🔰 اصطلاحات تغذیه در طب سنتی ایران ✍🏻در طب سنتی حکما با انجام آزمایشات و تجربیات غذاها را به ۸ بخش تقسیم بندی کرده‌اند: 1⃣ غذاهای #لطیف: غذایی است که وقتی بدن روی آن اثر می کند، به سرعت هضم شده و مورد استفاده اندام ها قرار می گیرد و قوای مدبره بدن به سرعت آن را آماده مصرف می کند. این دسته از غذاها برای افرادی که به تازگی از بیماری بهبود یافته اند یا افرادی که کار فکری می‌کنند مناسب است 👈🏻مثل: زرده تخم مرغ عسلی، خرما، عسل، انگور، مویز، بادام درختی پوست گرفته... 2⃣ غذاهای #کثیف: غذای متکاثف و در هم فشرده که قوای طبیعی ما برای هضم و استفاده از این غذاها باید زحمت زیادی بکشد تا آن را آماده مصرف اندام ها نمایند و مواد زائد آن هم بیشتر است و برای افرادی که فعالیت سنگین بدنی دارند ( ورزشکاران، کشاورزان، کارگران معدن ...) مناسب است. 👈🏻فست فود، گوشت گاو، ماکارانی، الویه... 3⃣ غذاهای #معتدل: که بینابین غذای لطیف و کثیف است. غذای معتدل برای افراد با مزاج معتدل و فعالیت متوسط مناسب است. 4⃣ غذاهای #صالح_الکیموس: از هضم بعضی مواد غذایی، اخلاط متعادل و خون سالم و صالح تولید می‌شود؛ یعنی میزان دم و بلغم و صفرا و سودای حاصل از خوردن آنها، متناسب است و مزاج فرد را تغییر فاحش نمی دهد. این دسته مواد غذایی، کیموس خوب تولید می کنند. 5⃣ غذاهای #فاسد_الکیموس: که خون غیر معتدل در بدن تولید می‌کند و در صورتی که مقادیر زیادی از این مواد، به صورت مکرر مورد استفاده قرار گیرد، موجب بیماری می شود. 6⃣ غذاهای #کثیر_الغذا: غذاهایی که خون و انرژی زیادی در بدن تولید می‌کند؛ و بدن و اندام ها مدت قابل توجهی از مصرف غذای مجدد بی نیاز می شوند. 7⃣ غذاهای #قلیل_الغذا: غذاهای کم انرژی و شکم پر کن 8⃣ غذاهای #متوسط_الغذا: غذاهایی بین قلیل الغذا و کثیرالغذا 🔶🔹 برای مثال غذای لطیف صالح الکیموس کثیرالغذا 👈🏻مثل زرده تخم مرغ عسلی، گوشت پرندگان، کبوتر، کبک @rahpouyan_salamat

🔰مثال انوع غذاها: 1. لطيف صالح الكيموس کثیر الغذا: زرده تخم مرغ عسلی، گوشت پرندگان ٢. لطيف صالح الكيموس قليل الغذا: انار، سیب، کاهو ٣. لطيف صالح الكيموس متوسط الغذا: نان خوب با گندم کامل و سبوس دار ۴. کثیف صالح الكيموس کثیر الغذا: تخم مرغ آبپز و نیمرو ۵. كثيف صالح الكيموس قليل الغذا: پنیر تازه 6. کثیف صالح الكيموس متوسط الغذا: گوشت گوساله 7. معتدل صالح الكيموس کثیر الغذا: گوشت بره یکساله 8. معتدل صالح الكيموس قليل الغذا: شلغم 9. معتدل صالح الكيموس متوسط الغذا: گوشت بچه شتر ۱۰. لطيف فاسد الكيموس کثیر الغذا: جگر سفید، بچه کبوتر ۱۱. لطيف فاسد الكيموس قليل الغذا: ترب و پیاز و هرچیز تند و تیز ۱۲. لطيف فاسد الكيموس متوسط الغذا: نان فطیر، تخمیر نشده و بد پخته شده ۱۳. كثيف فاسد الكيموس کثیر الغذا: گوشت گاو ۱۴. كثيف فاسد الكيموس قليل الغذا: گوشت مانده، فریزری ۱۵. كثيف فاسد الكيموس متوسط الغذا: کلم ۱۶. معتدل فاسد الكيموس کثیر الغذا: کلم سنگی ۱۷. معتدل فاسد الكيموس قليل الغذا: زردک ۱۸. معتدل فاسد الكيموس متوسط الغذا: ماهی خشک شده و دودی ✍🏻بهتر است تغذیه انسان بر پایه غذاهای متعادل (مانند گوشت گوسفند، نان گندم کامل و میوه های متعادل) قرار گیرد. مصرف غذاهای نامتعادل (مانند گوشت گاو، نان تخمیر نشده و بد پخته شده و گوشتهای مانده و فریز شده) با مقادیر جزئی و با رعایت شرایط لازم صورت پذیرد. #غذا #تغذیه_سالم @rahpouyan_salamat

🔴 اعترافی با چاشنی ناراحتی شبکه اسکای نیوز درباره #نامه_رهبر انقلاب اسلامی به #دانشجویان_آمریکایی! 🔹به نظر می‌رسد #آیت‌الله، دانشجویان ما را بهتر از خود ما می‌شناسد. 🔹صدها دانشجو در دانشگاه‌های ما شهادتین گفته‌ و #مسلمان شده‌اند. 🔃 رسانه باشید و #بازنشر دهید @rahpouyan_salamat

#به_وقت_دلتنگی دلم میل زیارت دارد❤️‍🩹😢 💠اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِيِّ النَّقِيِ‏ وَ حُجَّتِكَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّيقِ الشَّهِيدِ صَلاَةً كَثِيرَةً تَامَّةً زَاكِيَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ‏ #امام_رضا «ع» ┏━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━┛

⚡️بهبود نفخ و تقویت معده با #گلپر 📝گلپر ضد نفخ بوده و به رفع سوء هاضمه کمک می‌کند، بلغم را برطرف می‌کند و دمنوش ریشه آن برای رفع ناراحتی‌های عصبی مفید است.  📝گلپر، سموم بدن را دفع می‌کند، ترشحات معده را زیاد می‌کند و ضدعفونی کننده، ضد میکروب و شیر افزاست. @rahpouyan_salamat

⁉️پنل خورشیدی، انرژی پاک یا بمب ساعتی! ❌مضرات صفحات خورشیدی ⚠️حتما شما نیز از فواید زیاد تولید برق از خورشید همچون انرژی پاک، انرژی ارزان و… شنیده اید.این مطلب افکار و خیالات ساخته شده برای شما در این مورد صفحات خورشیدی را خراب می کند!! این تقریبا اولین بار است که در مورد مضرات صفحات خورشیدی افشاگری می شود. ❗️صنعت انرژی خورشیدی مانند بمب ساعتی 👤تیان مین، مدیر کل بازیافت نانجینگ چین: 🔹صنعت انرژی خورشیدی همانند یک بمب ساعتی است که تا دو یا سه دهه آینده منفجر شده و محیط زیست را تخریب خواهد کرد. چرا که میزان اتلاف و زباله حاصل از آن بسیار زیاد بوده و به‌سادگی هم قابل بازیافت نخواهد بود. 📍کادمیوم تلورید یک ماده سمی و کمیاب است.اما برای ساخت پنل های خورشیدی ماده ای لازم و اصلی است. 🚬این جدا از نگرانی آلودگیست آن است. روند صعودی استفاده از پنل های خورشیدی نابودگر طبیعت 📍هزینه های سرسام آور انرژی خورشیدی 🔹یک روش استاندارد جهت تخمین هزینه برق حاصل از انرژی خورشیدی، استفاده از روش «تعیین هزینه کل سیستم» است. اساس این روش بر این مبناست که یک تولیدکننده برای تولید برق حاضر است چقدر مطالبه نماید تا پولی را که برای ساخت یک ژنراتور صرف کرده، دوباره به وی بازگرداند. 🔺موسسه اطلاعات انرژی آمریکا در آخرین بیانیه خود اعلام کرده که برقی که به کمک انرژی خورشیدی تامین می‌­شود، در مقایسه با سایر تکنولوژی‌ها از جهت هزینه‌ها بالاترین است و این از برترین اشکالات تولید برق با صفحات خورشیدی است. 🔺تولید اختلاف پتانسیل الکتریکی بر اثر تابش نور در حدود ۳۹۶ دلار به ازای هر مگاوات ساعت هزینه دارد و این رقم بیش از ۲ برابر هزینه استحصال آن از انرژی بادی و تقریباً ۴ برابر هزینه استحصال آن از سوخت‌های فسیلی است. 🔹برآورد اخیر تنها آنالیزی است که برای شرکت‌های خدماتی و در مقیاس وسیع انجام شده است. اما مساله اینجاست که نصب سیستم‌های خورشیدی در مقیاس‌های کوچک‌تر به عنوان مثال در سقف خانه­‌ها حتی گران­‌تر هم هست، چرا که خانه­‌ها از مزایای خرید عمده برخوردار نیستند. ☢مزرعه باتری که مورد نیاز انرژی خورشیدی است، هر ۱۰ سال یکبار به طور کامل باید تعویض شود و لیتیوم فاسد شده در حد زباله های هسته ای خطرناک است ▪️یا به عبارتی صفحه های خورشیدی خطرناک تر از زباله های هسته ای. .. 🔺کمترین میزان گرد و خاک در صفحات خورشیدی تاثیر منفی بالایی دارد و دائما باید تمیز شوندو برای شستشو به دلیل حساس بودن صفحات حجم بسیار بالایی آب نیاز است. ▪️صفحه های خورشیدی عامل هدر رفتن منابع آبی 🔺صفحات خورشیدی بیشتر از ۸۵ درصد انرژی خورشید را به حرارت تبدیل می کند و با سرعت رشد بالاییکه دارد بدین ترتیب به یکی از اصلی ترین عوامل گرم شدن کره زمین تبدیل می شود! به گفته ی دانشمندان در فرایند ساخت سیستم های انرژی خورشیدی، گازهای نیتروژن، تری فلوراید و سولفور هگزافلوراید تولید می شود که این مواد از قویترین گازهای گلخانه ای هستند که می توان اثر مخرب آنها بر محیط زیست را چند هزار برابر دی اکسید کربن دانست. ▪️گسترش استفاده از انرژی صفحات خورشیدی، آخرین امیدهای به نجات طبیعت را از بین می برد. 🔗‏از بین بردن مناظر طبیعی! به اسم حفاظت از محیط زیست و آلودگی کمتر، طبیعت را آلوده می کنند.‏ مجله طب اسلامی ، استاد ابن علیان http://www.eslamteb.com/5474/%d9%be%d9%86%d9%84-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4%db%8c%d8%af%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%b1%da%98%db%8c-%d9%be%d8%a7%da%a9-%db%8c%d8%a7-%d8%a8%d9%85%d8%a8-%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%aa%db%8c-%d9%85%d8%b6%d8%b1%d8%a7/ http://www.scmp.com/news/china/society/article/2104162/chinas-ageing-solar-panels-are-going-be-big-environmental-problem https://www.isna.ir/news/96051508859/%d9%be%d9%86%d9%84-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%b4%db%8c%d8%af%db%8c-%d9%81%d8%b1%d8%b3%d9%88%d8%af%d9%87-%d9%85%d8%b9%d8%b6%d9%84-%d8%b2%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d9%85%d8%ad%db%8c%d8%b7%db%8c #پروژه_مو_به_مو #سند۲۰۳۰ ✍🏼محیا 🆔@awake_vs_reset

🍴🥘 🍱بهترین غذاها، غذای لذیذی است که هم مواد اولیه‌ی آن سالم و طبیعی باشد و هم روش پخت و آماده کردن غذا، روش درستی باشد. 🔺به این شرط که در آن زیاده‌روی نشود، چرا که بزرگترین علتِ کاهشِ سلامتی، زیاده‌روی در غذاخوردن است که منجر به تُخَمه و دیگر بیماری‌ها می‌شود. 🧅مورد دیگر اینکه، اگر مواد اولیه چندان سالم و طبیعی هم نبود، باز بهتر است نسبت به غذای سالمی که لذیذ نباشد، چرا که طبیعت بدن بخاطر لذت و انسی که با غذای لذیذ دارد، تمام توجه خود را متوجه هضم غذا می‌کند و معده مشتاق آن می‌شود و به‌خوبی هضم می‌شود و آن ضرر اندکی هم که داشت تبدیل به فایده می‌شود و اعضا از این غذا سود می‌برند. 🌮 اینجا منظور، غذای با ضرر و زیان کم است نه زیاد، چرا که غذای به‌شدت مضر، قطعاً اثرات منفی خود را بر شخص می‌گذارد. 🍖هر فرد مطابق با طبع و مزاجش باید تغذیه کند و اگر از یک غذای سالم و کامل، ضرر می‌بیند، باید آن را ترک کند و دیگر غذای سالم را جایگزین کند. 🫕همچنین رعایت عادت خیلی مهم است: اگر فردی در شبانه‌روز به دو وعده غذایی عادت دارد، کاهش تعداد وعده‌ها به یک نوبت، آنهم یکباره سبب ضعف قوت و توان او می‌شود. اگر قوه هاضمه چنین فردی ضعیف شود، مقدار غذای هر وعده باید کم شود و نباید تعداد وعده‌ها را کاهش داد. همینطور، اگر فردی عادت به یک وعده غذایی دارد، افزایش وعده‌ها به دو نوبت، باعث ضعف و سستی و کسالتش می‌شود، مگر اینکه دوباره به همان عادت خود برگردد. 📂منبع: مفرح‌القلوب، ص ۳۰۶ #تغذیه #اصلاح_تغذیه ::

☘ ثواب بسیار زیاد #زیارت امام رضا علیه السلام از زبان امام جواد علیه السلام 🎤 گزیده مراسم #حرم_رضوی 🗓روز ۲۳ ذی القعده، روز زیارتی امام رضا علیه السلام #امام_رضا «ع» @rahpouyan_salamat

⚜حضرت علی بن موسی الرضا عليه آلاف التحیه و الثناء می‌فرمایند: « ما زارَنی أحَدٌ مِن أوليِائی عارِفا بِحَقّی إلاّ شُفِّعتُ فيهِ يَومَ القِيامَةِ.» 💠هيچ يک از دوستانم مرا با شناخت حقم زيارت نمى‌كند مگر اينكه در روز قيامت شفاعتم از او پذيرفته مى‌شود. 📚وسائل الشيعه، جلد۱۳، صفحه‌ی ‌۵۵۲ #شفاعت @rahpouyan_salamat