#خانمها_بدانند 💠 یکنواختی در زندگی را تغییر دهید؛ مردان از یکنواختی #خسته می‌شوند. 💠ظاهر خود، آرایش و یا حتی محیط اطرافتان را #تغییر دهید. ✍ با این تغییر آرامش و #لذت جدید برای همسرتان ایجاد می‌کنید که نتیجه آن #انرژی تازه دادن به مرد برای محبت کردن به شماست.

روز جمعه هست سلامتی امام زمان و نائب برحقش امام خامنه ای و شادی ارواح طیبه ی شهدا امام شهدا واموات مومنین ومومنات االفاتحه مع الصلوات

توجه توجه 👇👇👇🤔 سرمنشا تمامی خطاهاوجهالت بشر عدم کنترل ذهن میباشد بناداریم به مددالهی بحث این هفته ی خود را اختصاص دهیم فقط به موضوع مهارت کنترل ذهن 🌷👇 امیدوارم دوستان توجه ویژه ای این هفته به این موضوع حیاتی داشته باشنداگرخوشتان آمد حتما به دوستانتان هم آموزش دهید🙏🌷🌺💐

این موضوع خیلی گسترده هست بنابرین هم نیازبه دنبال کردن داره وهم ناچاریم یک هفته براش وقت بگذاریم

#کنترل_ذهن بسم الله الرحمن الرحیم 🔶 کارهایی که ما آدم ها میتونیم انجام بدیم به دو قسمت قابل تقسیم هستن: 👈کارهایی که #ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ... 👈 نوع دوم، کارهای #باطنی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار اعضا باشن.

مثل اینکه آدم به چه چیزی دل بسپاره، عاشق چه چیزی بشه و ✅ یادتون باشه که مهم ترین افعال خوب در درون انسان اتفاق می افته و مهم ترین افعال بد هم درون انسان به وجود میاد. 🔵 بله رفتار #ظاهری هم مهمه ولی کنترل رفتارهای #درونی خیلی مهم تره و باید براش بیشتر وقت بذاریم. چون چیزی از جنس "مدیریت علاقه ها" هست ✔️ و میدونید که مهم ترین کاری که هر انسانی توی دنیا مامور به انجامش هست، "مدیریت علاقه هاست".

حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست: 1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما میشن که کنترلشون کار سختیه. 2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست. 👆👆👆✔️✅ و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم. 👈🔵 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن".

🔶 مثلا کسی که وزنه برداری میکنه داره روی عضلات خودش کار میکنه یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره و... اینا همش برای جسم هست حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟ ✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد. واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست... 🔵 حتی مرحوم علامه طباطبایی برای کنترل ذهن تمریناتی رو هم میدن. تمرینی شبیه برخی ورزش های شرقی مثل کونگ فو و... در اینده این تمرینات رو تقدیم خواهیم کرد.