🗞 تیتر #هویج_فرنگی و #اسفناج خطر سرطان ریه را کاهش می دهد😜 پس چرا با آنکه مردم طبق توصیه های #پزشکی_شیمیایی دارند زندگی می کنند ولی آمار سرطان رو به فزونی است⁉️ متأسفانه امروزه با تبلیغات براحتی می توانند هرچیز نادرستی رو به مردم جهان القاء کنند. بهتره #زردک رو بجای هویج فرنگی و #برگ_چغندر رو بجای اسفناج مصرف کنید👌🏻 @rahpouyan_salamat

🌿 #برگ_چغندر ✍🏻 چند سوال؟ چرا برگ چغندر، با این همه خواص، نباید در سبد غذایی ما جایگاهی داشته باشد؟ اآیا مردم می دانند که برگ چغندر بهترین خونساز است؟ آیا مردم می دانند که برگ چغندر بهترین تقویت کننده #استخوان هاست؟ آیا می دانند که بهترین رشد دهنده #عقل است؟ آیا می دانند که بهترین #صاف کننده خون است؟ آیا می دانند که #آرام بخش است و خواب خوشایند و راحتی را به ارمغان می آورد؟ ⭕️متاسفانه؛ خیر چون دشمن نقش عامدانه ای در این قضیه دارد، هم چنان که در کل امور #تغذیه ای ما این نقش را دارد. دشمنی که این هدیه الهی را از فرهنگ غذایی ما حذف کرده و سبزی به نام اسفناج را جایگزین آن کرده است و خوب هم برای آن فرهنگ سازی کرده؛ کارتون ملوان زبل رو که یادتون هست؟ 🤦‍♂ جالب است که بدانید همه به اشتباه فکر می کنند اسفناج سرشار از آهن است. خلاصه این که متاسفانه برگ چغندر با آن همه خاصیت به فراموشی سپرده شده و آن را می ریزند جلوی گاو و گوسفند و اسفناج مضر رو جایگزینش کردند. 💥امیدواریم از این به بعد #برگ_چغندر را در سبد غذایی خود جای دهید. می توانید برگ چغندر را به صورت خام، پخته و خشک شده استفاده کنید و در هر صورت از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. این نعمت الهی را پس نزنید و از آن استفاده کنید که این خود بزرگ ترین شکر نعمت است. ::

#روایات_طبی 🔹داود بن فرقد میگوید: بر امام صادق علیه السلام وارد شدم، در حالی که در مقابلش زردک بود. امام علیه السلام به من زردک داد و فرمود: بخور. من عرض کردم دندان ندارم، امام فرمود: آیا دختر داری؟ گفتم دارم. امام فرمود: به او بسپار زردک را آب پز کند و سپس بخور. زیرا زردک #کلیه_ها را گرم(فعال) می کند، باعث #نعوظ و تقویت نیروی جنسی می شود، ایمنی از #قولنج و #بواسیر است. 📚منابع: مکارم الاخلاق،ج۱،ص ۱۸۴ المحاسن ،ج۲، ص۵۲۴ بحارالانوار، ج۶۶،ص۲۱۹ ⚠️ به زردک، شقاقل، هویج ایرانی یا هویج قمی هم گفته میشه. 🥕#زردک🥕 #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━┛

#پیشنهاد_ویژه سلام دوستان گرامی🌸🍃 ☜الان فصل زردک هست، حتماً بگیرید و استفاده کنید. ☜ برای کودکان و افراد مسن آبپز کنید. ☜می تونید زردک رو رنده کنید، بزارید خشک بشه و از آن به عنوان یک لعاب دهنده در غذاها استفاده کنید. ☜حتی بعد از خشک شدن با حرارت ملایم تفت بدید و تبدیل به سویق کنید. ☜در کوکو و کتلت هم می تونید استفاده کنید؛ البته زیاد نریزید که شیرین میشه. ☜همراه سالاد هم میشه استفاده کرد. سلامت و تندرست باشید.👌🏻

#نکات_آشپزی_سالم ⭕️ #زودپز با ایجاد فشار و حرارت زیاد منجر به از بین رفتن اتمها و مولکولهای درون مواد غذایی شده و خواص مفید غذا از بین می رود. ⚠️سعی کنید از زودپز استفاده نکنید یا میزان استفاده رو به حداقل برسونید. @rahpouyan_salamat

❇️ #روزه اولین روز #ماه_رجب ⚜عن علی بن موسی الرضا علیه السلام قال : مَنْ صَامَ أَوَّلَ يَوْمٍ مِنْ رَجَبٍ رَغْبَةً فِي ثَوَابِ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ وَجَبَتْ لَهُ الْجَنَّةُ... 🔹امام رضا علیه السلام فرمودند: هر کس که اولین روز ماه رجب را برای رسیدن به پاداش خداوند روزه بگیرد، بهشت برای او واجب می گردد... 📚 أمالی شیخ صدوق، ج ۱، ص۱۰ @rahpouyan_salamat

آیت الله حق شناس: #ماه_رجب «شهرالله الاصب» است. یعنی در این ماه آن قدر پروردگار بر بندگان خویش رحمت می‌ریزد که قابل تصور نمی باشد. 🌿✨👇🏻 ✨اگر در ماه های دیگر، فقط در شبهای جمعه از سر شب ندا داده میشود که «بندگان! بیایید، بیایید»، در ماه رجب هر شب از اول شب آن مَلَک داعی ندا میکند که آیا قرض داری، حاجتمندی هست؟ هر کس در این ماه هدایت بخواهد، من او را هدایت می کنم ... ✨هر زمانی یک خصوصیتی دارد... درباره ی ماه رجب پروردگار می فرماید: «الشهر شهری والعبد عبدی والرحمة رحمتی». یعنی ماه، ماه من است و بنده، بنده ی من و رحمت هم رحمت من است. @rahpouyan_salamat

📙🌼🌿 🌼 #حدیث ⚜امیرالمومنین علی عليه السلام: در شگفتم از كسی كه اين #چهار_شب از سال را به بيهودگى بگذراند : ❇️ شب عيد فطر ❇️ شب عيد قربان ❇️ شب نيمه شعبان ❇️ شب اول ماه رجب 📚الفقیه‌، ج۲، ص۱۵۹ ┏━━━━━━🌼🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌼🌿━━━━━┛

وقتی برف ❄️ نمیبارد، دلم برای یک چیز تنگ میشود؛ آدم برفی☃️ •Ω•

🐷🪱کِرم های دراز زنده در داخل گوشت خوک قطعاً #حلال و #حرام الاهی بدون علت نیست.👌🏻 #گوشت #خوک @rahpouyan_salamat

📽 غذاهای چاق کننده (غلیظ) و انرژی‌زا (لطیف) کدام است؟ 👤 دکتر شعرا 🍇#رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat