زبان عشق همسرت رو پیدا کن ❤ ۵ راهکار ساده، جذاب و کاربردی برای ابراز عشق #پس_از_ازدواج ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💔 اینها همه قربانیان یک جمله‌اند «مهریه رو کی داده، کی گرفته» #قبل_از_ازدواج ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

❤ شش مهارتِ مدیریت تعارضات در زندگی مشترک 💕 ١)تمرین خود-آرام بخشی: هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید. 💕 ٢)شروع آرامِ گفتگو: دقت کنید که مکالمات معمولاً به نقطه ای منتهی می شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید. 💕 ٣)تعمیرِ رابطه و تشنج زدایی از تعارض: از عباراتی نظیر "بذار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید. 💕 ۴)گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی تان: شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهایتان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته هایتان را شفاف و دقيق بیان کنید. از طرف دیگر، شنونده ی بهتری باشید و سعی کنید خواسته های اساسی شریک عاطفی تان را کشف کنید. 💕 ۵)نسبت به شریک عاطفی تان نفوذپذیر باشید: نظرات و ایده های شریک عاطفی تان را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید. 💕 ۶)مذاکره و مصالحه: مصالحه یک هنر است. در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند. #پس_از_ازدواج ❣💍❣ 👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @hamkhab ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#فعالیت امام صادق(ع): هرکس با اطعام خود مومنی را سیر کند، احدی جز خداوند پاداش اخروی او را نمی داند. 📚 مفاتیح الحیات صفحه ۲۸۱ طبخ بیش از ۷۰۰ پرس غذای گرم و توزیع آن بین نیازمندان به همت بنیاد حضرت مهدی موعود(عج)، اداره اوقاف اردکان، مرکز نیکوکاری کریم اهل بیت(ع) و جمعی از بانیان خیر #امام_زمان #اطعام @rahrovan110

💓🍃 تنها 1 روز تا آغاز نذر فرهنگی کلاس آموزشی #شیوه_تعامل_صحیح با عروس و داماد خانواده مانده است😍 💓🍃 روز #ولادت_امام_حسین (علیه السلام) نذر فرهنگی داریم 😊 💓🍃 دریافت #رایگان و یا با احتساب پنجاه درصد #تخفیف ❇️ تا فرصت هست وارد شوید 👇 💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6 😍 این کلاس، مناسب است برای پدر و مادرهای محترم آقا دامادها☺️ و عروس خانمها😊 📣 اطلاع رسانی یادتون نره... 💐

عرض سلام واحترام خدمت همه بزرگواران .حتما عضو بشید تا ازاین نذر فرهنگی استفاده لازم راببرید .لطفا منتشر کنید بلکه گره گشای مسلمانی باشید👆👆

#هردو_بخوانیم #افسردگی 🔴 تفاوت نشانه های افسردگی در زنان و مردان ✅زنان به خود سرزنشی گرایش دارند مردان به سرزنش اطرافیانشان ✅زنان احساس غم،بی تفاوتی و بی ارزشی می كنند مردان احساس خشم دارند ✅زنان حالت دلواپسی و ترس دارند مردان بدبین و گارد گرفته می شوند ✅زنان از هر درگیری فاصله می گیرند مردان درگیری و کشمکش درست می کنند ✅زنان در این دوران دوست دارند درباره مشکلاتشان صحبت کنند در حالي كه اكثر #مردان صحبت درباره افسردگي را ضعف مي دانند. 🔆اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون و ورزش سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند. 🆔:eitaa.com/joinchat/2415394947C1183f9f8d8 💜💙نبـــ✨ــــض خانواده🦋

#خانمها_بخوانند #سیاستهای_همسرداری ✅نکاتی درباره مردان مردها طاقت مقايسه شدن را ندارند.پس حتی كم اهميت‌ترين كار او را با ديگران قياس نكنيد. مردها از شنيدن جملات مبهم بيزارند.پس دوپهلو با همسرتان صحبت نكنيد. اگر انتظار داريد او حرف‌های ‌تان را رمزگشايی كند ، بايد بگوييم آنها ساده‌تر از اين حرف‌ها هستند. هرگز با حرف‌های ‌تان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتی اگر واقعا استقلالی در كار نباشد. مردها به اينكه قوی ‌تر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد. برای قدرت دادن به او كافی است از هيچ مرد ديگری صحبت نكنيد ، نه اين که از مردهای ديگر بد بگویید. 🆔:eitaa.com/joinchat/2415394947C1183f9f8d8 💜💙نبـــ✨ــــض خانواده🦋

‌بخونید خیلی مهمه! ‌ اگر تیم مذاکره کننده ما مثل تیم قبلی از هول حلیم در دیگ میفتاد همون اوایل توافق رو قبول میکرد و خواسته‌های حداکثری رو نادیده میگرفت اما همچنان که روی خواسته‌ها پافشاری کرد طرف غربی رو هم تهدید میکرد تا اونا هم میز رو ترک نکنند در طی فرسایشی شدن مذاکرات قیمت نفت بالا رفت و این باعث شد شرکای آمریکا یکی بعد از دیگری به سمت خرید نفت از ایران بیان و دست آمریکا روز به روز در مذاکرات خالی‌تر شه اما اشتباه آمریکایی‌ها این بود که پیش از حمله روسیه توافق نکردن؛ حمله روسیه علاوه بر افزایش بیشتر قیمت نفت باعث شد ایران خواسته‌های حداکثری عنوان کنه و طرف غربی هم طبیعتا ترجیح میده تا چین به تایوان حمله نکرده کوتاه بیاد چون در اون صورت باید با خواسته‌های جدید ایران کنار میومد وقتی میگیم تمام اتفاقات جهان بر مدار منافع ایران میچرخه یعنی همین روسیه به اوکراین حمله میکنه نتیجه: ایران در مذاکرات خواسته‌های حداکثری عنوان میکنه آمریکا روسیه رو تحریم میکنه: فرصت ۶۰میلیارد دلاری برای صادرات به روسیه برای ایران فراهم میکنه مذاکرات فرسایشی میشه: قیمت نفت بالاتر میره و تمایل ایران به توافق کمتر و تمایل آمریکا به توافق بیشتر میشه باید منتظر باشیم چین هم یه حرکتی رو تایوان بزنه:) ‌#برجام @rahrovan110