابد (دوره سرد و خشک، سودا)
تا اینکه به دوره سرد و تر (دو ساعت بعد از اذان مغرب عشا) رسید حتما تمام فعالیت ها تعطیل و بخوابد.
این بهترین روش و ساختار رفتاری یک مومن است.
حال ما هرچقدر که بتوانیم این روش را اجرا کنیم اثرات ویژه آنرا در صحت و عافیت، حتی علاقمندی به عبادت مشاهده خواهیم کرد.
پس اگر بخواهیم جامعه ای فعال،پویا، خوش فکر حتی علاقمند به عبادت داشته باشیم باید هرچه بیشتر این روش را تبیین و ترویج کنیم
مخصوصا برای خانواده ها.
ادامه دارد ..
برگرفته از دوره های سبک زندگی استاد کاظمی
#سبک_زندگی_اسلامی #جهاد_تبیین
@r_sani313
روح الله✌
ادامه مطالب سبک زندگی نکته: لازمه فهم دقیق مطالب مطالعه پست های قبلی است. ما اگر بخواهیم یک نمودا
استاد ما میگفتند:
اگر میخواهید تن سالم داشته باشید
روحیه ای پرنشاط داشته باشید
ذهنی آماده برای فعالیت های علمی داشته باشید
غیر از دستورات کلی که به مرور تقدیم میکنم
این چند کار رو حتما انجام بدهید
دو الی سه ساعت پس از اذان مغرب عشا ( بستگی به کوتاهی و بلندی روز ) بخوایید
و نیم ساعت قبل اذان صبح از خواب بیدار شوید
و صبح زود بسیار پرتحرک باشید که منجر به خارج شدن بلغم از بدن میشود.
و همین سبک رفتار در خواب و بیداری به مرور شما را دارای جسمی آماده، هیکلی زیبا و ذهنی آماده فعالیت علمی و حتی روحیه ای علاقمند به عبادت خواهد کرد.
پس؛
استراحت مطلق در دوره سرد و تر یا بلغم ( ساعت ده شب تا سحر )
و تحرک در دوره گرم و تر یا دم ( سحر تا ده صبح )
نکته مهم : مطالب قبل رو حتما باید مطالعه داشته باشید تا مطلب واضح تر باشد.
#سبک_زندگی_اسلامی
برگرفته از دوره سبک زندگی اسلامی دکتر کاظمی
@r_sani313