#سیره_شهدا
🌷شهید محمدرضا تورجی‌زاده در وصیتنامه اش می نویسد:
زمانی که قدم اول را در این راه برداشتم به نیت لقای خدا و شهادت بود. امروز بعد از گذشت این مدت راغب‌تر شده ام که این دنیا محلی نیست که دلی هوای ماندن در آن‌را بنماید.
نقل از کتاب هنر اهلبیت ع
@rahpoyane
🔖گرفتگی عضلانی در بهار را چگونه برطرف کنیم؟
🍃🌸در فصل بهار با گرم شدن بدن ، بخارات از بلغم رسوب کرده در زمستان، در بدن به حرکت در می آید .
🍃قرار گرفتن این بخارات در بین عضلات و مفاصل باعث بروز گرفتگی های گذرا و یا حتی شدید در عضلات خواهد شد.
🔹 راه درمان روغن مالی کردن بدن هر هفته یکبار با روغن های گرم یا قرار دادن بادکش بر روی قسمتهای درگیر می باشد .
👆 با این شیوه بخارات خارج شده و دردهای عضلانی به شدت کاهش می یابد.