#دانستنی
🔘چطور بفهمیم به کدام ویتامین بیشتر احتیاج داریم:
🔹ویتامین A 👈 مشکل بینایی
🔹ویتامین C 👈 بی حالی، درد عضلانی
🔹ویتامین D 👈 پوکی استخوان
ویتامین E 👈 کم خونی
┅═༅𖣔 🌹 𖣔༅═┅
http://eitaa.com/ravabeteci
🔰 #پیام_فرمانده | #شهید_فهمیده
🔻فرازهایی از بیانات ولی امر مسلمین حضرت آیت الله امام خامنه ای (حفظه الله تعالی) در سالروز شهادت شهید محمدحسین فهمیده:
💠 جوانان و نوجوانان عزیز من! همه شما میتوانید در کشورتان نقش پیدا کنید.
یک روز نقش، نقش «حسین فهمیده» بود؛ یک روز نقشهای دیگر است.
🌟در زمینه مسائل دینی، مسائل فرهنگی، مسائل سیاسی، مسائل اخلاقی، آینده‌نگری، امیدبخشی، نشاط دادن به محیط پیرامون خود و تعبّد و تقیّد و پایبندی به شریعت اسلامی -که سرمایه سربلندی فرد و جامعه است- میتوان مجاهدت کرد.
البته در آنها، دادنِ جان مطرح نیست؛ اما همّت و اراده و تصمیم لازم دارد.
📍همه میتوانید در مدارس، در دانشگاهها، در محیطهای کار و غیره، نقش ایفا کنید.
جوانِ زنده و بانشاط و پُرامید و پاکدامن، میتواند یک تاریخ را بیمه کند.
@ravabeteci
💕
✅با کودک همان رفتاری را داشته باشید که از او انتظار دارید👨👩👧👦
🔹️کودکان بیش از صحبت های شما از اعمال شما می آموزند. بنابراین قبل از اینکه چیزی را به آنها بگویید، آنرا با #رفتار خود نشان دهید.
🔹️همچنین در #فرزندپروری آگاهانه در گفتار و کردار خود هماهنگ و ثابت قدم باشید.
🔹️اگر این دو با هم مطابقت نداشته باشند، کودک شما را سردرگم میشود.
🔹️به عنوان مثال وقتی فرزندتان فریاد میزند شما با صدایی بلندتر به او میگویید “داد نزن” در نتیجه او از شما یا در #ذهن خود میپرسد “پس خودت چرا داد میزنی مامان؟”
#فرزندداری
#تربیت_صحیح_فرزندان
@ravabeteci
🔰 #معرفی‌شهید
#شهید_حسن_طهرانی‌مقدم
🔅 تاریخ تولد: ۶ آبان ۱۳۳۸
📆 تاریخ شهادت: ۲۱ آبان ۱۳۹۰
📌مزار شهید: بهشت زهرا
🕊محل شهادت : ملارد
♦️ میگویند لاله ها از جویبار خودسازی آب میخورند و اگر لاله ای نروید بهاری نمیاید و تو برای آمدن بهارِ معرفت هر روز هزار بار شهید شدی، بارها و بارها بینی شیطان را به خاک مالیدی و شیطان را هر روز مایوس تر از روز قبل ساختی.
➖آری درست است، به گمانم لاله ها از جویبار خودسازی آب میخورند نه از آبراه خودپرستی و تو چه نیک مصداق بارزی برای این کلامی. لاله ای که میشود #حسن_طهرانی_مقدم. آسمان شیشم آبان ۱۳۳۸ بود که چنین لاله ای شکوفا شد.
🔘 خوشا بحالت ای امروز که تولد چنین لاله ای را برای همیشه از آن قلب خود ساختی، آن روز کسی چه میدانست کودکی که تازه متولده شده، روزی نامش لرزه بر جان دشمن می افکند و میشود پدرموشکی وطنش.
🔻اما وصف تو ای شهید، وصف آن نیکوسرشتیست که خود را جدا از خط ولایت علی و آل علی نمیدانست و ولایت مداری را سر مشق سِیر زندگیش کرد، ولایتمداری... آری، همین کلمه برای تعریف چنین لاله ای بس است، ولایتمداری عاشق پیشه که آمدنش، چون شمعی بود که عاشقانه هایش را برای روشنایی وطنش به نمایان گذاشت.
◽️ای شهید، اگرچه باید سالروز آسمانی شدنت را تبریک بگویم اما هرچه باشد امروز سالروز
زمینی شدنت است، تولدت مبارک ای مردخدایی.
@ravabeteci
۲۳ ربیع الاول *سالروز ورود پر خیر و برکت کریمه اهل بیت حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله علیها به شهر قم و روز قم* مبارک باد
@stikerhayemazhabi