ز دلم خیال رویت نرود به هیچ وجهی که دلم نگین مهرست و تو مهر آن نگینی اوحدی

💚🪴

چون صبح بر آید ز افق خوردن یک چای محشر شود از دست نگاری...که تو باشی |صـبـحـتـون بـه عــشـق🌸🍃

به قول آناهیتا چشمه علایی: زنده‌ بودن کافی نیست، باید زندگی کرد. باید زندگی را چلاند و تا آخرین قطره آن را بیرون کشید و نوشید.^^

سلام و عرض ادب👀🫶 این کانال هم بیانت رو قوی می‌کنه و هم با نوشته های ادبیش میتونی استوری های خفن بذاری⛈🧁 _شاید‌موندگار‌شدی‌با‌متن‌هاش🙊♥️ 🌀🌀آموزش فن بیان وسخنرانی در فضای مجازی 🌀🌀 •••𖦹•••‌᪥•••𖦹••• 𝒋𝒐𝒊𝒏😌💕⇨ @range_roya

دوستان بنرمون رو به دوستان خودتون معرفی کنین 😍😍

ای که به عشقت زنده منم ....🎧☁️

#روانشناسی 🌱 • نمی‌تونم از شر افکار مزاحمم خلاص بشم، مشکلم چیه؟ : هی نگران نباش، منم قبلا با این مشکل درگیر بودم، تا موقعی که یک معادله ساده برای پیدا کردم. 1- هر چی کمتر کار کنی = بیشتر فکر میکنی. 2- عمل کردن مثل یک دریچه برای تخلیه افکار مزاحمه. عمل کردن می‌تونه شامل «نوشتن افکار - صحبت با یک روانشناس - ورزش کردن - تمرین تنفسی و...» باشه. هر کدوم که بیشتر جواب میده. 3- من به این نتیجه رسیدم که با هیچ کاری نکردن، بیشتر و بیشتر به افکار مزاحم اجازه میدم منو آزار بدن. 4- الان دیگه هر موقع مچ خودم رو حین زیاد فکر کردن میگیرم، می‌دونم باید یک کاری انجام بدم :)

دلخوشیای کوچیک اما نجات دهنده 🥰✨ صبحتون زیبا 🌾

هرموقع ناامید شدی پاشو واسه خودت یه چایی درست کن و این شعر طبیب اصفهانی رو بخون : گویند که هر تیره شبی را سحری هست🌤☕️ صبحتون‌نور‌😍