📸 #آیه_نور ✨وَإِذَا أَذَقْنَا النَّاسَ رَحْمَةً مِنْ بَعْدِ ضَرَّاءَ مَسَّتْهُمْ إِذَا لَهُمْ مَكْرٌ فِي آيَاتِنَا ۚ قُلِ اللَّهُ أَسْرَعُ مَكْرًا ۚ إِنَّ رُسُلَنَا يَكْتُبُونَ مَا تَمْكُرُونَ 💭هرگاه پس از گزندى كه به مردم رسيده است رحمتى به آنها بچشانيم، بينى كه در آيات ما بدانديشى مى‌كنند. بگو: مكر خدا سريع‌تر است؛ رسولان ما نيز، بدانديشيهاى شما را مى‌نويسند.(یونس/۲۱) 🍃هر صبح یک آیه از نور الهی را با هم تلاوت نماییم. ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🔴 یک و نیم میلیارد مسلمان سنی، منتظر خونخواهی شیعیان از خون یک فرمانده سنی هستند ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

📸پوستر جدید KHAMENEI.IR با عنوان "باند قاتل" 🔹رهبر انقلاب: رژیم صهیونیستی یک دولت نیست؛ یک باند جنایت‌کار، یک باند قاتل و یک باند تروریست است. ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

یکی از کار های قشنگ شهرداری تهران که واقعا باید رفت و از نزدیک دید ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ 🏴 گیف استیکر تقویم امروز ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

نامگذاری و مزین چهارراه میدان بار شهرستان بجنورد در استان خراسان شمالی « بنام چهارراه شهید جاوید مهری » ، این شهید والامقام از شهدای سلامت فراجا استانی در تاریخ پنجم فروردین ماه 1399 بر اثر مبارزه با ویروس منحوس کرونا در شهرستان اسفراین به فیض عظمای شهادت نائل گردید. "روحش شاد، یادش گرامی باد" #شهدای_مظلوم_فراجا ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🔻شهیدالقدس حاج‌قاسم سلیمانی: ✅ #قدس، امکان ندارد آزاد شود جز با پرچمداری #شیعه ما می‌رویم و دیگران می‌مانند و در تاریخ ثبت خواهد شد. #نحن_القادمون #شهيد_المقاومة #اسماعيل_هنية #آموزشگاه‌شهید‌چمران

‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🔺️برنامه ورزشکاران ایران در المپیک #پاریس۲۰۲۴ در تاریخ شانزدهم مرداد ۱۴۰۳ ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

⚠️ایجاد استخر شهری در متروی مادرید برای شنای مسافران ، فقط یکم کف داره که اونم به مرور زمان درست میشه😊 #غرب_بدون_روتوش ارسالی از جناب سروان اسماعیل نژاد

. ✍مواد غذایی مفید برای آرتروز زانو 💠مصرف منابع غذایی حاوی ویتامین‌های C و K می‌تواند به سلامت استخوان و غضروف‌ها کمک کند. این ویتامین‌ها در میوه‌هایی مانند پرتقال، توت‌فرنگی و کیوی و همچنین در سبزیجات برگ سبز مانند بروکلی، اسفناج و کلم یافت می‌شوند. زیتون و روغن زیتون نیز به دلیل داشتن خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی به کنترل آرتروز کمک می‌کنند. همچنین، مواد غذایی غنی از امگا3 مانند سالمون، ساردین، گردو و بذر کتان نقش مهمی در کاهش التهاب و پیشگیری از آرتروز دارند. 💠همچنین منابع غذایی غنی از فیبر شامل میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل مانند نان‌های سبوس دار نقش مهمی در کاهش التهاب و پیشگیری از آرتروز دارند. 💠مصرف لبنیات کم‌چرب که منبع غنی از کلسیم، پروتئین، فسفر و سایر مواد مغذی هستند، نقش مهمی در سلامت استخوان و مفاصل دارد. تحقیقات نشان داده‌اند که پیشرفت استئوآرتریت زانو در افرادی که لبنیات کم‌چرب مصرف می‌کنند، کمتر از دیگران است. 🍀‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

. اعضای مهم بدنت رو اینجوری نابود کن☠️ 🍀‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402