#لیموترش 🍋خواص آب ولرم و آب لیمو ترش ناشتا 🔹️برای سیستم گوارش و هضم و معده شما خوب است. 🔸️چون ادرار اور است باعث می شود که مواد سمی از بدن شما خارج شوند. 🔹️باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما می شود و اسیدیته بدن را متعادل می کند. 🔸️باعث پاکسازی پوست می شود و انرژی بدن شما را بالا می برد و حس و حالتان را بهتر می کند. 🔹️باعث تازه شدن تنفس می شود و موجب آب‌رسانی سیستم لنفاوی می‌شود. 🔸️برای کاهش وزن و چربی سوزی مفید است. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🌸 برای از بین بردن گودی زیر چشم:   ۱- خوردن آب ۲- گذاشتن حلقه های خیار ۳- گذاشتن چای کیسه ای سرد ۴- گذاشتن حلقه های سیب زمینی ۵- سرد کردن محیط زیر چشم با قاشق سرد  @ramz_va_raz_tandorosti🍀

پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان 👌 طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است. پیازها تراکم استخوان را به ویژه در زنان یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می کند. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🌺به بزرگی آرزویت نیندیش به بزرگى کسى بیندیش 🍃که میخواهد آرزویت رابرآورده کند براى برآورده شدن آرزوهایتان 🌺خـــدا را براى شما آرزو میکنم 🍃شب همگی بخیر @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🌼صبح تان پر از محبت الهی 🍃سهم امروزتان شادی 🌷سهم زندگی تون عشق 🌸سهم قلب تون مهربانی 🍃سهم چشم تون زیبایی 🌷روز خوبی پیش رو داشته باشید🙏 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#کرفس سبزی معطری با طبیعت گرم که می تواند کلسترول خون و اسید اوریک را تنظیم نماید پس در نقرس و افزایش چربی خون، سبزی توصیه شده ای است .تنظیم فشار خون ، کاهش درد های مفصلی ، فیبر فراوان و برطرف کردن یبوست از دیگر خواص این سبزی بسیار معطر است. دو سه شاخه کرفس در کنار گوشت ، موجب از بین رفتن بوی زهم گوشت می شود .ضد نفخ است و به هضم غذا کمک می کند. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#شلغم 🤧برای رفع سرماخوردگی کودکان می‌توانید در شلغم حفره‌ای ایجاد کرده و در آن مقداری عسل بریزید و روی آن را بپوشانید، آب شیرینی که از اختلاط عسل و آب شلغم ایجاد می‌شود به‌عنوان یک شربت شیرین و مقوی می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی کودکان، اثرات درمانی مطلوبی داشته باشد. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#گزنه 🌿 برای درمان تورم والتهاب پروستات گزنه بخورید. 🟠برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دَم و پس از ۱۵ دقیقه میل کنید؛ این دمنوش را می‌توان روزانه سه بار مصرف کرد. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

👌درمان آرتروز گردن 👤حکیم خیراندیش @ramz_va_raz_tandorosti🍀

کدام مواد طبیعی خاصیت ضدآفتابی دارند؟🤔 در میان آن ها روغن بادام شیرین، روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن کنجد و روغن بادام زمینی میزان SPF بالاتری دارند. روغن زیتون دارای SPF 7 ، روغن نارگیل دارای SPF ۶، روغن بادام دارای فاکتور محافظتی در برابر آفتاب حدود 4 است. روغن کنجد دارای فاکتور محافظتی در برابر آفتاب حدود 2 است. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

دلایل داغی کف پا👇 1- چاقی و اضافه وزن 2- مصرف الکل 3- اعتیاد به دخانیات 4- پوشیدن کفش های نامناسب 5- اضطراب و تنش های عصبی 6- بیماری دیابت 7- کمبود ویتامین B 8- پوشیدن جوراب های بافته شده از الیاف مصنوعی 9- اختلال در فعالیت های کلیه 10- افزایش اسید اوریک خون @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🍖آب قلم معجزه میکند😍 آب قلم عصاره بسيار قوی است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك ميكند. عصاره قلم سرشار از اسیدهای آمینه به نام پرولین و گلیسین است که برای بافت های بدن لازم است. پرولین سلولیت را کاهش و پوست را نرم می کند. بنابراین آب قلم از پیری پوست جلوگیری می کند. درد مفاصل را تسکین می‌دهد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد. @ramz_va_raz_tandorosti🍀