─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔆#پندانه ✍ کار نیکی که با ریا انجام شود، تبدیل به شر می‌شود 🔹دو مرد هندو گازر (لباس‌شوی) بودند که در رود سند لباس‌های مردم را می‌شستند. آنان از منزل مردم لباس‌هایشان را می‌گرفتند، در رود سند می‌شستند و هنگام غروب بعد از خشک‌شدن تحویلشان می‌دادند. 🔸«پادرا» مرد خداترسی بود و هر از گاهی از جیب لباس‌ها سکه یا اسکناسی می‌یافت. آن را کنار می‌گذاشت تا شب به صاحب آن تحویل دهد. 🔹اما «سونیل» مردی بود که اگر سکه‌ای می‌یافت که صاحب آن ثروتمند بود، آن را برگشت نمی‌داد و فقط به فقرا برگشت می‌داد. 🔸روزی پادرا در جیب شلواری سکه‌ای یافت که لباس متعلق به مرد ثروتمندی بود. شب سکه را همراه لباس که برگشت داد، صاحب لباس پادرا را انعام بزرگی بخشید که پادرا با آن در بمبئی خانه‌ای ۲۰متری خرید و از خیابان و گذرخوابی رها شد. 🔹سونیل از این اتفاق که برای پادرا افتاد، تصمیم گرفت کاری کند. 🔸روزی ثروتمندی در بمبئی لباسی به او داد و سونیل موقع برگشت از جیب خودش سکه‌ای در جیب شلوار گذاشت و به صاحب شلوار گفت: این سکه را یادتان رفته بود. 🔹تا او نیز بتواند انعامی بگیرد. ولی داستان برعکس شد. 🔸وقتی سکه را تحویل داد، مرد ثروتمند مچ دست او را گرفت و گفت: من ۱۰ سکه گم کرده‌ام که تو یکی را دادی و مطمئن شدم بقیه هم در شلوارم مانده بود. باید بقیه را هم بدهی. 🔹و از سونیل شکایت کرده و به‌جای دادن انعام، به جرم سرقت او را روانۀ زندان کرد. 🔺پادار به سونیل زمان بدرقه‌اش به زندان گفت: هرگز ریاکارانه و متظاهر به کار نیک مباش. بدان کار نیکی را که برای خدا نکنی، کار شری برای تو شده و دامان تو را خواهد گرفت. ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔆 #پيامبر‌اکرم_صلى‌الله‌عليه‌وآله: ✍ إذا مُدِحَ الفاجِرُ اهتَزَّ العَرشُ و غَضِبَ الرَّبُّ 🔴 هرگاه بدكار ستوده شود، عرش بلرزد و پروردگار به خشم آيد. 📚 ميزان‌الحكمه، جلد ۱۰، صفحه ۴۴۴ ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۳۳۲ قرآن کریم ( آیات ۱ تا ۵ سوره مبارکه حج)  🍃🌹🍃 🌺 پیامبر (صلی‌الله علیه وآله) می‌فرمایند: «اَلقُرآنُ غِنًی لاغِنی دونَهُ وَ لا فَقرَ بَعدَهُ» قرآن، توانمندی است که هیچ توانی جایگزین آن نمی‌شود و پس از آن هیچ فقری باقی نمی‌ماند. 📚 تفسیرابی الفتوح ۱/۱۰ 🎙 استاد پرهیزگار ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔅 #پندانه ✍ مادری که در جوانی، پیر شد 🔹دکتری به خواستگاری دختری رفت، ولی دختر او را رد کرد و گفت: به شرطی قبول می‌کنم که مادرت به عروسی نیاید! 🔸جوان در کار خود ماند و نزد یکی از اساتید رفت و با خجالت گفت: در یک‌سالگی پدرم مرد و مادرم برای اینکه خرج زندگی‌مان را تامین کند، در خانه‌های مردم لباس می‌شست. 🔹حالا دختری که خیلی دوستش دارم، شرط کرده که فقط بدون حضور مادرم حاضر به ازدواج با من است. گذشته مادرم مرا خجالت‌زده کرده است. به‌نظرتان چه‌کار کنم؟ 🔸استاد به او گفت: از تو خواسته‌ای دارم. به منزل برو و دست مادرت را بشوی، فردا به نزد من بیا تا به تو بگویم چه‌کار کنی. 🔹جوان به منزل رفت و این‌کار را کرد. او باحوصله دستان مادرش را در حالی که اشک روی گونه‌هایش سرازیر شده بود، شست. 🔸اولین بار بود که دستان مادرش را در حالی که از شدت شستن لباس‌های مردم چروک شده و تماما تاول زده و ترک برداشته بودند، می‌دید. طوری که وقتی آب را روی دستانش می‌ریخت از درد به لرز می‌افتاد. 🔹پس از شستن دستان مادرش نتوانست تا فردا صبر کند و همان موقع به استاد خود زنگ زد و گفت: ممنونم که راه درست را به من نشان دادید! من مادرم را به امروزم نمی‌فروشم، چون او زندگی‌اش را برای آینده من تباه کرد! ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 📝 متن نامه رهبر معظم انقلاب اسلامی و سیاست‌های ابلاغی برنامه پنج‌ساله هفتم به این شرح است: 🍃🌹🍃 🔻بسم الله الرحمن الرحیم 🔹سیاست‌های کلی برنامه هفتم که با اولویت اصلی «پیشرفت اقتصادی توأم با عدالت» تعیین شده است، ابلاغ می‌گردد: 🔸از اعضای محترم بویژه رئیس مکرّم مجمع تشخیص مصلحت نظام و نیز دبیرخانه‌ی آن که با فعالیت فشرده و کوشش فراوان در جلسات صحن مجمع و کمیسیون ذی‌ربط، پیش‌نویس سیاست‌های کلی برنامه هفتم را مورد بررسی قرار دادند و نظرات خود را در این زمینه به اینجانب ارائه کردند، تقدیر و تشکر می‌کنم. 🔹مشارکت فعال و مؤثر دولت و مجلس و قوه قضائیه و سایر ارکان نظام نیز شایسته‌ی تقدیر است. 🔺تهیه و تصویب قانون برنامه هفتم بر پایه این سیاست‌ها و اجرای دقیق و مسؤولانه‌ی آن، گامی دیگر در تحقق اهداف نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران خواهد بود همچنان که نظارت فعال هیأت عالی نظارت مجمع تشخیص مصلحت، به حُسن اجرای سیاست‌های کلی برنامه، کمک خواهد کرد. شایسته‌ است برخی از راه‌های تحقق سیاست‌ها و الزامات مالی و شاخص‌های کمّی که در پیشنهادهای مجمع است و در مجموعه‌ی سیاست‌های ابلاغی مذکور نیست، در حد وسع و امکانات دولت در تهیه‌ی لایحه مورد توجه و عمل قرار گیرد. 🌺سیّدعلی خامنه‌ای | ۲۰ شهریور ۱۴۰۱ ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ *☑️شعار زائران در حرم امام حسين علیه السلام:* *ما فرزندان المهندس و سليمانى و سيستانى و خامنه‎اى و نصرالله هستيم.../ لبیک یا امامم رهبرم مولای من حضرت اقا سید علی خامنه ای ♥️* ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔅 #پندانه ✍ محبتت را صرف هرکسی نکن 🔹هر بار که پدرم برنج جدیدی می‌خرید، مادرم پیمانه را کمتر از روزهای دیگر می‌گرفت. 🔸او می‌گفت: طریقه طبخ برنج‌ها باهم فرق دارد و همه‌شان یک‌جور دم نمی‌کشند و نمی‌شود همیشه طبق یک اصل و برنامه پیش رفت. 🔹برای همین، بار اول مقدار کمتری می‌پخت تا به‌قولی برای دفعات بعدی پیمانه دستش بیاید، یا اگر خراب می‌شد، اسراف نکرده باشد. 🔸آدم‌ها هم دقیقا همینند. قبل از اعتماد و بذل محبت بیش از حد، آن‌ها را خوب بشناسید و از تنهایی‌تان به هرکس و ناکس پناه نبرید. 🔹نه هر آدمی لایقِ همنشینی است، نه می‌شود با تمام آدم‌ها یک‌جور تا کرد. 🔸بعضی‌ها جنسشان از همان اولش خراب است و با هیچ اصل و منطقی اندازه باورهای شما قد نخواهند کشید. 🔹مبادا محبت و توجه خودتان را اسراف کنید، یا در جای غیر خودش خرج کنید. ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔆 #امام_صادق_عليه‌السلام: ✍ القَلبُ حَرَمُ اللّه‏ِ، فَلا تُسكِن حَرَمَ اللّه‏ِ غَيرَ اللّه‏ِ 🔴 دل، حرم خداست. پس در حرم خدا، جز خدا را جاى مده. 📚 جامع الأخبار، صفحه ۵۱۸ ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔆 #امام_حسین_علیه‌السلام: ✍ إلهي! اُطلُبني بِرَحمَتِكَ حَتّى أصِلَ إلَيكَ، وَاجذِبني بِمَنِّكَ حَتّى اُقبِلَ عَلَيكَ... 🔴 خداى من! مرا با رحمتت بطلب تا به تو برسم و با نعمتت جذبم كن تا به تو روى آورم... 📚 الإقبال (طبعة دارالكتب الإسلاميّة)، صفحه ۳۴۸ ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔅#پندانه ✍ به عاقبت کاری که می‌خواهی شروع کنی، فکر کن 🔹آورده‌اند که هوس دزدی به سر مردی زد و می‌خواست که در آن حرفه کمالی یابد. 🔸او را نشان دادند که در شهر نیشابور مردی است که در این علم کمالی دارد و بر دقایق اِختفا و اسرار، عارف و واقف است. 🔹آن مرد از شهر خود عزم آنجا کرد. چون به نیشابور رسید، سرای آن دزد را نشان خواست و به خدمت او رفت و خود را بر وی عرضه کرد. 🔸سپس گفت: آمده‌ام تا از تو چیزی آموزم و در علمِ دزدی مهارتی حاصل کنم. 🔹استاد او را به ترحیب و خوش‌آمدی هرچه تمام‌تر جواب گفت. 🔸چون طعام پیش آوردند و مرد خواست که تناول کند، استاد نیشابور او را گفت که به دست چپ بخور. 🔹مرد، دست چپ در پیش کرد و خواست تا طعام خورد، چون عادتش نبود نتوانست خورد. پس دست راست بیرون کرد. 🔸استاد گفت: جان پدر، در این کار که تو قدم نهاده‌ای، اول مقام او آن است که دست راست قطع کنند، از آنکه حکم شرع این است و چون تو را به دزدی بگیرند و دست راست را ببرند، باید که به دست چپ طعام خوردن عادت کرده باشی تا آن روز رنج نبینی. 🔹مرد را از این سخن، انتباهی (بیرون‌آمدن از غفلت) پدید آمد و گفت: در کاری که به طمع سیمی که به‌دست آید، دست سیمین را به باد دادن، شروع در آن ناکردن اولی‌تر. 🔸پس از سر آن حرفه درگذشت و از آن آرزو و خواسته دل کند. ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ ❗️افراد مبتلا به مشکلات زیر از خوردن خیارشور خودداری کنند: 🔸زخم روده و اثنی عشر 🔸ضعف بینایی 🔸رماتیسم 🔸کمر درد 🔸ورم کلیه و سنگ کلیه ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ چرا باید به وجود خون در مدفوع اهمیت داد؟ 🔹یکی از نشانه‌های سرطان کولورکتال که در بین جوان‌ترها هم شایع شده، همین وجود خون در مدفوع است؛ با تشخیص زودهنگام بیماری می‌شه برای درمان بهتر و موثرتر اون اقدام کرد. ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔆 امیرالمؤمنین #امام_علی_عليه‌السلام: ✍ ما اشتَدَّ ضِيقٌ إلاّ قَرَّبَ اللّهُ فَرَجَهُ 🔴 هيچ سختى و مشكلى شدت نگرفت، مگر اينكه خداوند گشايش آن را نزديک ساخت. 📚 غررالحكم، حدیث ۹۵۶۶ ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔅#پندانه ✍ دلت که ابری شد، بدان آفتاب رحمت خدا پشت این ابرها می‌درخشد 🔹روزی پدری، پسرش را که از زندگی خسته و افسرده شده بود، در هوای ابری به پارک برد. 🔸لحظه‌لحظه ابرها روی هم انباشته شدند و هوا تاریک شد. 🔹پدر به پسر گفت: پسرم آسمان را خوب نگاه کن، هر چقدر ابرهای سیاه در روز روشن روی هم قرار بگیرند، هوا را می‌توانند تاریک سازند، ولی نور خورشید را نمی‌توانند محو و نابود کنند و روز روشن را چون شب سیاه و تاریک سازند. 🔸پس در سخت‌ترین شرایط که هوای دلت ابری می‌شود، یقین داشته باش که آفتاب رحمت خدا در پشت این ابرها می‌درخشد. ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 💬 *گفت‌وگوی «رئیسی» با خانواده مهسا امینی* رئیس‌جمهور: 🔹من در جریان سفر ازبکستان از این واقعه مطلع شدم که بلافاصله به همکارانم دستور دادم تا بررسی موضوع را به صورت ویژه در دستور کار قرار دهند و مطمئن باشید این موضوع را از دستگاههای مسئول مطالبه خواهم کرد تا ابعاد آن روشن شود. 🔹همه دختران ایران را همچون فرزندان خود می‌دانم، دختر شما همچون دختر خود من است و احساس من این است که این حادثه برای یکی از عزیزان خود من پیش آمده است. اینجانب را در مصیبت خود شریک، و همدرد غم و اندوهتان بدانید. 🔸در این تماس تلفنی، خانواده مرحومه امینی ضمن تشکر از دستور فوری رئیس‌جمهور برای رسیدگی به حادثه و همچنین تماس و ابراز همدردی ایشان، خواستار پیگیری مسئله تا روشن شدن ابعاد موضوع شدند. ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔆 #پيامبرخداصلى‌الله‌عليه‌وآله: ✍ إنّ المؤمنَ لَيَرى ذَنبَهُ كَأَ نَّهُ تحتَ صَخرَةٍ يَخافُ أن تَقَعَ علَيهِ، والكافِرَ يَرى ذَنبَهُ كأنّهُ ذُبابٌ مَرَّ على أنفِهِ 🔴 مؤمن، گناه خود را چنان تخته‌سنگ بزرگى بر بالاى سرش مى‌بيند كه مى‌ترسد به روى او بيفتد. و كافر، گناه خويش را مانند مگسى مى‌بيند كه از جلوى بينى‌اش رد مى‌شود. 📚 بحارالأنوار، جلد ۷۷، صفحه ۷۷ ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۳۳۳ قرآن کریم ( آیات ۶ تا ۱۵ سوره مبارکه حج)  🍃🌹🍃 🌺 پیامبر (صلی‌الله علیه وآله) خطاب به امام علی (علیه السلام) می‌فرمایند: «یاعَلی ! سَیِّدُ الکَلامِ القُرآنُ» ای علی! برترین سخن، قرآن است. 📚 تفسیرابی الفتوح ۲/۳۱۹ 🎙 استاد پرهیزگار ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ 🔅#پندانه ✍ محبوب حسین باش 🔹یه بزرگی می‌گفت: ما قراره با امام حسین (علیه‌السلام) محشور بشیم، نه مشهور. 🔸راست می‌گفت. محبوب‌ «حسین‌» باش، نه‌ مشهور جماعت! ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ ۷ ترفند برای پاک کردن روده بزرگ و حفظ جوانی میگن روده ی ما مغز دوم ماست. برای همین وقتی یبوست میگیرید احساس میکنید که عصبی هستید چون سم تو بدنتون زیاد شده.همین باعث میشه پوست خسته و داغونی هم داشته باشید ❄️ ویتامین c بخورید ❄️ پروبیوتیک بخورید ❄️ نشاسته های مقاوم بخورید_منبعش:موز سبز.حبوبات و سیب زمینی پخته ❄️ 8 لیوان اب (همش آب خالی نباشه با عسل یا آبمیوه ترکیب باشه) بخورید. هشت صبح و یک ظهر دو لیوان_ یازده صب چهار و شش و هشت عصر یک لیوان ❄️ فیبر بخورید ❄️ چای گیاهی بخورید ❄️ هر روز صبح ، قبل از صبحانه ، 2 قاشق چایخوری نمک دریارا در یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید. آن را به سرعت بنوشید و همین کاررا شب هم تکرار کنید. نتیجه:کوچک شدن شکم ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ ❗️ترفندهای مهم و مفید سلامتی: 🔸داغی كف پا: كسانی كه كف پای آنها داغ می شود، سه روز چای نخورند و به جای آن به روش صحيح آب بنوشن. 🔸پوكی استخوان از زانو درد شروع می‌‌‎شود. 🔸كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو. 🔸به جای پنير پاستوريزه، از پنير محلی كه مطمئن است، استفاده نماييد. 🔸برای بالارفتن ضريب هوشی بچه‌‌‎ها در شب امتحان پنير با گردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد. 🔸كسانی كه پوستی تيره و جوش صورت دارند، با غذا پياز بخورند. 🔸پياز دارای گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش می‌‌‎شود. 🔸كسانی كه دچار افسردگی می‌‌‎شوند، به هيچ وجه عدس نخورند. 🔸سوسيس و كالباس باعث افسردگی و پريشانی در خواب می‌‌‎شود. 🔸برای سه عضو بدن تا می شود دارو استفاده نکنید: چشم، گوش و بينی ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─