🌹نهج البلاغه بخوانیم 🔻حکمت ۵۰ نهج البلاغه 🔻راه جذب دلها (اخلاقى ، اجتماعى) 🌹قُلُوبُ الرِّجَالِ وَحْشِیَّةٌ، فَمَنْ تَأَلَّفَهَا أَقْبَلَتْ عَلَیْهِ. 🌹دلهاى انسان ها وحشى و رمنده است، هرکس با آنها انس گیرد رو به سوى او مى کنند!

🔶روش های افزایش عزت نفس در زنان برای این‌که بتوانید به عنوان یک زن در جامعه به خوبی رشد کنید و به خواسته‌ها و اهداف‌تان برسید، بیش از هر چیز نیاز به عزت نفس دارید. ✅1) از خودتان مراقبت کنید بسیاری از افراد به سلامتی خود اهمیتی نمی‌دهند در صورتی که داشتن سلامتی یکی از راه‌های افزایش عزت نفس است. اگر شما در طول روز توانایی انجام کارهایی را داشته باشید که از انجام‌شان لذت می‌برید، بدون شک از نظر جسمی و روحی در سلامتی کامل خواهید بود. برای این‌که بتوانید به کارهای مورد علاقه و دلخواه خود برسید، به راهکارهایی که در ادامه معرفی می‌کنیم، توجه کنید: • به اندازه کافی و در ساعات مناسبی از روز بخوابید تا هم سرحال شوید و هم زمان کافی در طول روز داشته باشید، • به تغذیه خودتان اهمیت دهید و از خوردن فست‌فود و غذاهای چرب خودداری کنید تا حال جسمی خوبی داشته باشید، • ورزش کنید و تناسب اندام داشته باشید، با ورزش حال روحی و انرژی فوق‌العاده‌ای خواهید داشت، • به اندازه کافی آب بخورید زیرا آب خوردن به شما انرژی کافی می‌دهد، • افکار خود را بهبود ببخشید و به تجربیات تلخ و افراد منفی اطراف‌تان توجهی نکنید، • کتاب‌های خوب بخوانید و فیلم‌های خوب ببینید، فیلم‌ها و کتاب‌هایی که به رشد شخصی شما کمک کنند، • و… . البته این نکته را همواره به یاد داشته باشید که برای خوشایند دیگران و یا به دلیل مقایسه‌های نابه‌جا نباید کاری را انجام دهید. زیرا در این صورت نمی‌توانید عزت نفس‌تان را بهبود ببخشید. این خصوصیت‌ها در زنان بیش از مردان وجود دارد. به همین دلیل زنان بیش از مردان باید به آن توجه کنند. 🔻بیان یک مثال: شاید بگویید که انجام این کارها زمان زیادی را در طول روز از شما می‌گیرد.توصیه می‌کنم در ابتدا روی برگه‌ای بنویسید که دوست دارید چه مهارت‌هایی را بیاموزید و چه کارهایی برای بهتر شدن حال‌تان انجام دهید. سپس با استفاده از راهکارهایی که برای حفظ سلامتی در این بخش بیان کرده‌ام، تلاش کنید به مهارت‌هایی که دوست دارید، برسید و کارهایی که دوست دارید را انجام دهید..

❌ بعضی ها اشتباه میکنند..! 🔻رهبر معظم انقلاب: ممکن است اختلافات، اختلافات عمیقی هم باشد، اختلافات بزرگی هم باشد، اما انسان دشمن را با غیردشمن نباید اشتباه کند؛ دشمن حساب دیگری دارد، غیردشمن حساب دیگری دارد. خط درگیری با دشمن را باید ترسیم کرد، مشخص کرد؛ این بصیرت می خواهد. بصیرتی که ما عرض می کنیم، این است.

هردو بدانید! 🔻 یکی از بهترین روش‌ها برای تازه و شاداب ماندن زندگی مشترک، عوض شدن محیط است. باهم جایی بروید که از بودن در آن لذت می برید و خاطرات خوبی از آنجا دارید. می‌توانید به یک رستوران یا سینما بروید یا با هم پیاده روی کنید. مهم این است که محیط اطرافتان تغییر کند و به عنوان یک زوج، باهم تنها باشید.

🔻یه خط خبر (بخوانید روضه) : ‌میگن اون روزی که رئیسی از کارگرها پرسید به شما ناهار دادن؟ خودش روزه بوده...💔

از صبح دارم اینو میبینم ، اشکم بند نمیاد جدی این بشر کی بود!!

🔻انهدام شبکهٔ تبلیغات شرط‌بندی در پایتخت 🔹رئیس پلیس فتای پایتخت: بیش از ۱۰ صفحهٔ اینستاگرامی که در مجموع بیش از یک میلیون نفر دنبال‌کننده دارند برخی از کاربران فضای‌مجازی را با تبلیغات فریبنده به سمت و سوی سایت‌های شرط‌بندی هدایت کرده و در ازای این کار مبالغ زیادی دریافت می‌کردند. 🔹افسران پلیس فتا موفق شدند ۷ نفر از افراد اصلی این شبکه کلاهبرداری را دستگیر کردند روابط عمومی پلیس

🔻پدر روزنامه می‌خواند اما پسر کوچکش مدام مزاحمش می‌شود. حوصله پدر سر رفت و صفحه‌ای از روزنامه را که نقشه جهان را نمایش می‌داد جدا و قطعه قطعه کرد و به پسرش داد. “بیا! کاری برایت دارم. یک نقشه دنیا به تو می‌دهم، ببینم می‌توانی آن را دقیقاً همان طور که هست بچینی؟” و دوباره سراغ روزنامه اش رفت. می‌دانست پسرش تمام روز گرفتار این کار است. اما یک ربع ساعت بعد، پسرک با نقشه کامل برگشت. پدر با تعجب پرسید: “مادرت به تو جغرافی یاد داده؟” پسر جواب داد: “جغرافی دیگر چیست؟ پشت این صفحه تصویری از یک آدم بود. وقتی توانستم آن آدم را دوباره بسازم، دنیا را هم دوباره ساختم.

🔻 اگر بخواهید قلب همسر یا نامزدتان را تسخیر کنید باید به او احترام بگذارید، اما بخاطر داشته باشید که احترام به دیگران نیز اهمیت دارد. 🔸 اگر شما برخوردتان با دیگران بد باشد، او همواره نگران این است که ممکن است در صورتی که کار اشتباهی از او سر بزند و یا شما را ناراحت کند، با او نیز بد برخورد کنید.

🔻صحت عمل پليس صومعه‌سرا رئيس بازرسي فرماندهي انتظامي استان از صحت عمل و رد رشوه 150 ميليون ريالي ماموران وظيفه‌‌شناس يگان امداد شهرستان صومعه‌سرا خبر داد. سرهنگ "قاسم جانعلي‌پور" در تشريح جزئيات اين خبر اظهارداشت: ماموران يگان امداد حين گشت‌زني در سطح حوزه استحفاظي به فردي که از وضعيت ظاهري مناسبي برخودار نبوده و در حال پرسه زدن بود مشکوک شده و از وي 7 بسته پلاستيکي حاوي موادمخدر از نوع شيشه و هروئين کشف کردند. وي در ادامه افزود: در اين راستا متهم به جهت چشم‌پوشي پليس از اعمال قانون و رهايي خود نسبت به پرداخت مبلغ 150 ميليون ريال به عنوان رشوه به ماموران اقدام کرد. رئيس بازرسي فرماندهي انتظامي استان گيلان تصريح كرد: رشوه با عزت نفس و صحت عمل پليس رد و متهم 43 ساله براي سير مراحل قانوني به مرجع قضائي معرفي شد. اين مقام انتظامي در پايان از مردم خواست، هرگونه انتقاد، پيشنهاد، تقدير، شكايت و يا درخواست از پليس را با سامانه مردمي 197 در ميان بگذارند.