♨️راز بزرگ قرآن/استاد رائفی پور 🎥#استاد_رائفی_پور #قرآن 🏡 #عقیدتی_سیاسی_مرزبانی_ایلام 🏡 عقیدتی سیاسی مرزبانی ایلام 🏡

💥💥 تربیت فرزندان و ترک عادت‌ها تا یک سنی ممکن است!/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #ترک_عادت 🏡 @ #عقیدتی_سیاسی_مرزبانی_ایلام 🏡 عقیدتی سیاسی مرزبانی ایلام 🏡 🏡

⚡️⚡️زن چراغ خونه ست ... /دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه #زن #احترام 🏡 @ #عقیدتی_سیاسی_مرزبانی_ایلام 🏡 عقیدتی سیاسی مرزبانی ایلام 🏡 🏡

🎥 نگرش‌های متفاوت و اشتباه خانواده‌ها در مقابله با تغییرات ظاهری نوجوانان 🎥روانشناس_ناجیان #نوجوانی #عقیدتی_سیاسی_مرزبانی_ایلام 🏡 عقیدتی سیاسی مرزبانی ایلام 🏡

آیت‌الله بهجت به توسل به حضرت زهرا علیها سلام تأکید کرده و می فرمود: «هرکسی که گرفتار است و مشکل دارد، چاره‌اش این است که متوسل شود به حضرت زهرای مرضیه(سلام الله عیها)» #عقیدتی_سیاسی_مرزبانی_ایلام 🏡 عقیدتی سیاسی مرزبانی ایلام 🏡

#عقیدتی_سیاسی_مرزبانی_ایلام 🏡 عقیدتی سیاسی مرزبانی ایلام 🏡

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیم 💫یا رَبَّ الْعالَمین: ای پروردگار جهانیان💫 🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌱🌸 💫شنبه 💫 ۴ آذر ۱۴۰۲ 💫۱۱ جمادی الاول ۱۴۴۵ 💫۲۵ نوامبر ۲۰۲۳

🌐۳۹ اسیر فلسطینی آزاد شدند 🔹اداره امور اسیران فلسطین جمعه شب تأیید کردکه ۳۹ اسیر توسط ارتش رژیم صهیونیستی آزاد شدند. 🔹منابع خبری اعلام کردند که این اسرا ۲۴ زن و ۱۵ کودک هستند. @iribilam

🎦 اشک‌ شوق یک کودک فلسطینی پس از آزادی از زندان‌های اشغالی

♦️خطرناک ترین حالت‌های خوابیدن کدامند؟ 👤«یلنا تزاروا» متخصص مغز و اعصاب و علوم خواب در روسیه: 🔸خوابیدن به پهلو از نظر فیزیولوژیکی بهتر است و بایدبر بقیه حالات ترجیح داده شود، زیرا در این حالت روند دفع محصولات متابولیک با سرعت بیشتری انجام می‌شود و اصولاً می‌توانید به پهلوی چپ و راست بخوابید. قفسه سینه در هردو حال به شکل برابری محافظت می‌شوداما خوابیدن به پهلوی چپ برای کسانی که مشکلات قلبی دارند، مثلاً از نارسایی قلبی و ریه رنج می‌برند، توصیه نمی‌شود. 🔸خوابیدن به پشت برای کسانی که دچار عقب نشینی زبان می‌شوند که باعث وقفه تنفس درخواب می‌شود که ممکن است در خروپف نمود پیدا کند، جایز نیست. 🔸خوابیدن روی شکم بیشترین ضرر را برای سلامتی دارد، زیرا ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در ستون فقرات شود. هنگام خوابیدن، برخی از ماهیچه‌ها سفت و برخی دیگر بیش از حد کشیده می‌شوند و این می‌تواند منجر به درد گردن و سر در صبح شود. خطرناک‌ترین چیز در مورد این موضوع این است که عادت به خوابیدن روی شکم می‌تواند فرآیندهای متابولیک را مختل کند و باعث ایجاد بیماری آلزایمر شود. #بهداشت_سلامت

ورود سامانه بارشی جدید به ایلام کارشناس هواشناسی استان ایلام گفت: از روز دوشنبه سامانه بارشی جدیدی وارد آسمان استان می‌شود. 👇با ما همراه باشید در ایتا 👇 https://eitaa.com/ravabetomoomiilam

📣📣 اطلاع رسانی 📣📣 امام خامنه ای (مدظله العالی): امروز شعار دنیاى اسلام باید بازگشت به قرآن و عمل به آن باشد. 3 روز مانده تا آغاز 28مین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم کارکنان پایور و وظیفه انتظامی کشور "روابط عمومی انتظامی" #عقیدتی_سیاسی_مرزبانی_ایلام 🏡 عقیدتی سیاسی مرزبانی ایلام 🏡