فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیرین دیرین؛ با موضوع برجام
«بهونه دوباره کردم، برجامو پاره کردم!»
════🇮🇷════
@bentolhoda_313
💥کلاسهای آموزش همسرداری:
💥دوره دوم💥
✅ آموزش شیوه های صحیح گفتگو با همسر
✅ آموزش هایی جهت زندگی بهتر
✅ آموزش احکام زناشویی
✅ بیان مسائل و راهکارهای جنسی و زناشویی
در پایگاه بنت الهدی برگزار میشود
⏰مهلت ثبت نام: ۱۰ خرداد ۹۷
💶 هزینه کارگاه: جلسه ای هزار تومان
☎️جهت ثبت نام با شماره تلفن
۰۹۱۳۰۲۵۴۱۸۵
تماس بگیرید.
💌و یا به آیدی
@fanoos_hf_313
مراجعه نمایید
💑 @bentolhoda_313
📌کلاسهای آموزشی مهارت های پیش از ازدواج ویژه دختران:
💥دوره دوم💥
✅تفاوت ارتباط و آشنایی در ازدواج
✅روش های گفتگو و سوالات جلسه خواستگاری
✅ملاک و معیار انتخاب همسر
✅وظایف دوران نامزدی و عقد
در پایگاه بنت الهدی برگزار میشود
💶 هزینه کارگاه: جلسه ای ۱۰۰۰ تومان
⏰مهلت ثبت نام: ۱۰ خرداد ۹۷
جهت ثبت نام با شماره تلفن
۰۹۱۳۰۲۵۴۱۸۵
تماس بگیرید.
یا به آیدی
@fanoos_hf_313
مراجعه کنید
باما همراه باشید👇👇👇👇👇
@bentolhoda_313
🌺جلسه سخنرانی ویژه بانوان🌺
✅با حضور سرکار خانم نیک نژاد
❣همرا با نمایشگاه کالاهای ایرانی
(غرفه های:روسری و ساق دست؛ کتاب؛ لوازم بهداشتی؛ زعفران و...)
❣در جلسه فردا برنامه های ویژه ماه رمضان نیز اعلام می گردد
🕠 زمان: یکشنبه ۲۳ اردیبهشت ساعت ۱۸:۳۰
🏡 مکان : خیابان طالقانی-خیابان سهیل-کوی نرگس ۱۴-حسینه انصارالشهدا
@bentolhoda_313
🇮🇷❤🇮🇷❤🇮🇷❤🇮🇷
"می جنگیم می میریم
ذلت نمی پذیریم"
"انرژی هسته ای حق مسلم ماست"
🇺🇸🔥🇺🇸🔥🇺🇸🔥🇺🇸
✊ راهپیمایی و تجمع✊
"وحدت وعزت ملی درمقابل استکبارجهانی"
🇺🇸🔥🇺🇸🔥🇺🇸🔥🇺🇸
زمان: سه شنبه ۹۷/۰۲/۲۵ ساعت ۱۷:۳۰
محل تجمع: میدان معلم
@bentolhoda_313
🌺 برنامه های ویژه ماه مبارک رمضان🌺
✅جلسات سخنرانی با حضور سرکار خانم نصیری
✅ برگزاری کلاس های ویژه کودکان و نوجوانان:
-کودکان ۴ تا۷ سال
- نوجوانان ۷ تا ۱۲ سال
⏰ زمان: شب های ماه مبارک رمضان / ساعت ۱۰شب
🏡 مکان: خیابان طالقانی -کوچه شهید مومنیان-منزل خانم اخباری
@bentolhoda_313
⭐دانستنی ها و نکات مهم برای ماه مبارک رمضان
❓شربت های ضد عطش سحر کدامند؟
🔹 شربت ابلیمو
🔸شربت خاکشیر
🔹شربت بیدمشک
🎯زمان افطار تا سحر از عرقیات خنک مثل شاطره و کاسنی استفاده کنید تا حرارت کبد و قلب فروکش کند و تشنگی برطرف شود
📌بدترین کاری که با بدن خود می توانید بکنید این است که از افطار تا سحر بیدار بمانید و مداوم غذا بخورید
🔹 این کار آسیب های بسیار جدی به بدن وارد می کند
🎯پیشگیری از تشنگی روزه داران
🔹 نوشیدنی تخم شربتی به دلیل
نگه‌داشتن آب در دانه‌های این گیاه در ساعات پایانی سحر توصیه میشود
🎯نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار
🔹 گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است
🎯دوغ افطار ممنوع
🔻دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود
🎯علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ
🔹جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها
سلامت کبد و معده
🎯در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید
🔹قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود راضد عفوني نمایید
🌺 الّلهُـمَّـ؏جـِّل‌لِوَلیِّـڪَ الفــَرَج🌺
@bentolhoda_313