🎥👆تمریناتی مناسب پای پرانتزی #پای_پرانتزی ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

🎥 پرسید من توبه کردم خدا منو می‌بخشه؟… گفت تو با پای خودت اومدی, خدا دنبال فرار کرده‌ها فرستاده… 🌱روایتی شنیدنی از مرحوم استاد فاطمی‌نیا ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud

🌹در روایت آمده است: ✨نخود برای کمر درد خوب است و امام (رضا علیه السلام) قبل و بعد از غذا نخود طلب می‌کردند. الْحِمَّصُ‌ جَيِّدٌ لِوَجَعِ الظَّهْرِ وَ كَانَ يَدْعُو بِهِ قَبْلَ الطَّعَامِ وَ بَعْدَه‌. 📚المحاسن، ج۲،  ص۵۰۵ نویسنده: البرقي، ابو جعفر ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

☘ #کمردرد علت های مختلفی دارد؛ 🔻گاهی ناشی از ضعف استخوانی ست. 🔻گاهی به علت وجود #التهابات در بدن رخ میدهد که ضعف سیستم ایمنی، #دیابت، عدم عملکرد صحیح کلیه ها در دفع سموم، آسیب های سلولی و ... از عوامل تشدید التهابات است. 🔻گاهی ناشی از اختلالات گوارشی مانند یبوست است. 🔻گاهی ناشی از غلظت خون و عدم خونرسانی و گردش خون مناسب در بدن و موضع درد است. 🔻گاهی ناشی از وزن زیاد بدن و وارد آمدن فشار به مهره هاست (که پوشیدن کفش های نامناسب و پاشنه دار وضعیت بیمار را بدتر میکند.) 🔻گاهی به علت ضعف عضلات بدن است 🔻گاهی ناشی از آسیب به اعصاب ناحیه کمرست. 🔻گاهی علت روانی دارد و ممکن است عوامل استرس زا تنش زا موجب تشدید درد کمر شود. 🔻و ... و درد کمر با هر منشا و علتی که میخواهد باشد ؛ مصرف نخود به خاطر خواص فراوانی که دارد میتواند در کاهش و حتی رفع این دردها، التهابات، ضعف استخوانی و عضلانی و ... بسیار موثر عمل کند.💪 ⛔️نشر مطالب بدون لینک شرعا جایز نیست.⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

🎥👆 توصیه های اربعینی 🔹 با دردهای عضلانی پیاده روی چه کار کنیم؟! #اربعین ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

🎥👆 توصیه های اربعینی 🔹 چه کار کنیم پا و بدنمون ورم نکنه؟ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

📌دعای ویژه ماه صفر : 🤲یا شَدیدَ الْقُوی وَیا شَدیدَ الْمِحالِ یا عَزیزُ یا عَزیزُ یا عَزیزُ 🤲ذَلَّتْ بِعَظَمَتِکَ جَمیعُ خَلْقِکَ فَاکْفِنی شَرَّ خَلْقِکَ 🤲یا مُحْسِنُ یا مُجْمِلُ یا مُنْعِمُ یا مُفْضِلُ یا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَکَ اِنّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمینَ 🤲فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنینَ وَصَلَّی اللّهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِهِ الطَّیِّبینَ الطّاهِرینَ. ✔️ای سخت نیرو و‌ای سخت عقوبت!‌ای عزیز،‌ای عزیز،‌ای عزیز! در برابر عظمت تو همه آفریدگانت خوار شدند، پس کفایت کن از من شر خلقت را.‌ای نیکو ده،‌ای زیبایی بخش،‌ای نعمت بخش،‌ای فزون بخش،‌ای که معبودی جز تو نیست! منزهی تو و من از ستمکاران هستم. پس دعای او (یونس) را اجابت کردیم و از اندوه نجاتش دادیم و این چنین نجات دهیم مؤمنان را و درود خدا بر محمد و آل پاک و پاکیزه اش ⬛️از محدث بزرگ مرحوم «فیض کاشانی» نقل شده که مستحب است هر روز ۱۰ مرتبه قرائت شود. ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud

💢سعوط: ⬅️استعمال #انفیه جهت ایجاد عطسه هفته‌ای یکبار و چکاندن سه قطره روغن بنفشه در هر سوراخ بینی هر شب هنگام خواب مغز و وقوه دماغی را #پاکسازی میکند. 🌹امام رضا(ع) فرمودند: ✨بدان که علت عطسه آن است که خداوند، چون بنده‌اى را نعمتى دهد و او سپاسگذارى از آن را از یاد ببرد، خداوند، بادى بر او چیره مى‌سازد که در تن وى مى‌چرخد و سرانجام، از سوراخ‌هاى بینى او بیرون مى‌آید ✨و شخص، خداوند را بر آن عطسه، سپاس گوید و خدا، این سپاس گفتن را سپاس آن نعمت قرار مى‌دهد. همچنین، هیچ کس عطسه نمى‌کند، مگر این که غذایش گوارا مى‌شود. 📚الفقه المنسوب للامام رضا(ع)، ص391؛ 📚محمد باقر مجلسی، بحارالانوار، ج76، ص55. #عطسه ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

💠با بصیرت و با چشمانی باز به دشمنان خیره شوید و آنان را آرام نگذارید که اگر آرام گذارید ،لحظه ای آرامتان نمی گذارند. #امام_خمینی 📚صحیفه نور،جلد ٢١، صفحه ١٠٩ 🌐جنگ فرهنگی روز به روز در حال گسترش هست و بالاترین سلاح ما پرچم امام حسین علیه السلام و احیاءنام شهداست ...غافل نباشیم !!! رزم های فرهنگی و قوی با احیاء نام امام حسین علیه السلام به صورت هفتگی ، در شبهای جمعه ،شب زیارتی ارباب میتونه بسیاری از ناهنجاری های فردی و اجتماعی رو حل کنه!!! ⭕️پیشنهادهای ویژه: راه اندازی موکب های ساده برگزاری مراسم در فضای عمومی راه اندازی کارناوال های ماشینی وموتوری راه اندازی راهپیمایی های خانوادگی پخش نذری در مغازه ها و مجامع عمومی و... ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

🏴 هفتم صَفَر؛ سالروز شهادت کریم اهل بیت امام حسن مجتبی(ع) تسلیت‌باد ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud

❇️آداب زیارت و ثواب زیارت ابا عبدالله الحسین (علیه السلام) التماس دعا #اربعین۱۴۰۳ #لبیک_یا_حسین_ع ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud