▂▃▄▅▆▇█▓▒░░▒▓█▇▆▅▄▃▂: حتمأ بخوانید و برای عزیزانتان به اشتراک بگذارید در همایش هنر و سلامت دکترعلویان رئیس انجمن هپاتیت در بخش سخنرانی این ۲۰عادت غذایی را باعث سلامتی و عدم ابتلا به دیابت ، سکته قلبی و کبد چرب برشمردند .. ۱- چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید . ۲- قندهای قندان را ریزتر کنید یا خرما و توت و انجیر و کشمش طبیعی جایگزین کنید چایی نخورید دمنوش جایگزین کنید ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید . ۴- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است . ۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید . ۶- آب فراوان بنوشید . ۷- چیپس را دشمن خود بدانید . ۸- غذا را به خوبی بجوید . ۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید . ۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱- برنج را آبکش نکنید . ۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید . ۱۳- با نوشابه قهر کنید. ۱۴- نان سبوس دار میل کنید . ۱۵- دیر شام نخورید. ۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید. ۱۷- به یکدیگر برای خوردن شام بیش از حد تعارف نکنید . ۱۸- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید . ۱۹- میوه فراوان بخورید . ۲۰- به خوردن سبزیجات عادت کنید . با انتشار این پیام در هفته سلامت به بهبود سلامتی هموطنان کمک کنیم. سالم و تندرست باشید دلایلی که باعث می شود همیشه خسته باشید:* 🔹صبحانه کامل نمی خورید 🔹آب کافی مصرف نمی کنید 🔹آهن کافی مصرف نمی کنید 🔹 بیش از اندازه کار میکنید 🔹 تیروئید کم کار دارید ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ نه قانون برای سلامتی بیشتر که خیلی از ما نسبت به آن بی توجه هستیم ❗گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر. ❗نمک کمتر، سرکه بیشتر. ❗شکر کمتر، میوه بیشتر. ❗غذا کمتر، جویدن بیشتر. ❗حرف زدن کمتر، عمل بیشتر. ❗حرص کمتر، بخشش بیشتر. ❗نگرانی کمتر، خواب بیشتر ❗رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر. ❗عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ درمان التهاب مفاصل یکی از مهم‌ترین مواد غذایی کاهش‌دهنده التهاب مفاصل، شیر کم‌چرب یا فاقد چربی است که پیشرفت آرتروز در زانو زنان را کاهش می‌دهد. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ ❌ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است. ❌پس از اتمام کار روزانه پاهایتان راپنج دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ پنج راه برای کاهش بی حوصلگی 1- مصرف سیب 2- مصرف برگه آلو 3- مصرف دم نوش عناب 4-مصرف آب لیمو و عسل 5- مصرف آب هویج و سیب ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ چهار صبحانه برای زیبایی پوست ✨شیر : ضد چروک ✨چای سبز: کاهش جوش ✨تخم مرغ پخته : جلوگیری از افتادگی پوست ✨املت گوجه : روشن کننده ی پوست ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ عوارض نفس کشیدن از دهان افزایش پوسیدگی دندان‌ها، خشکی دهان ، خشکی لب‌ها، التهاب و بیماری‌های لثه، بوی بد دهان و اثر سوء روی فرم فک‌ها و صورت مي باشد. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ خوابيدن برروى شكم به گردنتان آسيب ميزند وقتى شما روى شكم ميخوابيد يك فشار ناروا بربالاتنه خود مى آوريد وبا چرخاندن گردن دراين حالت دچار گرفتگى عضلات و كمردرد ميشويد. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ 🔰 طبع ماست سرد و تر است. ✅برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی، ماست را همراه: 🔺فلفل ▫پونه ▫نعناع 🔻ادویه جات گرم مصرف کنید ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ 🍳 یکبار در هفته املت بخورید 🔻تقویت مغز 🔻افزایش ضخامت مو 🔻جلوگیری از پوکی استخوان ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ هفت تا از قوی ترین چیزهایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماریها میشوند: انار ماست سیر پیاز کدو و خرما جهت یادآوری خرما بصورت فرد مصرف کنید از ۱تا۷ عدد بروكلی ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ سه چیز که جسم را بیمار میکند : 1) زیاد حرف زدن 2) زیاد و بد خوابیدن 3) زیاد و بد خوردن ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ چهار چیز که جسم را نابود میکند : 1) غم 2) ناراحتی 3) گرسنگی 4) بی خوابی ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ چهار چیز که صورت را نورانی میکند : 1) تقوا 2) وفا 3) بخشندگی 4) جوانمردی

✍ امام علی علیه السلام: هر كه از روى نادانى، بسيار بستيزد، نديدن حق در او دوام يابد و هر كس [از حق ]منحرف شود، خوبى در نظرش بد و بدى در نظرش خوب آيد و از گمراهى، مست شود 📚 نهج البلاغه، حکمت ۳۱ 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad

🔅#پيامبر_اکرم صلى‌الله عليه وآله: ✍️ إنّ أعظَمَ النّاسِ مَنزِلَةً عِندَ اللّه ِ يَومَ القِيامَةِ أمشاهُم في أرضِهِ بالنَّصيحَةِ لِخَلقِهِ؛ 💠 بامنزلت‌ترينِ مردم نزد خداوند در روز قيامت، كسى است كه در راه خيرخواهى براى خلق او، بيش از ديگران قدم بردارد. 📚 الكافی، ج۲، ص۲۰۸ 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad

🏷مرا اینگونه مگردان! 🔅 #امام_سجاد_علیه_السلام : ✓ «(خداوندا) مرا چنان غمناك و انديشناك مگردان كه بر فريضه‌‏هايت مواظبت نكنم و سنّت‏‌هايت را به كار نبندم». ⁙ «...و لا تَشغَلني بِالاِهتِمامِ عَن تَعاهُدِ فُروضِكَ، وَاستِعمالِ سُنَّتِكَ». 📚 صحيفه سجاديه :دعاء ٧ 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad

مستحب است بعد نماز بعد از سجده شکر،سجده گاه(مهر) خود را مسح کند و بر صورت و مقادیم بدن (سینه، شکم و ران ها) بکشد ✅#فلسفه دست کشیدن 🤚 در روایت ابراهیم بن عبد الحمید آمده است امام صادق(عليه‌السلام) به مردى فرمود: اگر تو را غم و غصه ای رسید دست به موضع سجده‌ات (مهر) بکش سپس بر صورت خود از جانب گونه چپ و بر پیشانى خود از جانب گونه راست مسح کن. سپس سه بار بگو(تا ناراحتی برود): «بِسْمِ اللَّهِ الَّذِی لا إِلهَ إِلَّا هُوَ عالِمُ الْغَیْبِ وَ الشَّهادَةِ، الرَّحْمنُ الرَّحِیمُ اللَّهُمَّ أَذْهِبْ عَنِّی الْغَمَّ وَ الْحَزَنَ»؛ (شیخ صدوق، من لا یحضره الفقیه) 🌻أللَّھُـمَ‌؏َـجِّـلْ‌لِوَلیِڪْ‌ألْـفَـرَج🌻 ┅┅┅❅❁❅┅┅┅ 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad

بسم الله الرحمن الرحیم آیا کسی شهید بشود و مادر او چند سال بعد بمیرد، آیا این شهید در شب اول قبر می تواند به یاری مادرش بیاید و مادر شهید به خاطر شهید در قبر عذاب نمی شود؟ شفاعت شهید: قال رسول الله صلی الله علیه و آله : یشفع الشّهید فی سبعین من اهله شهید هفتاد نفر از بستگان خود را شفاعت می کند. ( کنز المعال، ج4، ص401، حدیث 11119) 30- مقام شفاعت: عن الصّادق علیه السلام عن آبائه علیه السلام انّ رسول الله قال : ثلاثه یشفعون الی الله یوم القیامه فیشفّعهم : الانبیاء ثمّ العلماء ثمّ الشّهداء. امام صادق علیه السلام از پدران خود از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله نقل فرمود : سه گروهند که روز قیامت شفاعت می کنند و شفاعت آنها مورد پذیرش خداوند قرار می گیرد، انبیاء و علما و شهداء. ( بحار الانوار، ج97، ص14، حدیث24 ) در حدیثی از پیامبر اکرم (ص) آمده است: روز قیامت موقع حساب، خداوند به جبریل دستور می‏دهد که بچه‏های مؤمنین را به بهشت وارد کند (فرشته وحی آنها را به سوی بهشت راهنمایی می‏کند ولی آنان) دم در بهشت می‏ایستند و داخل نمی‏شوند، از پدران و مادران خود سؤال می‏کنند، فرشتگان پاسخ می‏دهند که آنها مشغول حساب و اعمال خود می‏باشند و مانند شما نیستند، آنگاه اطفال مؤمنان فریاد می‏کشند و گریه می‏کنند، خداوند از جبرئیل سؤال می‏کند، و جبرئیل عرض می‏کند: خداوندا تو آگاهی، این صدای بچه‏ های مؤمنان است که بدون پدران و مادرشان وارد بهشت نمی‏شوند، در نتیجه خداوند فرمان می‏دهد به جبرئیل که از میان مردم دست والدین آنها را بگیرد و با آنها داخل بهشت کند(1). 1) بحار الأنوار، ج 79، ص 123، حدیث 15 (چاپ بیروت) پیامبر اکرم(ص) :فرزند جگرگوشه مومن است. اگر پیش از والدین بمیرد، برایشان شفاعت می کند و اگر بعد از آنها بمیرد، برایشان استغفار می کند و خداوند در اثر استغفار فرزند، والدین را می بخشد. مستدرک الوسائل.ج15.ص112 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad

💠 وطن حقیقی 🔹 اینكه می ‌گویند: «حُبُّ الوَطَنِ مِنَ الْایمان»، این یك مرحله ظاهری دارد که آن هم حق است که در فقه اصغر, جریان جهاد را برای #حفظ_وطن لازم دانستند؛ اما وطن اصلی ما جایی است كه از آن‌جا آمدیم. 👈 ما كه از خاك نیامدیم؛ درست است که بدن ما از خاك است؛ اما جان ما كه از خاك نیست. از هر جایی كه آمدیم، وطن اصلی ما همان‌ جاست. 🔹 اینكه سیدالشهداء (سلام الله علیه) فرمود: «مَنْ كَانَ‏ بَاذِلًا فِینَا مُهْجَتَهُ‏ وَ مُوَطِّناً عَلَی لِقَاءِ اللَّهِ نَفْسَهُ»، این«توطین»؛ یعنی ــ معرفت وطن (یك), ــ گرایش به وطن (دو), ــ كوشش برای رسیدن و هجرت به وطن (سه). 🔹 فرمود شما وطنتان #لقاء_الله است و از آن‌جا آمدید، باید توطین كنید؛ یعنی وطن ‌شناسی كنید, وسیله رسیدن به وطن را فراهم كنید و هجرت كنید. انسان مهاجر كه «كادح الی رب» است، به وطن اصلی خود بر می ‌گردد. اگر تعبیر به رجوع است، برای اینكه ما از آن‌جا آمدیم: ﴿إِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَیهِ راجِعُونَ﴾. #آیت_الله_العظمی_جوادی_آملی #جام_معرفت 📚 درس اخلاق تاریخ: 1393/03/08 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad

﷽ 🗣دروغ عملی❌ 🔵برخی ها فکر می کنند دروغ فقط به صورت زبانی است. در حالی که دروغ به صورت عملی نیز می تواند باشد: 🔹مثلا؛ آن کسی که کم فروشی می کند، در عمل به مشتری دروغ می گوید و یا آن کسی که از زمان کار و یا کیفیت کارش می کاهد و یا جنس غیر مرغوب را به جای جنس مرغوب تحویل می دهد، در عمل دروغ می گويد.⛔️ 🌱 #برداشت_نادرست 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad

#حدیث_روز 🔹امام صادق (علیه السلام) می فرماید : «تاثیر چشم زدن حق است و امین نیستی که چشم تو در خودت یا در دیگری تاثیر کند. پس اگر از تاثیر چشم می ترسی سه مرتبه بگو: ماشاء الله لا قوة الا بالله العلی العظیم اگر یکی از شما زینتی بکند و خوش آیند باشد چون از منزل خود بیرون رود سوره فلق و ناس بخواند تا از چشم به او ضرر نرسد» 📗بحارالانوار 63/25 ح22، ح23 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad

🌺 پیامبر اکرم صل الله علیه و آله و سلم: 🍁 يقولُ اللّهُ عَزَّ و جلَّ: و عِزَّتي و جلالِي لأَنتَقِمَنَّ مِن الظّالِمِ في عاجِلِهِ و آجِلِهِ، و لأنتَقِمَنَّ مِمَّن رَأى مَظلوما فَقَدَرَ أن يَنصُرَهُ فلَم يَنصُرْهُ. 🍀 خداوند عزّ و جلّ مى‌فرمايد: به عزّت و جلالم سوگند كه از ستمگر در دنيا و آخرت به طور قطع انتقام مى‌گيرم، و از كسى هم كه ستمديده‌اى را ببيند و بتواند ياريش رساند و نرساند، بى‌گمان انتقام مى‌گيرم. 📚 كنز العمّال : حدیث 7641 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad

🍃 استادی داریم که همیشه می گوید شماره آدم های اطرافتان را با نام های زیبا در گوشی تان ذخیره کنید… 🍃 حتی اگر یک نفر را می شناسید که صفت زشتی دارد باز هم شما کنار اسمش برعکسش را بنویسید ، 🍃 بگذارید چشمانتان به زیبا دیدن عادت کند! ▫️ او معتقد است تکرار یک زیبایی حتی اگر صادقانه نباشد باور آدم را عوض می کند … ▫️ راستش یک روز بدون آنکه متوجه شود به گوشی اش زنگ زدم روی صفحه افتاده بود ▫️ "شاگرد همیشه خندانم! " ▫️نمیدانید در آن لحظه از آن جمله چقدر لذت بردم و از آن به بعد انگار دلم میخواهد بیشتر بخندم … 🔻او راست می گوید گاهی یک جمله زیبا خیلی ساده می تواند باور خودت و دیگران را تغییر دهد …! 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad

#فیلم | بیانات اخلاقی استاد احمد عابدی درباره حدیثی از عبدالعظیم حسنی(ع) در کتاب اختصاص 💠 بررسی حدیث اخلاقی درباره سفارش امام به شیعیان 🔹 راه های تسلط شیطان 🔹 ویژگی خوب مردم جنوب شرق آفریقا 🔹 ترک جدال و جر و بحث 🔹 سیره علامه طباطبایی در ترک جدال 🔹 دید و بازدید همدیگر 🔹 حفظ آبرو و حیثیت یکدیگر 🔹 لزوم اصلاح شیوه برخورد شیعیان با یکدیگر و حسن رفتار و گفتار ┄┅┅❀🔶🇮🇷📚🔶❀┅┅┅┄ 🔶چهارشنبه ۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳، حرم مطهر حضرت معصومه سلام ﷲ علیها #اخلاق #مجادله #جر_وبحث #آبرو #حسن_رفتار #حسن_گفتار ┄┅┅❀ 📺 ❀┅┅┅┄ 🔸 برای دیدن ویدیوی باکیفیت این بیانات، به آدرس زیر مراجعه فرمایید👇 https://speeches.ahmadabedi.com/?p=1766 📚 #رنگ_خدا👇 🆔 https://eitaa.com/rangekhad