😊مامان ها گروه دستا بالا مامانای مهربون برای اشتیاق بیشتر بچه ها به صبحونه غذا هاشونو خوشگل کنید🧁🥗 بایه طرفند ساده خامه و نون تست😋🍓 #کدبانو #صبحانه #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

🔴 #خاطرات_آلبومی #همسرانه 💠 گاهی مواقع افراد نسبت به همسر خود #کینه یا دلخوری پیدا کرده و نمی‌توانند به راحتی #همسر خود را ببخشند. 💠 در اینگونه مواقع یکی از چیزهایی که حالتان را #تغییر می‌دهد و می‌تواند #دل‌خوریتان را از بین ببرد این است که نقاط #مثبت همسر و یا #خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید. 💠 مثلا به #آلبوم_عکس یا فیلمهایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانه‌ای برای #نرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد. #زندگی_موفق #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

فکرهایت را کرده ای؟😌 می خواهی کاری را شروع کنی؟ ⚜بسم الله... فقط فراموش نکنی قبل از رفتن بار دیگر به کوله ات نگاهی بیاندازی!🎒 همه چیز را چک کن. 🗒انگیزه هایت را وارسی کن، ببین سر جایش هست؟ به اندازه کافی برایش جا باز کرده ای؟💭 یادت باشد اگر دشواری و بلندی مسیر خسته ات کند⛰🛣 یا اگر گاهی با حرفای اطرافیانت دچار شک‌ و دو دلی‌ شوی، پشتت به همین انگیزه هاست که گرم می ماند🔥 #کرامت_نفس #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

📕کتاب حوض خون اثر فاطمه سادات میرعالی 📙معرفی کتاب👇 📝این‌کتاب حاصل همکاری دفتر تاریخ شفاهی اندیمشک و واحد تاریخ شفاهی دفتر مطالعات جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی می باشد، گروهی از زنان فداکار اندیمشک برای شستن لباس، ملافه، پتو های رزمندگان و شهدا در «بیمارستان شهید کلانتری اندیمشک» بالغ بر 64 بانو، شروع به شستن پوشاک کردند. در این حین اتفاقات وحشتناکی را که می دیدند مانند قسمت هایی از بدن شهدا و مجروحان که لا به لای لباس ها و پتو ها پیدا می شد را بازگو می کنند. 👀 👍 این کتاب می تواند شما را درباره جنگ متحول کند و تاثیر بسازی در قلب و ذهن شما به یادگار بگذارد. این اثر با تلاش گروهی از بانوان اهل قلم همچون فاطمه‌سادات میرعالی، زهرا بختور، سمانه نیکدل، سمیه تتر، نسرین تتر، مهناز الفتی‌پور، آمنه لهراسبی و نرگس میردورقی، تحقیق و تدوین و تثبیت شده است و ۶۴ داستان این اثر جنگ را در عمیق‌ترین لایه به مخاطب معرفی می‌کند‌. #یک_لقمه_کتاب #بانوان_بهشتی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

از تخته هايى كه داريد يه جعبه بسازيد و يه جعبه كابينتى بسازيد. چوب ها رو رنگ كنيد و توى درش از تورى يا شيشه استفاده كنيد بانوی خونه 🏠 #بانو ‎ #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

#کاردستی با استفاده از مقوا و کاغذ رنگی برای بچه ها و حتی هدیه به بزرگترها این کارت شیک و جذاب رو درست کنید بانوی خونه 🏠 ‎ #مربی #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

🔔📖🎓 سی توصیه مهم "ضد افسردگی" 4️⃣ هر روز صبح كه از خواب بلند مى‌شويد جمله زير را تكميل كنيد: «هدف امروز من ....................... است.»      5️⃣ با اين سه «الف» زندگى كنيد: ✨ انرژى ✨ اشتياق ✨ احساس يگانگى       6️⃣ نسبت به سال قبل كتاب‌هاى بيشترى بخوانيد و بازى‌هاى بيشترى بكنيد.          #کرامت_نفس #افسردگی #مبارزه #الگوی_موفق #موفقیت #بانو_تراز 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

💐 نبی مکرم اسلام (صلّى‌الله‌عليه‌و‌آله): 💫 نماز چهره شیطان را سیاه می‌کند و صدقه کمر او را می‌شکند و محبت خدا در دلی که وارد شد، ریشه شیطان از انسان کنده می‌شود، وقتی چنین کردید بین شما و شیطان، فاصله‌ای به اندازه مشرق تا مغرب ایجاد می‌شود. 📕 نهج‌الفصاحه #حدیث https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

درمان کم خونی گزنه سبز خشک شده 5 ق آب لیموترش1عدد یک لیتر آب را بجوشانید سپس گزنه را به آن اضافه در ظرف را بگذارید تا5 دقیقه دم بکشد دمنوش را صاف ولیموترش را به آن اضافه کنید #سلامتی_بدن #کم_خونی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

تیزر دانشگاه امام خمینی ره

✅ معجون عسل وسیاه دانه عسل و سیاه دانه یک داروی اورژانسی و ساده است و در مشکلات زیر می تواند بسیار سریع و قدرتمند اثر کند: مشکل آپاندیس عفونت گوارشی درد ناشی از کیست و... برخی درد های قاعدگی برخی کمردرد ها دفع سنگ کلیه زخم معده عفونت ادراری و... دستور دوسین ساده : هرروز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی همراه ۷ عدد سیاه دانه میل کنید وسعی کنید تا نیم ساعت چیزی نخورید. دستور دوسین مدبر: سیاه دانه را چند ساعت در سرکه انگور طبیعی بخوابانید سپس نیم‌کوب کرده و در پنج برابر عسل مخلوط کنید. این دستور در موارد اورژانسی اثر گذاری بسیار قویتر و سریع تری دارد و قدرت نفوذ آن بالاتر است. #سلامتی_بدن https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

👸مثل یک ملکه رفتار کن 👈فراموش نکنید که شما ملکه ی همسر خود هستید پس همواره مثل یک ملکه رفتار کنید بگذارید مردتان از اینکه مالک شماست به خود ببالد. 👈یک ملکه هیچ احتیاجی به بدگویی ندارد .هیچ گاه عیب و ایراد رفتاری و... خانواده همسرتان را به وی نگویید نه بخاطر اینکه آنها هیچ ایرادی ندارند بلکه بخاطر اینکه شخصیت شما والاتر از این است که وقتتان را به عیب جویی از بقیه اختصاص دهید. 👌هر گاه مردتان نکته ی مثبتی درباره ی خانواده ی خود گفت سریع گارد نگیرید .لبخند بزنید و حرفش را سریعا تایید کنید و مطمین باشید چیزی را از دست نمیدهید بلکه روز به روز نزد همسرتان عزیز تر میشوید. 👌در مورد خانواده همسرتان همانگونه برخورد کنید که انتظار دارید همسرتان در مواجه با خانواده شما برخورد کند. #خانم_ها_بدانند https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

📌📌📌 چند توصیۀ مهم به بانوانی که قصد شرکت‌ در مراسم پیاده‌روی اربعین به نیت فرج امام زمان ارواحنافداه دارند. از آنجا که این سفر، زیارتی است و آداب خاص خود را دارد، لذا تذکّر و رعایت نکات زیر توسط بانوان مؤمنه، لازم و ضروری به نظر می‌رسد: 👇

1⃣ زیارت اربعین سیدالشهداء علیه‌السلام مستحب است، اما غیرت داشتن و حفظ نوامیس بر هر مرد مسلمانی واجب! با توجه به ازدحام زیاد و برخوردهای فراوانی که طبیعتاً در این سفر برای بانوان زائر پیش می‌آید، حتی‌الامکان همراه با مردی از محارم خود شرکت کنید و حریم و فاصله با نامحرمان را رعایت نمائید تا برای انجام عملی مستحب، مرتکب افعال حرام بسیار نشوید! 2⃣ صحبت‌های غیرضروری، خوش و بِش و شوخی کردن با خدمتگزاران موکب‌ها و دیگر مردان نامحرم زائر و همسفر و اختلاط با آنان جایز نیست و بعضاً حرام! اگر چنین اخلاق و رفتارهای نادرستی دارید، سعی کنید در طول این سفر زیارتی آنها را کنار بگذارید. 3⃣ از آرایش کردن، هرچند کمرنگ و برداشتن ابروها به ویژه در سرویس‌ها و مقابل زنان عراقی، جداً اجتناب کنید! آنها در ایام محرم و صفر، خود را عزادار امام حسین علیه‌السلام می‌دانند و بر خلاف عرف اخیر زنان ایرانی که آرایش نکردن را جزء حالات عزاداران نمی‌دانند، از این حرکات و هتک حرمت‌ها بیزارند! خیلی زشت است که میزبان عراقی نسبت به چنین کارهای سخیفی به میهمان ایرانی تذکّر دهد یا اعتراض کند! 4⃣ لاک زدن به ناخن‌ها، زینت زنان محسوب می‌شود و پوشاندن زینت از نگاه نامحرمان، واجب است و ترک آن حرام! حتی اگر عذر شرعی دارید، از انجام این کار پرهیز کنید؛ چرا که علاوه بر اینکه ذهنیّت بدی از زنان شیعه ایرانی در خاطر شیعیان سایر کشورها می‌گذارد، علامت بی‌حیایی برای نشان دادن ایام ماهیانه یا بی‌نمازی شماست! 5⃣ حجابِ چادر داشته باشید و از پوشیدن هر نوع مانتو (مشکی یا رنگی، آزاد یا چسب، بلند یا کوتاه، جلوبسته یا جلوباز) جداً اجتناب کنید؛ حتی اگر چادری نیستید، مشابه تشرّف به حرم‌های اهل‌بیت که چادر سرتان می‌کنید، از ابتدای خروج از منزل به قصد این سفر، از حجاب چادر استفاده نمائید. 6⃣ بیرون گذاشتن لبۀ روسری یا مقنعه رنگی از چادر، زینت محسوب می‌شود و موجب جلب توجه نامحرمان به چهرۀ شماست! همچنین مراقب باشید موهایتان به هیچ وجه پیدا نباشد و زیر گلویتان را با گیره بپوشانید. 7⃣ اگر بتوانید در طول این سفر علاوه بر چادر، از پوشیه یا نقاب و دستکش مشکی هم استفاده کنید، علاوه بر اجر زیارت اربعین، ثواب تبلیغ حجاب حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها و عنایت ویژۀ امام زمان علیه‌السلام هم نصیب‌تان می‌شود؛ البته سنگینی حرکات و سکنات شما نیز باید هماهنگ با این نوع حجاب باشد! 8⃣ اگر دختربچه‌های خود را همراه می‌برید، در انتخاب لباس و پوشش آنان نیز دقت کنید؛ پوشاندن تاب و شلوارک و لباس‌های چسب و کوتاه و نیمه‌عریان به کودکان، مناسب این سفر نیست! با استفاده از چادر یا مقنعه، تمرین عملی حجاب و عفاف برای دخترانتان پیاده کنید. 9⃣ اگر فرزند کوچک پوشکی دارید، مراقب باشید که پس از تعویض فرزندتان، پوشک آلوده را در هر مکانی که هستید رها نکنید! همراه خود تعدادی پلاستیک ببرید و پوشک را در آن گذاشته و در سطل زباله بیندازید. 0⃣1⃣ زنان شیعه دیگر کشورها بسیار متین و مطابق شأن این سفر زیارتی به کشور عراق می‌آیند؛ شایسته است بانوان ایرانی نیز که نمایندۀ شیعیان ایران هستند، بیشتر مراقب حجاب، رفتار و گفتار خود باشند. #اربعین #حجاب https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

#بانوان_رزمنده بانویی که زنان شهیده را غسل داد 📌«معصومه مرادی» جانباز ۷۰ درصد جنگ تحمیلی است، بانوی مقاومی است با اینکه همه بدنش از ترکش خمپاره لبریز است هنوز هم برای دفاع از آرمان ها حاضر است پای میدان بیاید و از این مرز و بوم دفاع کند. 📌وی در خصوص پاره ای از فعالیت هایش در سال های جنگ گفت: در آن سالها برای شست وشوی بانوان شهیده به غسالخانه می رفتم و با خانواده های آنان همدردی می کردم، سه شنبه هرهفته همراه با دیگر بسیجیان، آذوقه و وسایل امدادی را به مسجد و مدرسه محل تحویل می دادیم تا به جبهه ها ارسال شود. #الگوی_موفق #موفقیت #بانو_تراز #زنان_عالمه #معصومه_مرادی #بانوان_بهشتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

🔔📖🎓 سی توصیه مهم "ضد افسردگی" 7️⃣ هر روز زمانى رابرای دعا بگذاريد.   8️⃣ با افراد بالاتر از 70 ساله و نيز افراد كمتر از 6 ساله وقت بگذرانيد. 9️⃣ به هنگام بيدارى، روياپردازى كنيد.(نوشخوار فکری با رویا پردازی متفاوت هست✅ آرزوهای خودتون را بنویسید #کرامت_نفس #الگوی_موفق #موفقیت #هویت_زن #بانو_تراز 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

⭐گویند برای کلبه کوچک همسایه‌ات ⭐چراغی آرزو کن قطعأ حوالی ⭐خانه تو نیز روشن خواهد شد ⭐من خورشید را برای خانه دلتان ⭐آرزو میکنم تا هم گرم باشد و ⭐هم سرشار از روشنایی 🌹شبـ🌙ـتون غرق در عـطر گــل🌹

🌸همچون درخت 🌷که در تهاجم پاییز 🌸برگ‌هایش را از دست می‌دهد 🌷اما باز روح زندگی را برای 🌸خویش نگه میدارد زندگی کن 🌷و بدان برگ سبز درخت 🌸نشانـه معرفت کردگار 🌷برگ زردش معرفت روزگارس 🌸روز زیباتون عاشقانه😊 🌷سلام صبح تون گلباران

هر روز آیاتی از #قرآن با ترجمه #جزء_اول #سوره_بقره آیه ۱۴۷و ۱۴۸ #جرعه_از_نور #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

✅ عن فاطمة الزهراء عليها السلام: اَصْبَحْتُ وَاللّه ِ عائِفَةً لِدُنْياكُنَّ، قالِيَةً لِرِجالِكُنَّ، لَفَظْتُهُمْ بَعْدَ اَنْ عَجَمْتُهُمْ وَشَنِأْتُهُمْ بَعْدَ اَنْ سَبَرْتُهُمْ، فَقُبْحا لِفُلُولِ الحَدِّ وَ خَوَرِ الْقناةِ وَ خَطَلِ الرَّأْىِ ... حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها می فرمایند: به خدا سوگند صبح كردم در حالى كه نسبت به دنياى شما بى رغبت و از مردان شما خشمگينم. پس از چشيدن، آنان را از دهان بيرون افكندم و پس از پيگيرى، از آنان خسته شدم. چه زشت است كند شدن تلاش ها و سستى نيروها و اضطراب انديشه ها ! . معانى الاخبار، 354. #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

به سوپ کودکتان جوانه ماش یا جوانه گندم بیفزایید و اینگونه غذای او را مقوی کنید. ⁣جوانه ماش یا جوانه گندم سرشار از ویتامینهای ب و ث میباشند که سبب هضم بهتر غذای کودک خواهند شد. ⁣⁣⁣#طبیبانه #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

🔔📖🎓 سی توصیه مهم "ضد افسردگی" 1️⃣ هر روز 10 تا 30 دقيقه پياده‌روى كنيد و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنيد. 2️⃣ هر روز حداقل 10 دقيقه در يك مكان كاملاً ساكت و بى‌سر و صدا بنشينيد.          3️⃣ هرگز از خوابتان نزنيد. يك دستگاه ضبط فيلم بخريد و برنامه‌ هاى تلويزيونى مورد علاقه‌تان كه شبها ديروقت پخش مى‌شوند را ضبط كنيد و روز بعد ببينيد.        #کرامت_نفس #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej

افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجویند این رنگ سطح انرژی را بالا برده و ضدافسردگی میباشد. #طبیبانه #الگوی_موفق #هویت_زن #بانو_تراز #سلامتی 🧕🧕🧕🧕🧕 https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadej