🔰مقایسه ۴۰۰ کالری سبزیجات، پروتئین و روغن🔰 👌سبزیجات به ازای حجم بیشتر کالری کمتری دارند وهمچنین خاصیت سیرکنندگی بیشتری دارند 👌بنابراین مصرف سبزیجات را در رژیم غذایی خودافزایش دهید 🏆تناسب اندام 🏆 🎗 ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️

برگزاری کلاس آموزشی ویژه زنان محله پامنار با موضوع پیشگیری از سرقت توسط سرگرد سمانه مهربانی معاون اجتماعی پلیس آگاهی پایتخت ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

مادران محله پامنار با ویژگی ها و آسیبهای بلوغ و نوجوانی آشنا شدند . در این کلاس آموزشی که در محل سرای محله پامنار برگزار شد سرگرد سمانه مهربانی معاون اجتماعی پلیس آگاهی تهران بزرگ از مادران خواست تا با یادگیری ویژگی ها و آسیبهای بلوغ و نوجوانی برای این مرحله از رشد فرزندان خود آماده شوند . ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🔴سرلشکر سلامی: راه صادراتِ نفت ما باز شد چون هرکسی کشتی ما را گرفت کشتی او را گرفتیم و هرکسی کشتی ما را زد کشتی او را زدیم. #اقتدار ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

📍ازدواج، بهانه اي براي اغفال 🔹رئيس پليس آگاهي پايتخت از بازداشت مردي خبر داد که به بهانه ازدواج، دختر جواني را در غرب تهران، اغفال کرده بود. به گزارش خبرگزاري پليس، سردار وليپور گودرزي رئيس پليس آگاهي پايتخت اظهار کرد: اوایل امسال ، زن جواني به اداره چهارم پليس آگاهي مراجعه کرد و به کارآگاهان گفت، دخترم به بهانه خريد لوازم تحرير از خانه بيرون رفته برنگشته و تلفن همراهش خاموش است؛ لطفا کمک کنيد. وي افزود: پس از تشکيل پرونده در دايره چهارم پليس آگاهي (ويژه فقدان) تيمي زبده از کارآگاهان راهي محل مورد نظر شدند و با بهره‌گيري از شيوه‌هاي کشف نوين جرم پي بردند، دختر جوان به مغازه لوازم تحريري مراجعه نکرده است. سردار گودرزي در ادامه عنوان کرد: کارآگاهان در نخستين گام با اقدامات اطلاعاتي و بازبيني دوربين‌هاي مداربسته اطراف خانه فقداني متوجه شدند، دختر گمشده توسط يک مرد جوان با شگرد ازدواج اغفال شده و از خانه فرار کرده است که همين سرنخ کافي بود تا کارآگاهان با روش‌هاي علمي مقصد فرار آنها را در شمال تهران شناسايي کنند. ايشان افزودند: کارآگاهان در گام ‌بعدي با هماهنگي‌هاي لازم با مرجع قضايي طي يک عمليات منسجم موفق به دستگيري متهم شدند که در ادامه نيز دختر جوان پيدا شد. وي افزود: متهم پس از انتقال به اداره چهارم پليس آگاهي در جريان تحقيقات ابتدايي ضمن ابراز ندامت و پشيماني به جرم خود مبني بر اغفال دختر جوان مبني بر فرار از خانه به قصد ازدواج اعتراف کرد. سردار گودرزي خاطرنشان کرد: با صدور قرار قانوني از سوي مرجع قضايي، دختر گمشده به آغوش گرم خانواده خود بازگردانده شد. ▪️

‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🌺الهی خداوند بهتون 🌼دلی آرام تنی سالم لبی خندان 🌸و عاقبتی بخیر عطا کنه 🌺آفتاب عمرتون همیشه درخشان 🌼و عمرتون سبز و پایدار 🌸و زندگیتون سرشار از عشق 🌺سلام صبحتون پر خیر و بركت ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

✍ درباره فضیلت و آثار ذکر «بسم الله الرّحمن الرّحیم»، روایات مختلفی نقل شده که در این‌جا به بیان تعدادی از آنها که از پیامبر اسلام(صلی الله علیه و آله) منقول است، بسنده می‌شود : 1⃣ هر کس می‌خواهد که خداوند، او را از نگهبانانِ نوزده‌گانه دوزخ نجات دهد، "بسم الله الرّحمن الرّحیم" را بخواند؛ زیرا این ذکر، نوزده حرف است، تا خداوند، هر حرفى از آن‌را سپر او در برابر یکى از آن نگهبانان دوزخ قرار دهد 2⃣ کسی که "بسم الله الرَّحمن الرَّحیم" را بخواند، خداوند به هر حرف چهار هزار حسنه برای او می‌نویسد، چهار هزار گناه او را پاک می‌کند و چهار هزار درجه او را بالا می‌برد 3⃣ زمانی که معلم، به شاگردش یاد دهد که بگوید: "بسم الله الرَّحمن الرَّحیم" و شاگرد نیز بگوید؛ خداوند آن شاگرد، پدر و مادرش و معلم را از آتش جهنم نجات خواهد داد 4⃣ زمانی که شخصی در موقع خواب، بگوید: "بسم الله الرَّحمن الرَّحیم" خداوند به فرشتگان می‌گوید تا صبح برایش حسنات بنویسید 5⃣ هر کار ارزشمندى که در آن بسم الله‏ ذکر نشود، ابتر و ناقص است 📚 جامع الاخبار ، ص ۴۲ •┈••✾🍃🦋🍃✾••┈•

🔴توییت جدید رهبر انقلاب: از نامزد خود دفاع کنید اما تخریب رقیب جایز نیست ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🌺الهی خداوند بهتون 🌼دلی آرام تنی سالم لبی خندان 🌸و عاقبتی بخیر عطا کنه 🌺آفتاب عمرتون همیشه درخشان 🌼و عمرتون سبز و پایدار 🌸و زندگیتون سرشار از عشق 🌺سلام صبحتون پر خیر و بركت

‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402

🌺 رهبر انقلاب: بعضی خیال می‌کنند راه پیشرفت از آمریکا می‌گذرد؛ جمهوری اسلامی اجازه نخواهد داد که سرنوشتش را دیگران بنویسند ✏️بعضی از سیاسیون در کشور ما تصور می‌کنند که باید آویزان به این قدرت و آن قدرت بشوند و بدون آویزان شدن به فلان قدرت معروف و بزرگ کشور نمی‌شود پیش رفت. یا خیال می‌کنند که همه‌ی راه‌های پیشرفت از آمریکا می‌گذرد. ✏️این کسانی که چشم‌شان به خارج از مرزهای کشور است و این ظرفیت‌های کشور را نمی‌بینند. وقتی ندیدند، وقتی قدرش را ندانستند طبعاً‌ برنامه‌ریزی هم برای استفاده‌ی از آنها نمی‌کنند. ✏️جمهوری اسلامی به فضل الهی به توفیق الهی تا حالا نشان داده که بدون تکیه‌ی به بیگانگان و حتی با وجود موذی‌گری بیگانگان و چالش‌گری بیگانگان می‌تواند پیش برود، و پیش رفته. این را جمهوری اسلامی نشان داده. در آینده هم به حول قوه‌ی الهی ملت ایران اجازه نخواهد داد که سرنوشتش را دیگران بنویسند. ۱۴۰۳/۴/۵ #قاسم_هنوز_زنده_هست

💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🍃🌸 ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402