┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
#عرق_ڪردن
◇ دلایل تعریق زیاد:
👌 ترس
خشم
عصبانیت
سیگار ڪشیدن
❗️ مصرف زیاد قهوه
خوردن سیر یا پیاز
مصرف ادویههاے معطر
مصرف داروهاے فشارخون
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/@raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
دستورالعملهای امام رضا علیه السلام برای زندگی سعادتمند
#سبک_زندگی
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/@raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🔺نسبت قد و وزن ایده آل🔺
💞 #خانمها 👩
🌴 قد: ۱۵۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۰ تا ۵۳.۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۱ تا ۵۴.۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۲ تا ۵۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۳ تا ۵۷ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۵ تا ۵۸ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۷ تا ۶۰ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۸ تا ۶۲ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۰ تا ۶۴ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۲ تا ۶۶ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۳ تا ۶۶ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۵ تا ۶۸ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۷ تا ۷۰ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۸۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۹ تا ۷۰ كيلوگرم
☄ #آقايان 👴
🌷 قد: ۱۵۷ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۶ تا ۶۰ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۷ تا ۶۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۲.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۹ تا ۶۲ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۱ تا ۶۵ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۷.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۲ تا ۶۷ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۴ تا ۶۹ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۲.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۶ تا ۷۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۸ تا ۷۳ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۷.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۰ تا ۷۵ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۱ تا ۷۷ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۳ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۳ تا ۷۹ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۵.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۶ تا ۸۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۸ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۸ تا ۸۳ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۹۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۸۱ تا ۸۵ کیلو گرم
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/@raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
#بدانید
⚠️ قسمت سالم میوه
و غذای کپک زده را
تحت هیچ شرایطی نخورید❗️
🌀 عوارض مصرف
قسمت سالم غذا
یا میوه کپک زده عبارت است از:
◇ آلرژی شدید
سرطان
مشکلات تنفسی شدید
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/@raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
#ویار_در_بارداری
✍نگاه داشتن دانه انار همراه قسمت سفید آن در دهان به ویژه اگر معده به سردیجات حساس باشد، برای کاهش تهوع و ویار مفید است
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/@raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🔻روایتی بسیار تامل برانگیز!!!!!
🍃یه بنده خدایی پیش امام رضا علیه السلام
آمدند و گفتند :
آقا من فقیرم .
اگر می شود به من کمک کنید .
امام رضا علیه السلام یک سینی انگور
پیش او گذاشت . 🍇
یک شاخه انگور برداشت و به او داد
گفت آقا انگور چه به کار من می آید
شکم زن و بچه ام گرسنه هستند
انگور را گذاشت توی سینی .
چند لحظه گذشت یک بنده خدای دیگری
وارد اتاق شد.
به امام رضا علیه السلام سلام کرد .
حضرت یک دانه انگور به او داد . 🍇
برق خوشحالی در چشمش جهید.
گفت آقا ممنونم.
من دلم تنگ شده بود آمدم شما را ببینم
شما چقدر کریم هستید.
حضرت یک شاخه انگور به او داد گفت :
آقا همان دانه بس است
این را داخل یک ظرف آب می چکانم
تا همه فامیل و اطرافیانم از آن بخورند
و متبرک شوند
شما چقدر بزرگوارید .
حضرت سینی انگور را به او داد
گفت آقا من زبان تشکر ندارم ،
زبانم لال من فقط آمدم شما را ببینم
شما اینقدر کرامت دارید .
حضرت فرمودند چیزی بیاورید
می خواهم بنویسم.
حضرت فرمودند باغ انگورم را
به او دادم .
گفت آقا من زبانم لال است
نمی توانم تشکر کنم .
حضرت فرمودند زمین های اطرافش را
که مال من است به تو می دهم.
آن بنده خدا که اول آمده بود
یک مرتبه برآشفته شد گفت :
من فقیر بودم او فقط دلش برای شما
تنگ شده بود آمده بود تا شما را ببیند
شما به او این همه مال دادید
حضرت زیر آن نوشته ای که باغ را
بخشیده بود نوشت
🍃« لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَ
لَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذابِي لَشَدِيدٌ»🍃
🌱 همانا اگر شكر كنيد،
قطعاً (نعمتهاى) شما را
مىافزايم، و اگر كفران كنيد
البتّه عذاب من سخت است 🌱
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/@raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
#بوقلمون
🍗 مصرف گوشت بوقلمون
نه تنها باعث بالا بردن متابولیسم
و احساس سیری میشود
🍗 بلکه باعث
دریافت کالری کمتر شده
و به عضلات شکم فرصت
رونمایی را میدهد.
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/@raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈