‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

*برای اینکه حرمت نفس کودک ساخته بشه* 🔹تا ۱۸ سالگی هر روز بارها، بجا و به موقع به فرزندتون بگید: تو خوبی (نه تو خوشگلی، تو باهوشی، تو زرنگی) فقط بگید تو خوبی. 🔹روزی یکبار بهش بگید نمیدونم، تا بفهمه ندونستن بد نیست. 🔹حداقل هفته ای یکبار ازش معذرت بخواید، تا بدونه تنها اون نیست که اشتباه میکنه. 🔹در این شرایطه که فرزندتون رو بد، نادان و ناتوان نمیبینید و حرمت نفسش شکل میگیره. ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

برای سلامتی کودکانتون باهاشون از این بازی‌های ورزشی کنید👌🏼😍 ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

#تخم_شربتی 👌فوائد شگفت‌انگیز تخم شربتی ⚜درمان سرماخوردگی ⚜ضد آفتاب طبیعی ⚜پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها ⚜بهبود اسهال و یبوست ⚜افزایش متابولیسم و کاهش وزن ⚜رفع چین و چروک‌های پوست ⚜درمان عفونت‌ها ⚜درمان سرفه و بیماری‌های تنفسی ⚜تقویت قلب و زیبایی 🍀 ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

ظرف شستن آقایون vs ماشین شستنشون😁😏 ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

. راهکارهایی برای بالا بردن اعتماد به نفس در ۴۰ سالگی / ۱۰ رفتار که مانع رشد شما می‌شود 💠عذرخواهی بی مورد 💠مقایسه خود با دیگران 💠بی توجهی به مراقبت از خود 💠نادیده گرفتن احساسات درونی خود 💠ترس از شکست 💠خود را دست‌کم گرفتن 💠تلاش برای راضی نگه داشتن همه 💠کمال طلبی 💠اجتناب از تجربیات جدید 💠غفلت از علایق 🍀‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

عْدٌ غَيْرُ مَكْذُوبٍ זה הבטחה שאיננה שקר این وعده‌ای است که دروغ نخواهد بود ... ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

#کلسیم علائم کمبود کلسیم در زنان 🔹مشکلات عضلانی(دردها و گرفتگی عضلات) 🔸احساس خستگی مفرط 🔹خشکی و حساسیت پوست 🔸مشکلات مربوط به موها 🔹پوکی استخوان 🔸علائم شدید سندرم پیش از قاعدگی 🔹مشکلات مربوط به دندان 🔸افسردگی 🔹مشکلات شناختی(کاهش تمرکز و مه گرفتگی مغزی) 🔸بی‌حسی انگشتان دست 🔹آریتمی(ضربان نامنظم قلب) 🔸بی‌خوابی 🔹ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن 🔸شکنندگی ناخن‌ها 🔹مشکلات مربوط به بلع 🍀‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🔹🔶 این مطلب انگیزشی هم واسه ورزشکاران گروه میزارم . تنتون همیشه سلامت باشه . 👌مورچه باش ولی همیشه متفاوت باش. "وقتی‌ که انگشتت را، درمسیر یک مورچه می‌گذاری منتظر نمی‌مونه تا انگشتت‌ رو برداری بلکه مسیرش‌رو عوض‌می‌کنه 🌿 هیچ‌وقت کنار دری که بسته شده نایست انگیزه‌ و تلاشت‌ باید ادامه دار باشه 💪🦋 🏆‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402🏆