eitaa logo
راسخون | مجله سبک زندگی
3.3هزار دنبال‌کننده
7.4هزار عکس
2.7هزار ویدیو
45 فایل
یار همیشه همراه...❤️ 🔸مجله‌ای با محوریت سبک زندگی | خانواده | آگاهی باهم برای یک بینش درست و سبک زندگی صحیح همراه با دوره‌های متنوع 👥 🌐وب‌سایت: https://rasekhoon.net/ ❣️ارتباط با ادمین: @channel_Rasekhoon 🥇تبادل و تبلیغات: @rasekhoon_tab
مشاهده در ایتا
دانلود
💎درباره‌ی فلسطین به بچه‌هاچی بگیم؟ چی‌ نگیم؟ 🔰مجموعه تصاویر ازخانم منصوره مصطفی زاده، کارشناس کودک 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
💎راهکارهای طب سنتی در کاهش استرس و اضطراب ✅تنفس آرامبخش عمیق هر دو ساعت یکبار ورزش روزانه ❌خواب بعد از نیمه شب خواب کم یا زیاد کمتر از ۶ ساعت یا بیشتر از ۹ ساعت ✅مصرف رب به بعد از غذا، مصرف فالوده حاوی سیب شیرین عرق بیدمشک و گلاب برای عصرانه ❌زیاده روی در مصرف ادویه‌های تند و شوری‌ها، ترشی‌هایی مثل سرکه سیب ترش سبزیجات خام و نفاخ،غذاهای دیرهضم و سنگین، و نوشیدنی های محرک مث چای و قهوه ✅ماساژ در حد اعتدال و دوری از اخبار و اطلاعات غیر ضروری کاهش استفاده از رایانه و تلفن همراه حضور در طبیعت 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
5.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💎کامیون‌های حامل کمک‌های بشر دوستانه وارد غزه شد 🔰دفتر اطلاع‌رسانی دولت حماس در غزه اعلام کرد که ۲۰ کامیون شامل مقادیری ملزومات پزشکی و مقادیر محدودی مواد غذایی وارد این منطقه شده است. گذرگاه رفح تنها روزنه ارتباطی غزه با جهان خارج محسوب می‌شود و رژیم صهیونیستی از ابتدای جنگ تهدید کرده بود که در صورت ورود هرگونه کمکی به غزه آن را بمباران خواهد کرد. 🔰ورود اولین محموله کمک‌های بشردوستانه به غزه در حالی است که ۱۵ روز از جنگ در این باریکه می‌گذرد؛ نبردی که با عملیات بی نظیر طوفان الاقصی آغاز شد که تاکنون موجب هلاکت حداقل ۱۴۰۰ صهیونیست شده است؛ در مقابل نیز اشغالگران به شکل جنون‌آمیز در حال بمباران غزه هستند که تاکنون نزدیک به چهار هزار شهید در پی داشته که ۷۰ درصد آن زن و کودک هستند. 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
24.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💎. . . وَأْمُرْ بِالْمَعْرُوفِ وَانْهَ عَنِ الْمُنْکَرِ وَاصْبِرْ عَلَىٰ مَا أَصَابَکَ ۖ إِنَّ ذَٰلِکَ مِنْ عَزْمِ الْأُمُورِ۞ 🔰. . . و امربه معروف و نهى از منکر بکن و در برابر مشکلات شکیبا و داراى استقامت باش که[استقامت و شکیبایى]نشانه استحکام عزم و اراده شخص است (سوره لقمان 17) 📌📌📌 https://rasekhoon.net/media/show/1563392 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎الإمام عليّ عليه السلام: لا أدَبَ مَعَ غَضَبٍ . 🔰امام على عليه السلام: با خشم تربيت [ممكن] نيست. (غرر الحكم ) 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
23.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💎چرا بچه‌هامون از دین فراری‌اند 📌📌📌 https://rasekhoon.net/media/show/1589674 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
14-tarbiat.mp3
4.48M
💎بچه‌ها را از رقیب تربیتی نجات دهید 📌📌📌 https://rasekhoon.net/media/show/1527475 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
17.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💎درمان فوری کبد چرب فقط با چند میوه! 📌📌📌 https://rasekhoon.net/media/show/1401432/ 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
28.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
‼سر بریدن ۴۰ کودک اسرائیلی 🔰در روزهای گذشته ادعایی وحشتناک از سوی رسانه‌های اسرائیلی مبنی بر این که شبه‌نظامیان حماس «دست‌کم ۴۰ کودک را سربریده‌اند»، مطرح شد. در این فیلم به بررسی این موضوع پرداخته ایم! 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
🔰 ابتلای ۳۷ درصد زنان بالای ۵۰ سال ایرانی به پوکی استخوان مبتلا هستند. 🔰 از هر 4 مرد بالای 50 سال نیز یک نفر پوکی استخوان دارد. 🔰در دوران کودکی و نوجوانی و جوانی، تراکم استخوان تا حدود 30 سالگی افزایش پیدا می‌کند. پس از آن با افزایش سن، توده و تراکم استخوانی کاهش پیدا می‌کند. 🔰روش‌های تشخیص پوکی استخوان با سنجش تراکم استخوان صورت می‌گیرد. 🔰اصلاح سبک زندگی ورزش کردن و داشتن فعالیت بدنی منظم و روزانه باعث پیشگیری از بیماری و کمک به درمان می‌شود. 🔰بعضی‌از روش‌های درمانی عبارتند از: مصرف قرص ویتامین ب۱۲، آمپول پوکی استخوان، قرص پوکی استخوان، درمان پوکی استخوان با لووتیروکسین، بهبود پوکی استخوان با کورتون 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄
14-porseman-916(1).mp3
696.5K
💎یک دختر ۸ ساله دارم که خیلی مهربان است و تک فرزند هست و به شدت تحت توجه خانواده من و همسرم بوده و مشکل این است که پرخاشگره و نمی‌تونه خواسته‌هاش رو درست بیان کنه همیشه یه حس طلبکارانه داره و مثلا نمی‌تونه بگه لطفاً برام آب بیارید خیلی هم زود عصبانی میشه لطفا راهنمایی کنید؟ 📌📌📌 https://rasekhoon.net/media/show/1618264 💠پرتال فرهنگی راسخون 🆔 @rasekhoon_online ┄┅═✧❀💠❀✧═┅┄