📝نوموفوبیا (Nomobophobia) 🔹 یک اختلال رفتاری است که به معنای ترس و وابستگی به تلفن همراه و عدم توانایی در جدا شدن از آن برای مدت طولانی است. این اصطلاح از عبارت No Mobile Phone Phobia (ترس از عدم دسترسی به تلفن همراه) به دست آمده است. 🔸افرادی که با این اختلال مواجه هستند، تلفن همراه خود را به یک ابزار اساسی برای ارتباطات اجتماعی، کار و تفریح تبدیل می‌کنند و عدم دسترسی به آن را به عنوان یک تهدید جدی برای زندگی شخصی و حرفه‌ای خود در نظر می‌گیرند. 🔹 نشانه‌های نوموفوبیا شامل اضطراب، تنش، خشم، عصبانیت، افزایش ضربان قلب و تعریق بوده که همگی ناشی از عدم دسترسی به تلفن همراه یا پایان دادن به تماس با دیگران است. 🔸برای درمان این اختلال، روان درمانی، روش‌های شناختی-رفتاری و تکنیک‌های مدیریت استرس مانند تمرین تنفس عمیق و مدیتیشن می‌تواند مفید باشد. به علاوه، اصلاح الگوی استفاده از تلفن همراه و تعیین محدودیت‌های مرتبط با آن نیز می‌تواند به کاهش نشانه‌های آن کمک کند. #واژه‌ها #آسیب_مجازی 🚩نهضت سواد رسانه‌ای انقلاب اسلامی(نسرا)

🎙آهنگ زیبای #پایان_صهیون با صدای احسان بیاتی شعر: امین اسدی آهنگ: امین اسدی تنظیم : آرش آزاد میکس:مهران طاها صدابردار: علی رضوانی مدیر تولید: پویا بیاتی #مجمع بسیجیان استان کرمان

🔥تصاویری از مراحل شلیک و اصابت موشک خرمشهر ۴(خیبر)

جزئیات جدید از موشک «خرمشهر ۴» 🔹فرمانده نیروی هوافضای سپاه: با شلیک یک موشک از «خرمشهر ۴» ۸۰ هدف مورد اصابت قرار می‌گیرد.

🌹امام مهدی(عج) : ما اُرغِمَ أنفُ الشَّیطانِ بِشَی ءٍ مِثلِ الصَّلاةِ . 🔺هیچ چیز مانند نماز، بینی شیطان را به خاک نمی مالد. اللهم عجل لولیک الفرج