✅ خوراکی های مناسب افراد عصبی ⚡️مصرف نان، غلات، میوه و سبزیجات، برنج قهوه ای، پنیر و زرده تخم‌مرغ ⚡️مصرف موادغذایی سرشار از منیزیم مانند شکلات تلخ، سبزیجات برگ سبز، موز و زردآلو ⚡️مصرف غذاهای دریایی مانند ماهی، صدف، ساردین، سالمون ⚡️مصرف دمنوش بابونه به همراه عسل ۲ الی ۳ بار در روز، مصرف چای سبز یا دمنوش سنبل الطیب ⚡️مصرف سوپ جو، جو دوسر (چه به صورت آرد شده یا به شکل حلیم و آش)، ⚡️خیار، کدو، کاسنی، کاهو، هندوانه، طالبی و مرکبات، شربت سکنجبین، شربت به‌لیمو، شربت آلبالو، آب‌انار ترش و شیرین، ماء الشعیر طبی، آبلیموی طبیعی ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️

#پتوس_ارتشی که بومی جزایر سلیمان هست معروف به #انگور_نقره ای هم هست 😍از گونه های خوشگل پتوس هست ☀️نسبت به پتوس معمولی نور بیشتری میخواد ولی آفتاب اصلا نباید به برگاش بخوره 💧خاکش خشک شد سیراب شه و با کود ۲۰.۲۰.۲۰ تقویت بشه و اصلا اب بهش اسپری نکنید ❌ 👈ترکیب خاک برگ و پرلیت و کمی خاک باغچه براش مناسبه 🍀مثل پتوس از قلمه چه در اب چه مستقیم در خاک تکثیر میشه #گلخونه #گیاه #گل #ایده ✾࿐༅🌿🪴🪴🪴🌿༅࿐✾ 🍃🌻 ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️🌻🍃

🆘جدول پخش مناظره، مستند و نطق پایانی سعید جلیلی و مسعود پزشکیان در روزهای پیش‌رو 🇮🇷 ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️

💠 «تربیت کودک با فرمان واحد» 🔻 آنچه پدران و مادران در زمان اختلاف سلیقه برای تربیت فرزندان خود باید انجام دهند، این است که ابتدا دربارهٔ مسائل مهم تربیتی کودکان خود با یکدیگر صحبت و گفت‌وگو کنند و بهترین روش را برای تربیت فرزند خود انتخاب کنند. 🔸 زمانی که کودک بین پدر و مادر هماهنگی ببیند، به توانایی آنان بیشتر اطمینان پیدا می‌کند و توصیه‌های آنان را صددرصد به کار خواهد بست. ❗️البته اختلاف سلیقه برای تربیت فرزندان در بین زن و مرد طبیعی است، اما بروز این اختلاف در مقابل فرزندان باعث فرصت‌طلبی آنان می‌‌شود. ✅ تضادهای رفتاری و گفتاری والدین روی کودکان تأثیر بسیاری دارد و این رفتارها زمینه‌ساز اصلی تخریب شخصیت کودکان است.‌‌ ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️

بی تفاوت بودن ما در این برهه از زمان مسئله خواهد شد!! بفرست برای هرکس که فکر می کنی هنوز نمی‌خواد در انتخابات شرکت کنه و رای بده. ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️

ایتالیا از یورو ۲۰۲۴ حذف شد 🔹سوئیس ۲ - ۰ ایتالیا حیف شد یه زمانی تیم اول جام جهانی بود.

‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️

با کارت ملی قدیمی اش اومد نتونستیم استعلامشو بگیریم رفت با کپی شناسنامه اومد اصرار کرد رای بده ازش عذرخواهی کردیم دو ساعت بعد با شتاب اومد گفت: «پیدا کردم شناسنامم رو» ازش تشکر که کردیم میگفت عمو جان وظیفمونه وظیمونه.. شغلش کارگر بود و بدلیل کهولت سن خانه نشین‌ شده #انتخابات ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️

⚠️دشمنان قسم خورده ی کبد کودکان رابشناسید: ❌خوردن یخ؛ ❌جویدن آدامس و پاستیل؛ ❌خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده ؛ ❌میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس؛ ❌خوردن بیش از حد تخمه و سس مایونز . ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️

۳ دقیقه پای درس تحلیل سیاست جریان تند رو استاد جلسه : مقام معظم رهبری #اتحاد_انقلابی #ایران_سربلند #پیروزی_ملی 📌#نقطه_سر_خط ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️