پارادوکس شادترین کشور👇 🔊 ابتکار یک شهر در سوئد برای مبارزه با تنهایی ایندیپندنت نوشت: مقام‌های شهر لولئو در شمال سوئد کارزاری را برای مقابله با تنهایی و افسردگی زمستانی ۸۰ هزار شهروند خود به راه انداخته‌اند: به یکدیگر سلام کنید! شهرداری لولئو با انتشار ویدیویی در شبکه‌های اجتماعی، کارزار سلام به همسایگان را ترویج می‌کنند. در این ویدیو شماری از افراد با صورت‌های گرفته و غمگین، در زمان عبور از کنار یکدیگر، به هم سلام می‌کنند و حال و هوایشان عوض می‌شود. همزمان این پیام نوشتاری روی ویدیو می‌آید که «سلام کردن به همسایه‌ها، اگرچه ناچیز است اما باعث خلق و تقویت رابطه اجتماعی می‌شود.» این پیام ویدیویی از آخرین روز ماه اکتبر به مدت یک ماه در اتوبوس‌ها و ساختمان‌های شهرداری و همچنین شماری از مراکز آموزشی پخش می‌شود. ایا قدر داشته‌های خود را میدانیم ‼️آن‌چه برای ما عادی است، برای دیگران آرزو است #لحظه_شیرین_باهم_بودن

در حریم ملکوتی با «گل ها » مهربان باشیم چه گلی مهمتر از « امانت های الهی؛ فرزندان گل میهن مان» 👌در صحن انقلاب اسلامی، بابایی با دو فرزند خود ، تیزبین بازی می‌کرد... 👌در صحن جمهوری اسلامی ،بابایی برای اعضای خانواده ش کتاب رمان، میخواند... 📌 ساختن لحظات خوشایند برای فرزندان ، در حریم نورانی رضوی ، بهترین گزینشی بوده که اینگونه خانواده ها انتخاب کردند احسنت به انتخاب سنجیده شون امید که گسترش پیدا کند. #لحظه_شیرین_فرزندپروری #لحظه_شیرین_باهم_بودن #سبک_زندگی_اسلامی ┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅ ‌‌💎⃟🎯 ‎مجموعه‌فرهنگی‌راه ┅┅┅┅┅ @raahcenter_ir

یه متن دیدم خیلی قشنگه👆 نوشته « تو زندگی مثل کشاورزها فکر کنید» بر سر محصولات فریاد نمی‌زنند. محصولات را به دلیل عدم رشد سریع و کافی، سرزنش نمی‌کنند. بهترین گیاهان را برای خاکی که دارند انتخاب می‌کنند. آبیاری و کود دهی به موقع دارن. می‌دونن که فصل خوب و فصل بد وجود داره و آدم نمیتونه آب و هوا را کنترل کنه ولی باید براش آماده باشه! 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 توصیه‌هاش بیشتر برای پدر مادرا مفیده من که خیلی برام جالب و قابل تامل بود👌 #لحظه_شیرین_باهم_بودن #لحظه_شیرین_فرزندپروری #توانمندسازی 🌱@raahcenter_ir

🤔ایا فرد بدبینی در اطرافیان تون هست 🤔 چگونه با فرد بدبین رفتار کنیم که کمتر آسیب ببیند و آسیب بزند (در روانشناسی بالینی بدبینی نشانه ی اختلال پارانوئید هست) 1⃣ امنیتش را تقویت کنید: افراد ، بسیار ضعیف و شکننده هستند و آستانه تحمل و میزان تاب آوری حداقلی دارند. 2⃣معمولا آنها با کوچکترین مساله ای به هم ریخته و فشار روانی  شدیدی را تجربه میکنند و در اثر وحشتزدگی بسیار، نامناسب ترین رفتارها و عکس العمل ها را از خود نشان می دهند. 3⃣ ترس و واهمه با روح و روان آنها عجین شده است به همین دلیل همیشه به دنبال بدترین ها و منفی ترین ها هستند. 4⃣مقابله به مثل رفتار نکنید: برای مقابله با این وضعیت روانی لازم است فضای زندگی را حتی المقدور از هر نوع تنش و تشنج خالی کنید. #لحظه_شیرین_باهم_بودن #توانمندسازی 🍃@raahcenter_ir

یه دونه از این مدل جملات ، هزینه ای داره؟ ولی خیلی حال همسرت خوب میکنه وقتی حال همسرت خوب کنی حال خودت هم خوب میشه #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🍃| @raahcenter_ir

📌وقتی خانواده ی مشکل داره وظیفه اعضای خانواده چیه؟ 📛بیخیال 📛بی مسئولیت 📛بی فکر یا... ✅هوای خانواده مون داشته باشیم توضیح در صوت ☺️ #لحظه_شیرین_باهم_بودن #ایران_قوی #انتخاب_برتر #انتخابات 🌱|@raahcenter_ir

رفقاااا یه تحقیق و بررسی جانانه بکنید یه زوجی برام پیدا کنید هیچ تعارض و مشکلی نداشته باشند من که بیست ساله با خانواده کار میکنم پیدا نکردم🤦‍♀ برای حل این تعارضات چه باید کرد؟ 🤷‍♀ دکتر جان کری نویسنده ی کتاب معروفِ زنان ونوسی و مردان مریخی، می گوید: زن و مرد انقدررررر با هم " #تفاوت" دارند که انگار هر کدام از سیاره ای دیگر به زمین آمده و باهم ازدواج می کنند. برای اینکه باهم به اختلاف و مشکل نخورند، فقط کافی است از این تفاوتها "آگاهی و #شناخت" پیدا کنند تا بتوانند همدیگر را «#درک» نمایند. #لحظه_شیرین_باهم_بودن #راز_خوشبختی #تفاوت_زن_مرد #حل_تعارض_زوجین 🪴| @raahcenter_ir

| ۲ #مقدمه آیا قبول دارید هر چقدرررررررررر هم صاحب علم و تجربه باشیم مناسبه هرچندوقت یکبار مرور و به روز رسانی داشته باشیم #مهارتهای_زندگی_زوجی #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🍃| https://eitaa.com/raahcenter_ir/18721

| ۳ #مقدمه ❤️رابطه ی بین زوجین می‌تواند یکی از مهم‌ترین منابع لذت و انرژی برای هر فردی باشد😍 یا دردناک و تلخ ترین منبع روانی فرد شود😔 ✅ رابطه زوجی عالی مساوی حال خوب و انرژی مضاعف 📛رابطه زوجی نامناسب مساوی حال خراب و از بین رفتن انرژی #مهارتهای_زندگی_زوجی #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🍃| https://eitaa.com/raahcenter_ir/18721

| ۴ #مقدمه 📌یه سوال مهم چه چیزی باعث رابطه صمیمانه در بین زوجین می‌شود ؟😳 1⃣گروهی قائل هستند با عشق اولیه 2⃣گروهی می‌گویند باید علایق مشترک و دوجانبه داشته باشند 3⃣عده ای قائل به تعهد هستند به میزان پایبندی ،عشق وجود دارد 4⃣و ....نظرات دیگر ولی پژوهش ها حرف دیگری میزنن😳🤔 #مهارتهای_زندگی_زوجی #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🍃| https://eitaa.com/raahcenter_ir/18721

|۵ #مقدمه ✅بررسی صدها ارتباط زناشویی نشان داد: افرادی دارای روابط صمیمانه زناشویی هستند که از #مهارت‌های معینی برخوردارند مهارت‌هایی مانند گوش دادن ارتباط شفاف مدیریت عصبانیت و... را در روابط خود به کار می‌گیرد👌 #مهارتهای_زندگی_زوجی #لحظه_شیرین_باهم_بودن 🍃| https://eitaa.com/raahcenter_ir/18721

|۶ #مقدمه بنظرم این ها خبرهای خوبی هستند😍👌 زیرا نشان می‌دهند من و شما هم می‌توانیم از طریق مطالعه و تمرین مهارتهای جدید یاد بگیریم🪴 #مهارتهای_زندگی_زوجی #لحظه_شیرین_باهم_بودن👌