۴ ویتامین که به کنترل استرس کمک می‌کند 🔹مصرف برخی از ویتامین‌ها می‌تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ ویتامین D ویتامین‌های گروه B ویتامین B6 (پیریدوکسین) ویتامین B5 (اسید پانتوتنیک) ویتامین C 🔹مصرف انواع ویتامینها برای کاهش استرس به شما کمک می‌کند که به صورت طبیعی به جنگ اضطراب‌های روزمره بروید!

💢شیوع دوباره کرونا در امریکا بعد از ابتلای رئیس‌جمهور 🔹موج تابستانی کرونا در آمریکا مردم را دوباره راهی بیمارستان کرده است. 🔹بر اساس گزارش فاکس نیوز دستکم هفت ایالت امریکا با سطح بسیار بالای شیوع کرونا روبرو شده‌اند. 🔹هفته پیش اعلام شد رئیس‌جمهور این کشور نیز به این بیماری مبتلا شده است. 🔹سویه جدید کرونا « فِلِرت» عامل بیش از نیمی از موارد ابتلای جدید به کروناست. https://eitaa.com/ravabetomomiasharghi

🚩 ۱۶ روز تا شروع قدم نهادن در مسیر عشق حسینی 🌷حضرت موسی بن جعفر علیه السلام فرمودند: ❣️ کمترین آنچه از ثواب که به زائر اباعبدالله علیه السلام کنار نهر فرات داده می شود آنگاه که حق و حرمت و ولایت او را بشناسد، این است که آنچه از گناهان پیش فرستاده و بعداً می فرستد (گناهان گذشته و آینده او) آمرزیده می شود. 📚 الکافی/ ج۴/ص۵۸۲ https://eitaa.com/ravabetomomiasharghi

قانون اقدام راهبردی که رهبر انقلاب آن را بسیار درست دانستند چیست؟ https://eitaa.com/ravabetomomiasharghi

💐 پیامبر خطاب به ابوذر : من جنابعالی را در مدیریت ضعیف میبینم آدم خوبی هستید اما بر دو نفر هم نمی توانی مدیریت کنی!! ❌ شبیه این مطلب را امیرالمؤمنین(علیه السلام) در مورد کمیل بن زیاد دارد، که استاندار هیت و الأنبار بود، ولی نمی توانست جلوی هجوم و غارت أموی ها را بگیرد!. ❌ آری آدم خوب بودن شرط لازم برای مدیریت هست، ولی کافی نیست. مدیریت شاخصه های فراوانی نیاز دارد. https://eitaa.com/ravabetomomiasharghi

📋علت تنفیذ رئیس جمهور توسط ولی‌فقیه چیست https://eitaa.com/ravabetomomiasharghi

موساد با ایجاد حساب کاربری با نام ایرانی‌ها در فضای مجازی، تخریب اسلام و انقلاب را آغاز کرده؛ اتفاقی که به نوشته روزنامه گاردین، نه تنها درباره ایران بلکه درباره غزه هم افتاده است. https://eitaa.com/ravabetomomiasharghi

⬅️به احترامش تمام قد می ایستم رهبرم سید علی https://eitaa.com/ravabetomomiasharghi ماشاءالله و لا حول و لا قوه الا بالله

📌 شناسایی و دستگیری سارقی که با پابند الکترونیکی الصاق شده پس از آزادی از زندان مجددا اقدام به فعالیت مجرمانه خود نموده بود...  آنچه خواهید دید🔻🔻🔻 🔹صحبت های سرهنگ کارآگاه محمد عزیزی جانشین پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی استان اصفهان در خصوص طرح پایش پابند الکترونیکی 🔹مصاحبه با متهم دستگیر شده https://eitaa.com/ravabetomomiasharghi

🔴ابلاغ آیین‌نامه متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان ♦️«مخبر» معاون اول رئیس‌جمهور آیین‌نامه اجرایی متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان را ابلاغ کرد. ♦️براساس این ابلاغیه صندوق‌های بازنشستگی مکلفند از ابتدای سال ۱۴۰۳ و در حدود اعتبارات مصوب مربوط، حقوق بازنشستگی مشمولین صندوق خود را با رعایت این آیین‌نامه و سایر قوانین و مقررات مربوط متناسب‌سازی نمایند. ♦️منابع حاصل از بند (ر) تبصره (۶) قانون بودجه سال ۱۴۰۳ کل کشور صرفاً بابت اجرای متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان لشکری، کشوری و صندوق فولاد و اعتبار متناظر آن در قوانین بودجه سنوات آتی هزینه خواهد شد. ♦️کلیه بیمه شدگانی که مطابق با قوانین و مقررات صندوق بازنشستگی ذیربط تا پایان سال ۱۴۰۲ مشمول دریافت حقوق بازنشستگی شده‌اند، در سال ۱۴۰۳ مشمول متناسب‌سازی موضوع این آیین‌نامه می‌باشند https://eitaa.com/ravabetomomiasharghi