eitaa logo
سید | رحیل
302 دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
555 ویدیو
109 فایل
در پیِ: نگاهی نو از پس اندیشه نو اندیشه نو در گرو: کوچ از ذهنیت به عینیت! فضای مجازی: https://zil.ink/rahill_info ارتباط با ادمین: @amirhusseintorkaman
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰شب؛ خواب(1) 🔺به هر قیمتی باید شب زود بخوابیم و زندگی را از سحر شروع کنیم! 🔸اصلاح سبک خواب و بیداری، محور تغییر الگوی خوراک و پوشاک و الگوهای دیگر است. امروز سبک خواب ما غلط است. باید به هر قیمت، ابتدای شب بخوابیم و سحر بیدار شویم. ✓ بیداری سحر خیلی پرخاصیت است. زندگی را باید از سحر آغاز کنیم نه از طلوع آفتاب. 👤توصیه استاد میرباقری (یه وقتی داشتم رو این موضوع کار میکردم که: عوامل مشترک انسانهای موفق دنیا چه چیزهایی هست؟! تو حوزه‌های مختلف مثل: علمی، اخلاقی، ورزشی و.... وهمچنین فارغ از دین وآیین وفرهنگ و.... میخواسم ببینم چه نکات مشترکی دارند... انشتین.. استیوجابز.. ابن سینا.. شیخ بهایی..گاندی.. بیل گیتس و... یکی از نکات وعامل مشترکی که نقش بسیار جدی داشت در موفقیتشون: ساعت خواب وبیداری سحر بود!) 🆔 @rahille_ir 👈
سید | رحیل
🔰شب؛ خواب(1) 🔺به هر قیمتی باید شب زود بخوابیم و زندگی را از سحر شروع کنیم! 🔸اصلاح سبک خواب و بیدا
🔰خواب؛ بین الطلوعین(2) امام صادق (ع): 🔺نَوْمَةُ اَلْغَدَاةِ مَشُومَةٌ تَطْرُدُ اَلرِّزْقَ وَ تُصَفِّرُ اَللَّوْنَ وَ تُقَبِّحُهُ وَ تُغَيِّرُهُ وَ هُوَ نَوْمُ كُلِّ مَشُومٍ إِنَّ اَللَّهَ تَعَالَى يَقْسِمُ اَلْأَرْزَاقَ مَا بَيْنَ طُلُوعِ اَلْفَجْرِ إِلَى طُلُوعِ اَلشَّمْسِ وَ فايَّاكُمْ وَ تِلْكَ اَلنَّوْمَةَ(مکارم الاخلاق، ج۱، ص۳۰۵) ⬅️خواب صبح نَحس است، روزی را دفع می کند، رنگ (صورت) را زرد می کند، زشت می کند و آن را تغییر می دهد، و خواب هر (انسان) نحس است، خداوند تبارک و تعالی روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم می کند. پس مواظب آن خواب باش. 🆔 @rahille_ir 👈
🔰سندروم ارضای فوری؛ تاملی انتقادی در سبک زندگی مدرن!(1) «سرعت و فست فود» 🔸ما از نسل مایکرو ویو هستیم و نسل‌های قبلی ما از نسل بار گذاشتن آبگوشت برای درست کردن یک غذای سنتی مانند آبگوشت از روز قبل برخی مواد را خیس می دادند تازه دو سه بار آبش را هم عوض می کردند و سپس از صبح یا شب قبل غذا را بار می گذاشتند تا به خوبی پخته شود و سپس سفره ای انداخته می شد با هم و سر فرصت آرام آرام غذا خورده می شد.اما الان یک غذای آماده یا نیمه آماده را می گذاریم در مایکرو ویو و سه دقیقه بعد، تمام! 🔹ما همه چیز را سریع می خواهیم! نسل های قبلی ما در روابط عاطفی، سال‌ها نامه نگاری و هدیه و رفت و برگشت تا دل معشوقی را نرم کنند(چه فرهادها  مرده در کوه ها).اما اکنون می خواهیم کمتر از یک هفته کار به نتیجه برسد و گرنه کات می کنیم! لاغری در ۱۰ روز و یادگیری زبان فرانسه در ۳ روز و افزایش قد در ۱ماه، همه چیز مایکروویوی شده است! ⬅️این نگرش زندگی  ما را تخریب کرده است. به همین خاطر جنبشی در دنیا راه افتاده به نام این جنبش از کجا شروع شد؟ ۱۹۸۶، در مشهورترین میدان شهر رُم، رستوران جدیدی افتتاح شد. هجوم فست‌فود آمریکایی به قلب شهر رُم حساسیت‌هایی ایجاد کرده بود. یکی از معترضان یک ژورنالیست ایتالیایی، جنبشی را آغاز کرد به نام غذای آهسته. او بر محصولات محلی، آرامش در پختن و آرامش در خوردن و بیش از همه بر لذت بردن از مزۀ اصیل ایتالیایی تأکید می‌کرد. این حرکت از غذا آغاز شد.: اما هیچکس فکرش را نمیکرد که این قدر توسعه پیدا کند. غذای آهسته با استقبال گسترده‌ای همراه شد و جالب است بدانید اکنون حدود بیست شاخه از آن در کشورهای مختلف ایجاد شده مثل مدیریت آهسته، تفکر آهسته، آموزش آهسته، علم آهسته، سفر آهسته، گردشگری آهسته، شهر آهسته، طراحی آهسته و خواندن آهسته یا کندخوانی. ⬅️ مخالف سرعت و مدرنیته و بازگشت به گذشته نیست بلکه مخالف شتاب زدگی است! سرعت تضادی با طمانینه ندارد. آنچه ایراد دارد شتاب زدگی(عجله) است! هر گونه شتاب زدگی باعث میشود که عمق کم شود: لذت عمیق از رابطه، فهم عمیق از یک کتاب، درک عمیق از یک منطقه ای که برای گردشگری انتخاب کرده ایم. ما امروزه با لذت های سطحی، فهم سطحی و درک سطحی و تصمیمات سطحی روبرو هستیم! 🆔 @rahille_ir 👈
سید | رحیل
🔰سندروم ارضای فوری؛ تاملی انتقادی در سبک زندگی مدرن!(1) «سرعت و فست فود» 🔸ما از نسل مایکرو ویو هست
🔰سندروم ارضای فوری؛ تاملی انتقادی در سبک زندگی مدرن!(2) «سرعت و فست فود» 🔸اما چه بایدکـرد؟! تجویز وپیشنهاد راهبردی: برای رهایی از زندگی شتابزده، مدیریت شتابزده، غذای شتابزده چاره ای نداریم جز مثلث «!تمرکز، عمق و تامل!» از این شاخه به آن شاخه پریدن چه در امور روزانه و چه در مدیریت یک سازمان یا کشور، باعث می شود که تمرکز رخ ندهد. زمانیکه به هر دلیلی یک کار متوقف می شود و به کار دیگری می پردازیم آهنگ آن کار را از دست می دهیم و مسیر انجام کار را گم میکنیم و وقتی دوباره سراغ آن می رویم، زمان و انرژی باید بگذاریم برای دستیابی به آهنگ قبلی! لذا بیشترین واصلِ انرژی ما در رفت و برگشت بین کارهای مختلف از بین میرود. این رفت و برگشت ها و قطع شدن ها در مقایسه با زمانی که از ابتدا تا انتها روی یک کار متمرکز هستیم، زمان انجام آن کار را تا ۵ برابر بیشتر می کند. ⬅️پس خلاصه، به زبان ساده: ● تمرکز: به جای چندکار در آنِ واحد، روی یک کار متمرکز شویم. ✓● عمق: عمیق به یک کار بپردازیم. توجه کامل به آن تخصیص دهیم و نگذاریم چیزهای دیگر به آن هجوم بیاورند. ✓● تامل: حرص و ولع این که یک کار را به هر نحوی که شده به اتمام ببریم، خود کنترلی داشته باشیم و تا زمانی که لازم است به کار فعلی ادامه بدهیم و کار جدید را شروع نکنیم. 🆔 @rahille_ir 👈
هدایت شده از سید | رحیل
📌تمدن غرب در »» سبک زندگی»» دستکاری نظام محاسباتی»» جابجایی هدف و وسیله «۳» 🆔 https://eitaa.com/joinchat/875757862Cb346882e07
5.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏷حکایت یک دیوانه! ✓•آیا تو هم یک دیوانه‌ای؟! ✓•همرنگ کدام جماعت باید شد؟! 🆔 @rahille_ir 👈