تصویر سازی ذهنی در مورد اهداف هر چیز دو بار خلق مي شود. ابتدا در ذهن انسان و سپس در واقعیت. هر موفقیت و کامیابی بزرگی ابتدا در ذهن خلق شده بوده که بعد با تلاش به واقعیت پیوسته است. هر آنچه که از آن استفاده می کنید مثل هواپیما، اتومبیل، کامپیوتر، لامپ و ... آرزوهایی بوده اید که به واقعیت تبدیل شده اند. ادیسون قبل از اینکه لامپی را اختراع کند. شب نورانی در ذهنش متصور شده بود، برادران رایت قبل از اینکه هواپیما را اختراع کنند، در ذهنشان بارها پرواز کرده بودند. علم، این مسئله را اثبات کرده که جهان بدون ذهن، امکان پذیر نیست. چرا که تنها ذهن است که به جهان واقعیت می بخشد. بنابراین همه چیز از ذهن شما شروع می شود ممکن است بگوید من کسی را می شناسم که شانسی موفق شده است و هیچ ربطی به ذهنش نداشته. من از شما می پرسم که از چه راهی، و شما می گوید از طریق قرعه کشي مثلا پولدار شده ، یک میلیارد تومان پرنده شده است. پاسخ من به این مسئله این است که آن شخص زمانی که بلیط را خریداری کرده بود، کاملا این مسئله را در ذهنش ساخته بوده که یک میلیارد تومان را خواهد برد پس می بینید باز هم ذهن آن را خلق کرده است. شما قدرت خارق العاده ی ذهن را دارید. زندگی مانند یک رستوران است؛ با این تفاوت که خدمه ی آن نمی توانند صحبت کنند خب، شما ممکن است بگویید غذا می خواهم فکر می کنید چه اتفاقی می افتد؟ خب مسلم است، هیچ! شما باید منو را نگاه کنید و غذایی که می خواهید سفارش دهید. با تمام جزئیات. 🦋🌸🦋🌸🦋 🌸🦋🌸🦋 #پارت_چهارم #هدف باخورشیدخانه چون خورشید بدرخشید. @khrshikhane

سومین #پایه_های_تربیت #آزادگی(روح وسعت)است😄 وقتی میخواهد بین دو تا بچه خوراکی را تقسیم کند ،اینقدر این ور اون ور میکنه، فکر میکنه داره عدالت بر قرار میکنه😔 نه متاسفانه داریم یاد میدیم که قطره ها هم حساب کنیم، نذاریم دو قطره اونور بره روحها را #بسته‌ومحدود میکنیم بعد انتظار داریم بچه از مدرسه با گریه نیاد که نمره بیست را دیگری گرفته مال من نوزده شده. فردا خواهرش یه پیشرفتی بکند،اون عقده میکند😔 #روانهای‌کوچک😐 💠مثال: خانم اتاق جارو زده،آقا‌میخواد تخمه بخوره، نخور،تازه جارو زدم😡 خوراکی به دوستت نده خودت کم میاری😱 به‌ نظرمون‌ این‌ زندگی‌ یاد‌ دادنه!😔 اینقد‌ر روحها‌ را بسته‌ میکنیم‌، بعد‌که‌ میخواهد وسعت‌‌داشته‌باشد...نمی تواند😧 امام صادق(علیه‌السلام)به مردی که‌نیاز اقتصادی پیداکرده بود،بیش از نیازش پول دادن،فردی کنار آقا بود،گفت،شایددروغ گفته باشد، آقا فرمودن: از کجا معلوم که راست نگفته باشد، بعد فرمودند:ما کجا به شما آموختیم وقتی به دیگری انفاق میشود،حسرتش بر شما بماند. ما که گفتیم #هر‌آنچه‌بر‌خود‌میپسندید‌بر‌دیگری‌بپسندید. #آزادگی به این معنا که وسائل و امکانات برای رشدت هست نه اینکه در ذره ها و جزءها فشار بیاوریم. #پایه_های_تربیت #آزادگی #پارت_چهارم #یکشنبه_تربیتی 🌸🦋🌸🦋🌸 با #خورشید_خانه 🔅 چون خورشید بدرخشید 🌞 @khrshidkhane 🔆↩️ فوردارد کنید

#تربیت_نادرست #شیک_بودن گاهی ما به شیک بودن میگیم باادب😳 اگه لباس و خودش مرتب باشد میگیم ، عجب بچه با ادبی 😳 مادرها خیلی به این شیک بودن مانور میدن، مثال: وای چقدر این لباس بهت میاد. فرزند:من اینو میخوام قشنگ میشم من اونو نمیخوام،قشنگ نمی‌شم😑 برای قشنگ شدن یا نشدن تلاشش را می کند. فقط تا ۵،۶ سالگی میخواهد قشنگ باشد؟؟ نوجوان هم که شد میخواهد قشنگ باشد🙄 بعد می‌آییم سر بحث چراحجاب؟ چرا چادر؟ پدرفکر میکند بیاید فلسفه حجاب را بگوید. درحالی که مساله جای دیگر است اومی‌خواهد شیک باشد😳 نگاه میکند توی این پوشش یکنواخت چادر، شیک شدن ممکن نیست😳 واگر حجاب هم داشته باشد می‌گوید پس حداقل باید یه چیزی بزنم. می‌خواهد شیک باشد😕 بزرگتر می‌شود دیگر با کرم و ژل شیک نمی‌شود، فلان موبایل و فلان ماشین می خواهد😲 چون می خواهد شیک باشد با یه قاعده‌ی غلط (شیک بودن) چیکار بر سر بچه ها می آوریم؟؟ 💥-۱برای بچه انتظارات بی‌پایان درست می‌کنیم. 💥-۲سعی‌‌ِ برای جلوه درست می‌کنیم. در مدارس چقدر رقابت برای جلوه و زیبا شدن فشرده است! اگه یه چیزی پیدا کند که ببیند حتما با این جلوه‌ی بیشتری پیدا می‌کند ،ولو اینکه به پای آن حریم و عفاف را بدهد، دیگه حریم و عفاف نگه می‌دارد؟؟ خییییییییر مهم اینست که جلوه بیشتری پیدا میکند‌.😔 در کودکی ما می‌گفتیم چه چیزی او را شیک می‌کند. اما در نوجوانی دیگر ما نیستیم بگوئیم بلکه همکلاسی‌هایش می‌گویند اه چقدر با این زشت شده‌ای😐 می‌خواهد خوشکل و شیک شود #لحظه_شیرین_فرزند_پروری #یکشنبه_تربیتی #تربیت_نادرست #شیک_بودن #پارت_چهارم ادامه دارد. @khrshidkhane

#نیازهای_رشدی دوران صفر تا دو سالگی کنترل ادرار سیستم اداری تا ۱۸ ماهگی ناقص می‌باشد. پایان ۲۴ ماهگی میتوانیم انتظار کنترل ادرار داشته باشیم. از ۱۸ ماهگی تا ۲۴ ماهگی،دوران آموزش میباشد ممکنه سیستم کنترل ادرار تا ۳،۳/۵ سالگی کامل نشده باشد و بعضی بچه‌ها قادر به کنترل ادرار نباشند و این جای نگرانی ندارد. اما اگر طفلی از دو سالگی کنترل ادرار داشته ولی از سه سالگی بی‌اختیاری ادراری پیدا میکنه باید بررسی شود مشکل از کجاست🤔 آیا اشکال روحی روانی در کار است؟ یا اختلال در سیستم تناسلی وجود دارد؟ یا به سیستم آموزشی والدین مربوط می‌باشد؟ اما اگه از ابتدای تولد تا سه سالگی بی‌اختیاری ادرار داشت به متخصص اطفال یا اورولوژیست مراجعه کنید که متوجه شوید سیستم کنترل ادرار طفل کامل شده یا نه و بی‌جهت نگران نباشید. ✅نکته‌ی بسیار مهم در کنترل ادرار بحث آموزش می‌باشد. باید تنها از ابزارهای تشویقی استفاده کرد نه تنبیه. می توان با کتابهای شعر،حیوانات اسباب بازی که برای ادرارکردن در جایگاه ادرار قرار میگیرن یا با اسباب بازی در جایگاه ادرار به طفل اجازه دهیم خود را با ادرار کردن مانوس کند. هیچ گونه فشار و سرعت ادرار کردن را بر طفل وارد نکنید طفلی که دستشویی نمیرود رو با بازی مثلا قطار بازی،به او بگوئید قطار اومد،پشت منو بگیر بریم یه دور تو اتاقها بزنیم ،حالا به‌ایستگاه‌دستشویی رسیدیم،مسافران عزیزی که دستشویی دارند لطفا پیاده شوند. با این کار طفل با حالی خوش به دستشویی میرود😄 هرچه قدر این عملیات طفل با آرامش باشد، طفل آرامتری خواهید داشت😃 #نیازهای_رشدی #دوران_صفر_تا_دوسالگی #پارت_چهارم #یکشنبه_تربیتی #لحظه_شیرین_فرزند_پروری @khrshidkhane

#پارت_چهارم بُردم چیست و چه می کند؟ 🔹بردم و کسالت، یک حالت گذرای هیجانی هست که در آن عدم علاقه و دشواری در تصمیم ها و عدم تمرکز پیش میاد. 🔸کاهش عمر ، جز پایه های اصلی بردم هست. 🔹جالب هست بدانید : دشمن شماره یک پیشرفت و کاهش عمر ، بردم هست نه استرس و اضطراب و موارد دیگر. 🔸بُردِم با افسردگی ارتباط جدی دارد. #هفته_اول #دور_دوم #روز_اول #عوارض_بردم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#پارت_چهارم #روش_مواجهه هرکس برای خودش برای رفع بردم و کسالت استراتژی هایی دارد در مواجهه با بردم وبی حوصلگی چهار حالت پیش میاد و فرد با یکی از اینها برای رفع بردم رفتار میکند.💪 1⃣اجتناب رفتاری: با رفتاری قصد داریم اقدامی داشته باشیم ولی اقدام در راستای موضوع کسالت و تنبلی نیست بلکه به نوعی فرافکنی هست مثلا سرکلاس هستیم ولی نقاشی میکشیم برای اینکه تمرکزمون برگرده. 2⃣اجتناب شناختی در جمع هستیم ولی ذهنمون جای دیگه هست. از نظر فکری و شناختی دقت لازم در موضوع را نداریم مثل سر نماز که حواسمان نیست 3⃣رویکرد شناختی میخواهند در بحث بمانند بخاطر همین به خودشان تلقین می کنند که این بحث خوب هست و من باید حواسم را جمع کنم. سعی می کنند فکر و ذهن در جهت همان موضوع باشد. 4⃣رویکرد رفتاری کارهایی انجام میدهد که مربوط به بحث و کار است و باعث میشود توجه و تمرکز ما به مبحث برگردد. #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_دوم #روز_هشتم #شیوه_های_مواجهه_با_بُردم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#پارت_چهارم #تعریف قانون پنج ثانیه حتما شما هم تاکنون از شمردن برای کنترل ذهنتان استفاده کرده اید؛ شاید موقع پریدن از تخته شیرجه استخر تا 3 شمرده و بعد پریده اید، یا موقع عصبانیت، آهسته تا 10 شمرده اید تا آرام شوید. چرا این تکنیک ها جواب می دهند؟ زیرا به ما کمک می کنند تا بر چیزهایی که می خواهیم تمرکز کنیم و سایر موارد را از ذهن مان بیرون کنیم. مل رابینز، نویسنده معروف و مطرح جهانی، تکنیک شمردن را یافت. قبل از آن، مل رابینز هیچ چیز نبود! بیکار بود و مشکلات مالی عدیده ای داشت، در زندگی شخصی به عنوان همسر و مادر، اصلا وضعیت مناسبی نداشت.😔 یک شب، آگهی تبلیغاتی را دید که در آن با شمارش معکوس «5… 4… 3… 2… 1…، شلیک!» به هوا بلند شد. صبح روز بعد، موقع از خواب بیدار شدن، با این شمردن، خود را وادار به بلند شدن از تخت خواب کرد. 💪 در این اتفاق ساده ، او به قانون 5 ثانیه پی برد و به مرور زندگی ش را زیر و رو کرد! مل رابینز که اکنون قانون 5 ثانیه را با عموم مردم در مطرح کرده است، اینگونه این قانون را تعریف می کند: «اگر برای رسیدن به هدفی، قصد انجام کاری را کردید، باید به صورت فیزیکی و سریع اقدام کنید، در غیر این صورت، مغزتان آن ایده را نابود خواهد کرد. آن را به شکلی اشتباه یا غیرضروری جلوه می دهد.» #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_سوم #روز_پانزدهم ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

#پارت_چهارم #برنامه_ریزی #تنوع #برنامه_ریزی همراه با #تنوع یکی از مواردی ک بردم رو دچار تغییر میکند👌 سوالی که والدین میپرسند این هست که فرزندم دیگه علاقه ای به درس نداره چکار کنم؟ وقتی پدر و مادر برنامه ریزی بی حوصلگی ایجاد می کنند خود به خود زمینه بردم و کسالت ایجاد می شود بجای اینکه دائم بگیم بشین پای درس!! ❌ ✅با حالت نشاط و هیجان بگیم امروز چطوری دوست داری درس بخونی ؟ 💠 در برنامه ریزی فرزند رو هم سهیم بدونیم تا برنامه براش جذاب باشه 💠با استفاده از تنوع زیاد و جذاب، انگیزه رو بالا ببریم بطور مثال بین درس 5 دقیقه بازی کامپیوتری انجام بده یا خوراکی خوشمزه بخور یا بازی دونفره انجام بدیم ✅وقتی #خلاقیت و #تنوع بالا می برید زمان سریع تر میگذرد و احساس کسالت نمی کند #تنوع #دشمن_بُردم است 💠🌀💠🌀💠🌀 #تسلط_بر_سختیها #دوره_دوم #هفته_چهارم #درمان_بُردِم #برنامه_ریزی #تنوع ☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲

4⃣#پارت_چهارم 👇در نتیجه👇👇 1⃣#مدیریت_راهبردی با کشف رسالت فردی و 2⃣#برنامه_ریزی متناسب با رسالت برای توانمند شدن لازمه💪👌 برنامه ریزی یعنی «استفاده از گذشته» با «نگاه به آینده» برای «برداشت کامل از زمان حال» 💠🌀💠🌀💠 #شنبه_های_آموزشی #توانمندسازی #مدیریت_راهبردی #کشف_رسالت #رفتار_عاقلانه 🌞با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید ‎‎┄┄┅┅┅❅❅┅┅┅┄┄ @khrshidkhane 💠 🌀💠 💠🌀💠