ایتا - دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

🛑مدیریت زمان یعنی :

#مدیریت_زمان
#هدف
#برنامه_ریزی

@rafat_khanevade313 

732 مشاهده11:09

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

💠چند توصیه و راهکار در مورد مدیریت زمان

✅تفکر مثبت داشته باشین ❗️

#مدیریت_زمان
#هدف
#برنامه_ریزی
#بخش_اول

@rafat_khanevade313 

690 مشاهده18:16

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

💠چند توصیه و راهکار در مورد مدیریت زمان

✅عادات قبل تون رو فراموش کنین❗️

#مدیریت_زمان
#هدف
#برنامه_ریزی
#بخش_دوم

@rafat_khanevade313 

677 مشاهده18:19

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

💠چند توصیه و راهکار در مورد مدیریت زمان

✅کارهای سخت رو زود انجام بدین❗️

✅تقسیم بندی زمانی داشته باشین❗️

#مدیریت_زمان 
#هدف 
#برنامه_ریزی 
#بخش_سوم

@rafat_khanevade313 

661 مشاهده19:53

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

💠چند توصیه و راهکار در مورد مدیریت زمان

✅به ساعت و زبان بدن توجه داشته باشین ❗️

#مدیریت_زمان 
#هدف 
#برنامه_ریزی 
#بخش_چهارم

@rafat_khanevade313 

1.3هزار مشاهده19:55

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

سلام، صبح اولین روز پاییز تون بخیر 😍🍂

#صبح_اولین_روز_پاییز
#یه_روز_عالی
#پاییز

@rafat_khanevade313

683 مشاهده05:03

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

خانمی هستم ... 👩

#روایت_زندگی
#مشاوره
#قسمت_اول

@rafat_khanevade313

642 مشاهده06:47

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

موضوعی که داره منو اذیت می‌کنه ...🤦‍♀️

#روایت_زندگی
#مشاوره
#قسمت_دوم
@rafat_khanevade313

615 مشاهده07:56

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

😔🤦‍♀️

#روایت_زندگی
#مشاوره
#قسمت_سوم
@rafat_khanevade313

600 مشاهده08:10

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

تا اینکه ... 🌸

#روایت_زندگی 
#مشاوره 
#قسمت_چهارم 
@rafat_khanevade313

588 مشاهده08:18

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

در طول دوره درباره ی مسئله ای که داشتم ... ☺

#روایت_زندگی 
#مشاوره
#قسمت_پنجم
@rafat_khanevade313

1 مشاهده08:27

دکتر قنبری|رفعت خانواده🇮🇷

و خداروشکر که آرامش رو تجربه کردم.☺

#روایت_زندگی 
#مشاوره 
#قسمت_ششم
@rafat_khanevade313

1 مشاهده08:37

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی