⏯ #دعای_سحر اللهم انی اسئلک ... 🤲🏻 🎧سیدقاسم موسوی قهار @rahpouyan_salamat

🤲🏻 #دعای_روز اول ماه رمضان 🔹اَللَّهُمَّ اجْعَلْ صِيَامِي فِيهِ صِيَامَ الصَّائِمِينَ وَ قِيَامِي فِيهِ قِيَامَ الْقَائِمِينَ وَ نَبِّهْنِي فِيهِ عَنْ نَوْمَهِ الْغَافِلِينَ وَ هَبْ لِي جُرْمِي فِيهِ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ وَ اعْفُ عَنِّي يَا عَافِياً عَنِ الْمُجْرِمِينَ. 🔸خدايا روزه ام را در اين ماه روزه ی روزه داران قرار ده، و شب زنده داري ام را شب زنده داري شب زنده داران، و بيدارم كن در آن از خواب بيخبران، و ببخش گناهم را در آن اي معبود جهانيان، و از من درگذر، اي درگذرنده از گنهكاران. #ماه_رمضان @rahpouyan_salamat

تلاوت قرآن✨ 📖 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_1 🎤استاد #معتز_آقائی @rahpouyan_salamat

🔰 برخی فوائد روزه داری برای جسم 🔹 کمک به کاهش وزن 🔸 کاهش سطح کلسترول 🔹 پاکسازی پوست 🔸 بالا بردن هورمون رشد 🔹 بهبود عملکرد مغز 🔸 تقویت سیستم ایمنی #روزه #ماه_رمضان @rahpouyan_salamat

⚜امام صادق علیه‌السلام: أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر 🔹بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📚 المحاسن،ج‏۲،ص۴۹۰ ⏪سه عدد خرما رو با آب بخورید تا رطوبت بدن حفظ و تشنه نشوید. ⏪از سویق گندم یا مخلوط گندم و جو استفاده کنید. ⏪سویق عدس نیز برای رفع عطش گزینه خوبی در وعده سحر است. ✅این توصیه عالی امام صادق علیه السلام تجربه شده است. این دو با هم برای یک وعده سحری کفایت می کند و از بسیاری غذاهای دیگر بسیار مفید تر و مؤثرتر است. در ضمن برای افراد لاغر، چاق کننده نیز می باشد. #سویق #خرما @rahpouyan_salamat

🌙 #ماه_رمضان 🎙حجت الاسلام #عالی #تلنگر روزه عنایت خاص به انبیاء گذشته بوده و با تفضل خداوند، بر امت رسول خاتم‹ص› نیز واجب شد. 👈🏻یعنی توجه ویژه ی پروردگار مهربان به مردمان آخرالزمان. #فتأمل @rahpouyan_salamat

⚜پیامبر رحمت صلی الله علیه و آله: «ان أبواب السماء تفتح في أول ليلة من شهر رمضان و لا تغلق إلى آخر ليلة منه» 🔹"درهاى آسمان در اولين شب ماه رمضان گشوده مى ‏شود و تا آخرين شب آن بسته نخواهد شد" 📚 بحارالأنوار، ج۹۳، ص۳۴۴ #روزه_داری #ماه_مبارک_رمضان #صوموا_تصحوا @rahpouyan_salamat

📜 دعای ۴۴ صحیفه سجادیه، 👈🏻به هنگام ورود به ماه مبارک رمضان #ماه_رمضان #صحیفه_سجادیه @rahpouyan_salamat

📜 دعای ۴۵ صحیفه سجادیه، 👈🏻 به هنگام وداع با ماه مبارک رمضان #ماه_رمضان #صحیفه_سجادیه @rahpouyan_salamat

🔰 #دعای_افطار ⬅️اَللّهُمَّ لَک صُمْتُ وَعَلی رِزْقِک اَفْطَرْتُ وَعَلَیک تَوَکلْتُ. یا ⬅️بِسْمِ اللَّهِ اللَّهُمَّ لَک صُمْنَا وَ عَلَی رِزْقِک أَفْطَرْنَا فَتَقَبَّلْ مِنَّا، إِنَّک أَنْتَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ. ❇️در هنگام خوردن لقمه اول بگوید: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ یا وَاسِعَ الْمَغْفِرَةِ اغْفِرْ لِی ✨قرائت سوره مبارکه قدر نیز به هنگام افطار توصیه شده است. #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat

🔰سیره نبوی در هنگام افطار ① حلوا ② شکر نیشکر ③ خرما ④ آب ولرم ⚜امام صادق علیه السلام فرمودند: 🔹پیامبر خدا صل الله علیه و آله به هنگام افطار با حلوائی شروع می کرد و با آن روزه می گشود، اگر حلوا یافت نمی شد با چند حبه از شکر نیشکر یا چند دانه خرما، و اگر این دو را نیز نمی یافتند با آب ولرم (آب جوشیده، کمی ولرم شده) 🔸سپس می فرمود: آب ولرم معده و کبد را پاکسازی می کند، دهان و بدن را خوشبو می سازد، دندانها را تقویت و دید چشم را تقویت مى‌‏نماید. #افطار #ماه_رمضان @rahpouyan_salamat

🤲🏻 #دعای_روز دوم ماه مبارک رمضان: 🔹اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ وجَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ ونَقماتِکَ ووفّقْنی فیهِ لقرائَةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین. 🔸 خدایا مرا در این ماه به خشنودی‌ات نزدیک کن و از خشم و انتقامت برکنار داشته و به قرائت آیاتت موفق کن، ای مهربان‌ترین مهربانان. @rahpouyan_salamat

📖 #تحدیر(تندخوانی) 🌺 #جزء_۲ 🎤 استاد #معتز_آقائی @rahpouyan_salamat

🔰 #مزاج_روزه_داری 🔸روزه، علی العموم باعث غلبه گرما و خشکی در بدن می شود و در واقع خلط صفرا را افزون می کند. 🔸 این حرارت ایجاد شده، به تدریج در تمام عروق و منافذ بدن رسوب کرده اخلاط غلیظ و فاسد را سوزانده دفع می کند. 🔸 روزه داری اگر با شرایط آن همراه باشد، بدن را پاکیزه و سبک می کند و حتی اثری عمیق تر از انواع درمان های پاک کننده مانند حجامت و فصد و خوردن مسهلات و ... دارد. 🔸گرمای ایجاد شده توسط روزه به قدری زیاد است که آب دهان روزه دار می تواند یک مار را از پای درآورد. بنابراین، روزه داری می تواند پیشگیری کننده و درمان کننده انواع بیماری ها باشد. #روزه #ماه_رمضان 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

وقتی کمبود محبت و توجه داری😐 کودکان را دریابید👶🏻 ༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat

کوچه عُمَر چپ، فقط این جوجو 😂😂 انگار هیچ کاری نکرده ༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat

🔵 نقش روزه در پاکسازی بدن و درمان سرطان ♻️یکی از حکمتهای روزه، اتوفاژی یا خودخواری سلول است. در گرسنگی طولانی سلولهای سالم برای جبران کمبود غذا، سلولهای معیوب و توده های سرطانی را تجزیه و آنها را بازیافت می کنند. 🔰چیزی که دانشمندان غربی الان بهش رسیدن اسلام ۱۴۰۰ سال پیش گفته: 🔸«صُومُوا تَصِحُّوا» ☜ روزه بگیرید تا تندرست بمانید. 🔸«اَلْمَعِدَةُ بَيْتُ كُلِّ دَاءٍ وَ اَلْحِمْيَةُ رَأْسُ كُلِّ دَوَاءٍ» ☜ معده خانهٔ همه بیماری هاست و پرهیز از غذا سرآمد همه ی داروها. 🔹این سخنان معصومین علیهم‌السلام است که امروز یافته های علمی آن را معجزه اسلام می داند. 🔻متأسفانه برخی فقط اگر از زبان یک پزشک غربی این سخنان را بشنوند می پذیرند؛ در حالی که اسلام پاسخگوی همه نیازهای زندگی بشر از جمله سلامتی است. #روزه‌_داری #فواید_روزه #اتوفاژی @rahpouyan_salamat

 📖🌺🍃 🌺 خواب قیلوله روزه‌دار ⚜امام کاظم علیه‌السلام فرمودند: «قِيلُوا فَإِنَّ اللَّهَ يُطْعِمُ الصَّائِمَ وَ يَسْقِيهِ فِي مَنَامِهِ» 🔹خواب قيلوله انجام دهيد؛ که خداوند روزه‌دار را در خوابش اطعام  می‌کند و سیراب می‌سازد. (گرسنگی و تشنگی‌اش را برطرف می‌کند) 📚 کافی، ج۴، ص۶۵، ح۱۴ #قیلوله #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

⚜ امام هادی علیه السلام: الشاكِرُ أسعَدُ بالشُّكرِ مِنهُ بِالنِّعمَةِ التي أوجَبَتِ الشُّكرَ؛ لأنَّ النِّعَمَ مَتاعٌ، والشُّكرَ نِعَمٌ و عُقبى‏... 🔹سعادتی که بخاطر شکرگزاری نصیب انسان شاکر می شود بیشتر از سعادتی است که بخاطر آن نعمت نصیبش شده؛ چون نعمت یک متاع (زودگذر) است اما شکرگزاری هم نعمت (دنیایی) به دنبال دارد هم پاداش آخرتی. 📚تحف العقول، ص۴۸۳ #شکر #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat