#آلبالو
✳️ آب آلبالو به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها، می تواند به محافظت از قلب در برابر بیماری های قلبی عروقی کمک کند. آنتیاکسیدانهای موجود در آن میتوانند به کاهش کلسترول LDL (بد) و افزایش کلسترول HDL (خوب) کمک کنند. همچنین میتواند به کاهش فشار خون و بهبود عملکرد رگهای خونی کمک کند.
✴️ آب آلبالو خشک حاوی مقادیر قابل توجهی ملاتونین است که هورمونی است که به تنظیم خواب کمک میکند. نوشیدن آب آلبالو خشک قبل از خواب میتواند به شما کمک کند تا سریعتر به خواب بروید و خوابی عمیقتر و آرامتر داشته باشید🍀
کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼
https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402
♦️ روش هایی برای درمان پرخاشگری کودکان:
🔸۱) احساس كودك را تاييد كنيد "ميدونم عصباني هستي"، اما براي رفتار او مرز بگذاريد، "اما اجازه نداري كتك بزني".
🔸۲) مدل های پرخاشگری را به حداقل برسانید. می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:
🔺ـ ساعاتی را که کودک فیلم های خشونت آمیز تلویزیونی می بیند، محدود کنید.
🔺ـ فیلم ها، تصاویر و روزنامه کودک را به دقت انتخاب کنید.
🔺ـ الگوهایی را در اختیار کودک بگذارید که پرخاشگرانه نباشند.
🔺ـ همراه کودک برنامه های تلویزیونی را ببینید و صحنه پرخاشگرانه آن را تفسیر کنید.
🔸۳) همدلی را افزایش دهید. آگاهی کودک را نسبت به رنجی که بر اثر پرخاشگری او در افراد یا حیوانات به وجود می آید، افزایش دهید. "فکر میکنی خواهرت الان چه احساسی داره که کتک خورده؟"
🔸۴) رفتارهای مثبت فرزندتان را تقویت کنید.
🔸۵) اگر در مهمانی هستید، کودک را از محل خارج کنید.
🔸۶) نحوه ی ارتباط کودک را با افرادی که با او زندگی می کنند، مورد بررسی قرار دهید.
🔸۷) اگر قرار است کودک به دلیل رفتار خشونت آمیزش تنبیه شود، بهتر است تنبیه عاری از هر نوع خشونتی باشد.
🔸۸) فرصت تخلیه هیجانات را برای کودک فراهم کنید.
🔸۹) علت رفتار پرخاشگرانه وی را بیابید.
🔸۱۰) هوش هیجانی فرزندتان را افزایش دهید.
کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼
https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402
🏴 آیت الله امام خامنهای
من هر چه فکر میکنم
می بینم خواص مقصرند...
#بصیرباشیم_تافریب_نخوریم.
🍃⚫️🍃⚫️🍃⚫️🍃
آیه 29🌹 ازسوره مائده🌹
إِنِّي أُرِيدُ أَنْ تَبُوءَ بِإِثْمِي وَ إِثْمِكَ فَتَكُونَ مِنْ أَصْحابِ النَّارِ وَ ذلِكَ جَزاءُ الظَّالِمِينَ
همانا من مىخواهم تو با بار گناه من (كه پس از كشتنم بر عهده تو قرار مىگيرد) و گناه خودت (به سوى خدا) بازگردى و از دوزخيان باشى، و اين است كيفر ستمكاران
آیه 29🌹 ازسوره مائده🌹
إِنِّي =همانا من
أُرِيدُ =می خواهم
أَنْ=که
تَبُوءَ =بازگردی
بِإِثْمِي =با گناه من
وَ إِثْمِكَ=وگناه خودت
فَتَكُونَ=پس باشی تو
مِنْ =از
أَصْحابِ =همدمان
النَّارِ =آتش
وَ ذلِكَ=واین است
جَزاءُ=سزای
الظَّالِمِينَ=ستمکاران
آیه 30 🌹از سوره مائده🌹
فَطَوَّعَتْ لَهُ نَفْسُهُ قَتْلَ أَخِيهِ فَقَتَلَهُ فَأَصْبَحَ مِنَ الْخاسِرِينَ
پس نفس او (با وسوسهاى برخاسته از حسد) كشتن برادرش را برايش آسان و رام ساخت واو را كشت، در نتيجه از زيانكاران گشت.
آیه 30 🌹از سوره مائده🌹
فَطَوَّعَتْ=پس آراست
لَهُ =برایش
نَفْسُهُ=نفس او
قَتْلَ=کشتن
أَخِيهِ =برادرش را
فَقَتَلَهُ=پس کشت اورا
فَأَصْبَحَ=آنگاه گشت
مِنَ=از
الْخاسِرِينَ=زیان کاران
https://
هدایت شده از قاریان افضل ایران
🔴 به مناسبت ۲۷ تیر سالروز پذیرش قطعنامه ۵۹۸؛
🔴 ناگفتههای رهبر معظم انقلاب درباره کسانی که باعث شدند امام جام زهر بنوشد.
#بصیرباشیم_تافریب_نخوریم.
/
هدایت شده از قاریان افضل ایران
3.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا