🇮🇷 کانال ناصران ولایت 🇮🇷 هم رزم جهادگر ما در این کانال سعی داریم گلچین مهمترین اخبار و تحلیل های سیاسی روز رو در اختیار شما مجاهدین عرصه فضای مجازی بزاریم. امروز میدان جنگ روایت ها و‌شناخت و سازماندهی افکار میباشد. (مرد این میدان ما هستیم) @NASERANVELAYAT کانال ناصران ولایت رو به دوستانتون معرفی بفرمایید✓

🗳 تکلیف مان در انتخابات را آقا مشخص نمودند 💠 📚 بیانات امروز حضرت آقا پیرامون انتخابات اسفندماه 👇 ✅ همه‌ی کسانی که مخاطبانی دارند وظیفه‌ دارند مردم را به انتخابات دعوت کنند، علمای اعلام، اساتید دانشگاه، اساتید حوزه، صداوسیما، مطبوعاتی‌ها، جوانها، افراد در داخل خانواده، اینها همه میتوانند منادی انتخابات باشند، مردم را، مخاطبان خودشان را به انتخابات دعوت کنند، انتخابات آن وقت انتخابات پرشوری خواهد شد. ✅ اگر مشارکت ضعیف باشد مجلس ضعیف خواهد شد، مجلس ضعیف توانایی کامل برای رفع مشکلات نخواهد داشت. اگر میخواهیم مشکلات برطرف بشود باید مشارکت را بالا ببریم، این وظیفه‌ی همه است. هر که میخواهد مشکلات کشور برطرف بشود راهش این است. ✅ انتخابات پایه تحول است ✅ انتخابات جلوی دیکتاتوری، هرج و مرج و ناامنی را می‌گیرد ✅ دلسرد کردن مردم از انتخابات به ضرر کشور است؛ راه‌حل مشکلات کشور انتخابات است. ✅ ملت خود را برای برگزاری انتخابات به بهترین شکل یعنی همراه با ۴ خصوصیت «مشارکت قوی‌ و پرشور، رقابت واقعی جناح‌ها و دیدگاه‌های مختلف، سلامت حقیقی و امنیت کامل» آماده کند. ✅ مجلس براساس قانون اساسی ریل‌گذار آینده کشور است؛ ضمن اینکه حل مشکلات کشور به قانون‌گذاری مناسب و حضور مدبرانه مجلس نیاز دارد. ✅ جمهوریت و اسلامیت نظام هر دو به انتخابات وابسته است؛ چرا که تحقق جمهوریت و مردم‌سالاری و حاکمیت مردم در اداره کشور هیچ راهی جز برگزاری انتخابات ندارد.

❣خیاطی میگفت: ❄️اگر شبها جیبهای ❄️لباسها رو خالی کنین، ❄️لباسها زیباتر میمونن ❄️و بیشتر عمر میکنن. ❄️خالی کردن ذهن هم همینه! ❄️در طول روز مجموعه ای ❄️از آزردگی، پشیمونی و ❄️اضطراب را جمع میکنیم. ❄️انباشته شدن اینها، ❄️ذهن را سنگین میکند ❄️ذهنمان را پاک کنیم ❄️تا دنیای زیباتری بسازیم. متفاوت بیاندیشیم❤️ 🌸🍃

🌷🌼🌷🌼🌷 🌺🧚‍♀️دست هایت را با لیوانِ چایی ات گرم کن! دلت را با خیالی پنهان. دردها را همه به یادت می آورند حتی آنانکه بی خبرند. لبخندی را ذخیره کن حتی شده در عکسی رنگ و رو رفته... روزهایی هست که باید یادت بیاید میتوانی بخندی و کسی یادش نمی آید... دست هایت را با لیوانِ چایی ات گرم کن و دلت را با خیالی پنهان .... و همیشه در کیفت عکسی داشته باش از لبخندِ خودت! برای روزهایی که همه چیز یادت می آید جز منحنیِ لبهایِ خاموشت... 🌸🍃

🌹شام سوم دی ماه ۱۳۶۵ شبیه که غواصان برای عملیات کربلای ۴ به آب زدند و ۳۰ سال بعد با دستهای بسته بازگشتند. شادی روحشان صلوات میفرستیم🌺 و وای به حال اون مسئولینی که خون این چنین جوانمردانی رو پایمال میکنند👌

روش‌های دعوت به همکاری کودک ١- مسئله یا آنچه را که می بینید توصیف کنید. «اون حوله تر روی رختخوابه.» ۲- اطلاعات بیشتری در اختیار کودکتان قرار دهید. حوله داره لحاف منو خیس می کنه.» ۳- منظورتان را با یک کلمه بیان کنید. «حوله ۴- در مورد احساساتتان صحبت کنید. دوست ندارم توی رختخواب خیس بخوابم.) ۵- یادداشتی بنویسید. (بالای جارختی حمام) لطفا مرا به همانجایی که برداشته اید برگردانید تا بتوانم خشک شوم. متشکرم! حوله شما! https://eitaa.com/FarhangiZarand

🌼🌱🌺🌱🌼🌱🌺🌱 👈 راهکار های کاهش " اضطراب امتحانات” 🌺 اضطراب امتحان نوعی خود مشغولی ذهنی است که با تردید فرد درباره توانایی های خود مشخص می شود و غالبا با شناخت منفی، عدم تمرکز حواس، واکنشهای جسمانی نامطلوب و افت تحصیلی همراه است. ☘️ دلایل کلی اضطراب در زمان امتحان 🍁 1. سخت گیریهای بیش از حد والدین: برای کسب نمره عالی و هشدار بیش از حد درباره امتحان. 🍁 2. ترس و تهدید: هنگامی که والدین شرایط سختی را در ایام امتحانات برقرار می کنند و فرزند خود را از گرفتن نمره کم و یا عدم قبول شدن ترسانده و تهدید می کنند. 🍁 3. والدین مضطرب: وجود اضطراب در والدین باعث انتقال آن به فرزند و تشدید اضطراب او در ایام امتحانات می شود. 🍁 4. مقایسه کردن: هرگاه والدین یا معلمان دائما توانایی های فرد را با توانایی های فرد دیگر سنجیده و این امر با سرزنش همراه باشد، اعتماد به نفس فرد کم شده و بر اضطراب او افزوده می شود. 🍁 5. پاداش نامناسب: زمانی که اطرافیان برای قبول شدن و یا گرفتن نمره عالی، پاداش بیش از حد در نظر می گیرند. 🍁 6. انتظارات بیش از حد: گاهی اضطراب امتحان به این دلیل است که انتظارات والدین از فرزندان یا فرد از خود بیش از توانایی های اوست. ☘️ راهکارهایی برای کاهش اضطراب امتحان 🍁 1. بر تواناییهای فرزندمان تاکید کرده تا اعتماد به نفس او تقویت گردد. 🍁 2. انتظارات خود را با تواناییهای فرزندمان هماهنگ کرده و از او توقع بیش از حد نداشته باشیم. 🍁 3. تلاش فرزندمان را برای کسب موفقیت های هرچند کوچک را قدر دانسته و او را تشویق کنیم. 🍁 4. عملکرد فرزندمان را با خودش مقایسه کرده، در صورت پیشرفت او را تشویق نموده و در غیر اینصورت در صدد علت و رفع آن باشیم. 🍁 5. امتحان جزئی از فرآیند آموزش است. آن را عملکرد طبیعی و معمولی آموزش بدانیم و از حساسیت بی مورد نسبت به آن بپرهیزیم. 🍁 6. به فرزندمان اطمینان خاطر بدهیم که در کنارش خواهیم بود و اگر مشکلی داشت او را یاری خواهیم کرد. 🍁 7. به فرزندمان یادآور شویم که تمام تلاشش را صرف یادگیری درسها نماید نه کسب نمره. 🍁 8. با فرزندمان به گونه ای رفتار نماییم که او بتواند عقاید و نگرانیهای خود را درباره ی امتحان آشکارا بیان کند. 🍁 9. آخرین وضعیت درسی فرزندمان بررسی کنیم تا بهتر بتوانیم به او کمک کنیم. 🍁 10. ساعت خواب فرزندمان را طوری تنظیم نماییم که خواب مورد نیازش تنظیم شود. به عبارت دیگر شب ها زود بخوابد تا صبح ها زودتر بیدارشود. 🍁 11. در ایام امتحانات فضای خانواده را شاد و از مشاجره و برخوردهای لفظی پرهیز نماییم. 🍁 12. تشویق، تحسین و تاکید روی نقاط قوت فرزندمان را فراموش نکنیم. زیرا این رفتارها انگیزه آنان را برای پیشرفت تحصیلی بیشتر می کند. https://eitaa.com/FarhangiZarand

اگر دیگران همه کارهای بچه ها را انجام دهند فرصتی برای نشان دادن خلاقیت بچه ها باقی نمی ماند و اگر بچه ها به هرچه می خواهند بلافاصله دست پیدا کنند شکیبایی را نمی آموزند. https://eitaa.com/FarhangiZarand

صبور باشید، بچه ها بزرگ میشن و تغییر می کنن!!!! به یاد داشته باشید که فرزندتان در هر سنی که باشه و هر رفتاری داشته باشد ،فقط برای مدت کوتاهی در این سن خواهد بود. پس از هر دوره سنی او لذت ببرید. مطمئن باشید دوره این شلوغ کاری ها ریخت و پاش کردن ها بی نظمی ها تلویزیون نگاه کردن های افراطی تکلیف نوشتن ها لجبازی ها مخالفت کردن ها و و وخواهد گذشت. ماندگار نیست. زمان هایی که خسته می شوید یا احساس می کنید نمی توانید فرزندتان را مدیریت کنید و یا فکر می کنید انگار هیچ روش فرزند پروری روی او جواب نمی دهد برای دقایقی هیچ کاری نکنید به هیچ چیزی فکر نکنید زمانی که خیلی از فرزندتان عصبانی هستید به عمق چشمانش نگاه کنید معصومیت نگاهش آرام تام میکند و به یادتان می آورد که هیچ کار او تعمدی و به قصد آزار شما نیست. فرزندان ما برای رشد و تکامل به مهربانی صبوری و کودک درون ما احتیاج دارند. دریغ نکنیم..... https://eitaa.com/FarhangiZarand

❌ كودكی که آزاد نیست ❌ 👶 كودكی که آزاد نیست عادت ميكنه خودشو انكار كنه نيازش رو انكار كنه و احساساتش رو نفي و انكار ميكنه و حس ميكنه در اين دنيا تك و تنهاست و كسي نيست كه او رو بخواد و تبديل ميشه به كسي كه ديگران ميخواهند. 👧 كودك تبديل به چشم 👀 ميشه كه همه رو ميبينه جز خودش. از ديگران مراقبت ميكنه به خوشحاليه بقيه اهميت ميده اما به خودش نه. خواسته همه براش مهم جز خودش. پدر و مادری كه در چهارچوب امن به كودكشون ازادی نميدن، این کودک در سه سالگی دچار اضطرابی عميق ميشه.👇 https://eitaa.com/FarhangiZarand