راههای غلبه بر پارانویای قبل از ازدواج اگر دچار پارانویای قبل از ازدواج هستید، راهکارهای زیر می توانند به شما کمک کنند: - با یک روانشناس یا مشاور صحبت کنید. یک متخصص بهداشت روان می تواند به شما کمک کند تا دلایل پارانویای خود را شناسایی کنید و راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن پیدا کنید. - به خودتان یادآوری کنید که افکار و باورهای پارانوئید شما منطقی نیستند. به یاد داشته باشید که شریک زندگی شما فردی قابل اعتماد است که به شما علاقه دارد. - روی نقاط قوت رابطه خود تمرکز کنید. به خاطر داشته باشید که دلایل زیادی برای خوشحال بودن در رابطه خود دارید. - با شریک زندگی خود در مورد نگرانی های خود صحبت کنید. صحبت کردن با شریک زندگی خود می تواند به کاهش اضطراب شما کمک کند. - در برخی موارد، پارانویای قبل از ازدواج ممکن است به تنهایی قابل کنترل نباشد. در این موارد، ممکن است نیاز به مصرف داروهای ضد روان پریشی باشد. #روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

علائم یک ازدواج اشتباه #روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

#روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

#روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

راهی که همسران نظامی می توانند تاب آوری و استقلال را توسعه دهند؟ #روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

نابود کردن زندگی مشترک با.... #روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

به امید تغییر طرف مقابل.... #روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

یه خانووم با سیاست.... #روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

طلاق عاطفی #روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

خونه ای محل رشده که.... #روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

از کارهای مفید در ازدواج #روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

باید به همسرتان عشق بورزید.... #روابط_خانوادگی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh